Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Hastighetsbasert og mekanisk arbeid betraktet som HIIT for fotballdommere

10. januar 2023 oppdatert av: Lingling ZHANG, Universiti Putra Malaysia

Effekter av hastighetsbasert og mekanisk arbeid betraktet HIIT på fysisk og fysiologisk ytelse til kinesiske elitekvinnelige dommere i kondisjonstester

Flertallet av de eksisterende studiene på høyintensiv trening av dommere er pulsbasert resept. Det er sannsynligvis den mest målte fysiologiske markøren som brukes til å kontrollere eller måle treningsintensitet i felten. Faktisk er hastighetsbasert intensitetstrening mer akutt enn pulsbasert trening på intensiteten av fysisk arbeid utført over v/pVO2max. Denne studien refererer innstillingen til treningsintensiteten til slutthastigheten til den 30-15 intermitterende kondisjonstesten.

Studieoversikt

Status

Rekruttering

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Denne studien ble utført i løpet av de 10 ukene før seminaret som ble gjennomført før sesongen. Vurderingene ble utført før og etter treningsintervensjon i før- og etteruken av intervensjonen, den inkluderer 30-15 intermitterende kondisjonstest(VIFT), dynamisk Yo-Yo intermitterende restitusjonstest, 40m gjentatt hastighetsevnetest, test for endring av retning og cooper-test. Eksperimentgruppen (EG) tar 10 uker Speed-based (VIFT) HIIT-protokoll utført på hver onsdag og lørdag, 60 minutter for hver økt. En EG med mekanisk arbeid kombinert i HIIT-øvelsene, og en annen EG er det ikke. Kontrollgruppen under studien utførte ved samme anledning hjertefrekvensbasert HIIT.

TL ble vurdert ved å bruke 0-10-punkts vurdering perceived exertion (RPE) skala i henhold til prosedyrene. Med sikte på å få mer detaljert informasjon, spesielt muskelbelastningen, bør dommerne under hver anledning (dvs. treningsøkt eller kamp) gi differensiert RPE (dRPE) for respirasjons- (RPE-er) og benmuskulatur (RPEmus) anstrengelsesoppfatning.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Forventet)

44

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiekontakt

Studer Kontakt Backup

  • Navn: KIM Geok Soh, Professor
  • Telefonnummer: 0397698153
  • E-post: kims@upm.edu.my

Studiesteder

  • Kina
    • Shandong
      • Qingdao, Shandong, Kina, 266000
        • Rekruttering
        • Lingling ZHANG
        • Ta kontakt med:

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

23 år til 45 år (Voksen)

Tar imot friske frivillige

Nei

Kjønn som er kvalifisert for studier

Hunn

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • de kvinnelige dommerne som registrerer seg som reserve nasjonal grad og høyere for 2022 og 2023.

Ekskluderingskriterier:

  • Skadet
  • Enhver grunn kan ikke fullføre alle nødvendige treningsøkter.

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Grunnvitenskap
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Faktoriell oppgave
  • Masking: Trippel

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Aktiv komparator: Pulsbasert HIIT
12 ukers hjertefrekvensbasert HIIT-intervensjon.
Atferdsmessig: Pulsbasert HIIT
Uke1,90 % HRmax lang varighet HIIT + 90 % HRmax lang varighet HIIT. Uke2,90 % HRmax lang varighet HIIT + 90 % lang varighet HRmax HIIT. Uke3,90 % HRmax lang varighet HIIT + 90 % HRmax lang varighet HIIT. Uke4,90 % HRmax lang varighet HIIT + 90 % HRmax lang varighet HIIT. Uke5,90 % HRmax kort varighet HIIT + 90～95 % HRmax lang varighet HIIT. Uke6,90 % HRmax kort varighet HIIT + 90～95 % HRmax lang varighet HIIT. Uke7,90 % HRmax kort varighet HIIT + 90～95 % HRmax lang varighet HIIT. Uke8,90 % HRmax kortvarig HIIT + 90～95 % HRmax langvarig HIIT. Uke9,90–95 % HRmax kortvarig HIIT + 90～95 % HRmax kortvarig HIIT. Uke10,90–95 % HRmax kortvarig HIIT + 90–95 % HRmax kortvarig HIIT. Uke11,90–95 % HRmax kortvarig HIIT + 90–95 % HRmax kortvarig HIIT. Uke12,90～95 % HRmax kortvarig HIIT + 90～95 % HRmax kortvarig HIIT.
Eksperimentell: VIFT hastighetsbasert HIIT med mekanisk arbeid
12 uker VIFT hastighetsbasert HIIT med mekanisk arbeid.
Atferdsmessig: VIFT hastighetsbasert HIIT med mekanisk arbeid
Uke 1, onsdag 65 % VIFT HIIT, lørdag 65 % VIFT HIIT. Uke 2, onsdag 65 % VIFT HIIT, lørdag 65 % VIFT HIIT. Uke 3, onsdag 67,5 % VIFT HIIT, lørdag 67,5 % VIFT HIIT. Uke 4, onsdag 67,5 % VIFT HIIT, lørdag 67,5 % VIFT HIIT. Uke 5, onsdag 70 % VIFT HIIT, lørdag 90 % VIFT HIIT. Uke 6, onsdag 70 % VIFT HIIT, lørdag 90 % VIFT HIIT. Uke 7, onsdag 72,5 % VIFT HIIT, lørdag 92,5 % VIFT HIIT. Uke8, onsdag 72,