Questa pagina è stata tradotta automaticamente e l'accuratezza della traduzione non è garantita. Si prega di fare riferimento al Versione inglese per un testo di partenza.

Lavoro basato sulla velocità e meccanico considerato HIIT per gli arbitri di calcio

10 gennaio 2023 aggiornato da: Lingling ZHANG, Universiti Putra Malaysia

Effetti del lavoro basato sulla velocità e meccanico considerato HIIT sulle prestazioni fisiche e fisiologiche delle donne arbitri d'élite cinesi nei test di fitness

La maggior parte degli studi esistenti sull'allenamento ad alta intensità degli arbitri sono prescrizioni basate sulla frequenza cardiaca. È probabilmente il marcatore fisiologico più comunemente misurato utilizzato per controllare o misurare l'intensità dell'esercizio sul campo. In effetti, l'allenamento basato sull'intensità basato sulla velocità è più acuto dell'allenamento basato sulla frequenza cardiaca sull'intensità del lavoro fisico svolto al di sopra di v/pVO2max. In questo studio l'impostazione dell'intensità dell'esercizio fa riferimento alla velocità finale del fitness test intermittente 30-15.

Panoramica dello studio

Stato

Reclutamento

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Questo studio è stato condotto durante le 10 settimane prima del seminario condotto prima della stagione. Le valutazioni sono state effettuate prima e dopo l'intervento di allenamento nella settimana prima e dopo l'intervento, include 30-15 test di fitness intermittente (VIFT), test di recupero intermittente Yo-Yo dinamico, test di capacità di velocità di ripetizione di 40 m, test di cambio direzione e test di Cooper. Il gruppo sperimentale (EG) impiega 10 settimane di protocollo HIIT basato sulla velocità (VIFT) eseguito ogni mercoledì e sabato, 60 minuti per ogni sessione. Un EG con lavoro meccanico combinato negli esercizi HIIT e un altro EG no. Il gruppo di controllo durante lo studio ha eseguito nella stessa occasione HIIT basato sulla frequenza cardiaca.

Il TL è stato valutato utilizzando la scala di valutazione dello sforzo percepito (RPE) da 0 a 10 punti secondo le procedure. Con l'obiettivo di ottenere informazioni più dettagliate in particolare sullo sforzo muscolare, durante ogni occasione (es. sessione di allenamento o partita) gli arbitri dovrebbero fornire RPE differenziati (dRPE) per la percezione dello sforzo respiratorio (RPEres) e dei muscoli delle gambe (RPEmus).

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Anticipato)

44

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Contatto studio

Backup dei contatti dello studio

  • Nome: KIM Geok Soh, Professor
  • Numero di telefono: 0397698153
  • Email: kims@upm.edu.my

Luoghi di studio

  • Cina
    • Shandong
      • Qingdao, Shandong, Cina, 266000
        • Reclutamento
        • Lingling ZHANG
        • Contatto:

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 23 anni a 45 anni (Adulto)

Accetta volontari sani

No

Sessi ammissibili allo studio

Femmina

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • le arbitre donne che si iscrivono come riserva laurea nazionale e superiore per il 2022 e il 2023.

Criteri di esclusione:

  • Ferito
  • Qualsiasi motivo non può completare tutte le sessioni di formazione richieste.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Scienza basilare
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione fattoriale
  • Mascheramento: Triplicare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Comparatore attivo: HIIT basato sulla frequenza cardiaca
12 settimane di intervento HIIT basato sulla frequenza cardiaca.
Comportamentale: HIIT basato sulla frequenza cardiaca
Settimana1,90% FCmax HIIT di lunga durata + 90% FCmax HIIT di lunga durata. Settimana2,90% FCmax di lunga durata HIIT + 90% FCmax di lunga durata HIIT. Settimana3,90% FCmax HIIT di lunga durata + 90% FCmax HIIT di lunga durata. Settimana4,90% FCmax HIIT di lunga durata + 90% FCmax HIIT di lunga durata. Settimana5,90% FCmax di breve durata HIIT + 90～95% FCmax di lunga durata. Settimana6,90% FCmax di breve durata HIIT + 90～95% FCmax di lunga durata. Settimana7,90% FCmax di breve durata HIIT + 90～95% FCmax di lunga durata. Settimana8,90% FCmax di breve durata HIIT + 90～95% FCmax di lunga durata. Settimana9,90～95% FCmax di breve durata HIIT + 90～95% FCmax di breve durata HIIT. Settimana 10,90～95% FCmax di breve durata HIIT + 90～95% FCmax di breve durata HIIT. Settimana 11,90～95% FCmax di breve durata HIIT + 90～95% FCmax di breve durata HIIT. Settimana 12,90～95% FCmax di breve durata HIIT + 90～95% FCmax di breve durata HIIT.
Sperimentale: VIFT HIIT basato sulla velocità con lavoro meccanico
12 settimane VIFT HIIT basato sulla velocità con lavoro meccanico.
Comportamentale: VIFT HIIT basato sulla velocità con lavoro meccanico
Settimana 1, mercoledì 65% VIFT HIIT, sabato 65% VIFT HIIT. Settimana 2, mercoledì 65% VIFT HIIT, sabato 65% VIFT HIIT. Settimana 3, mercoledì 67,5% VIFT HIIT, sabato 67,5% VIFT HIIT. Settimana 4, mercoledì 67,5% VIFT HIIT, sabato 67,5% VIFT HIIT. Settimana 5, mercoledì 70% VIFT HIIT, sabato 90% VIFT HIIT. Settimana 6, mercoledì 70% VIFT HIIT, sabato 90% VIFT HIIT. Settimana 7, mercoledì 72,5% VIFT HIIT, sabato 92,5% VIFT HIIT. Settimana 8, mercoledì 72,5% VIFT HIIT, sabato 92,5% VIFT HIIT. Settimana 9, mercoledì 92,5% VIFT HIIT, sabato 100% VIFT HIIT. Settimana 10, mercoledì 92,5% VIFT HIIT, sabato 100% VIFT HIIT. Settimana 11, mercoledì 95% VIFT HIIT, sabato 105% VIFT HIIT. Settimana 12, mercoledì 95% VIFT HIIT, sabato 105% VIFT HIIT.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Prestazioni fisiche nei test di fitness
Lasso di tempo: 3 giorni prima dell'intervento
Distanza percorsa durante il test dinamico dello yo-yo
3 giorni prima dell'intervento
Prestazioni fisiche nei test di fitness
Lasso di tempo: 3 giorni prima dell'intervento, appena 7 minuti prima del test dinamico dello yo-yo
Il tempo si consuma durante il test di capacità di velocità di ripetizione di 40 m
3 giorni prima dell'intervento, appena 7 minuti prima del test dinamico dello yo-yo
Prestazioni fisiche nei test di fitness
Lasso di tempo: 3 giorni prima dell'intervento, solo 5 minuti prima della ripetizione del test di velocità di 40 m
I tempi si consumano durante il test di cambio di direzione
3 giorni prima dell'intervento, solo 5 minuti prima della ripetizione del test di velocità di 40 m
Prestazioni fisiologiche nei test di fitness
Lasso di tempo: 3 giorni prima dell'intervento
La FCmax e la FCmedia e la concentrazione di acido lattico durante il test dinamico yo-yo
3 giorni prima dell'intervento

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Prestazioni fisiche nei test di fitness
Lasso di tempo: 3 giorni dopo l'intervento di 12 settimane
Distanza percorsa durante il test dinamico dello yo-yo, valutare la capacità dei partecipanti di eseguire ripetutamente esercizi intensi.
3 giorni dopo l'intervento di 12 settimane
Prestazioni fisiche nei test di fitness
Lasso di tempo: 3 giorni dopo l'intervento di 12 settimane, 7 minuti prima del test dinamico dello yo-yo
Il tempo consumato durante il test di capacità di velocità di ripetizione di 40 m, valuta la capacità di velocità di ripetizione dei partecipanti.
3 giorni dopo l'intervento di 12 settimane, 7 minuti prima del test dinamico dello yo-yo
Prestazioni fisiche nei test di fitness
Lasso di tempo: 3 giorni dopo l'intervento di 12 settimane, 5 minuti prima del test di velocità di ripetizione di 40 m
I tempi consumati durante il test di cambio di direzione, valutano l'abilità di cambio di direzione dei partecipanti.
3 giorni dopo l'intervento di 12 settimane, 5 minuti prima del test di velocità di ripetizione di 40 m
Prestazioni fisiologiche nei test di fitness
Lasso di tempo: 3 giorni dopo l'intervento di 12 settimane
La FCmax e la FCmedia e la concentrazione di acido lattico nel test dinamico yo-yo
3 giorni dopo l'intervento di 12 settimane

Altre misure di risultato

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Carico di allenamento
Lasso di tempo: 12 settimane, durante ogni allenamento ad alta intensità
RPEcr10,RPEmuscolo,RPErespiratorio
12 settimane, durante ogni allenamento ad alta intensità
Prestazioni fisiche nei test di fitness
Lasso di tempo: Sabato della quarta settimana
Distanza percorsa durante il test dinamico dello yo-yo; Il consumo di tempo durante il test di capacità di velocità di ripetizione di 40 m; Il consumo di tempo durante il test di cambio di direzione;
Sabato della quarta settimana
Prestazioni fisiologiche nei test di fitness
Lasso di tempo: Sabato della quarta settimana
La FCmax e la FCmedia e la concentrazione di acido lattico durante il test dinamico yo-yo
Sabato della quarta settimana

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Universiti Putra Malaysia

Investigatori

  • Investigatore principale: Lingling ZHANG, University Principal Investigator

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Collegamenti utili

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

1 settembre 2022

Completamento primario (Anticipato)

22 aprile 2023

Completamento dello studio (Anticipato)

15 luglio 2023

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

30 novembre 2022

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

10 gennaio 2023

Primo Inserito (Effettivo)

12 gennaio 2023

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

12 gennaio 2023

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

10 gennaio 2023

Ultimo verificato

1 gennaio 2023

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • ZHANG Lingling

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

No

Descrizione del piano IPD

Poiché questo è il mio esperimento di tesi di dottorato, non lo condividerò finché non mi laureerò.

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Sottoscrivi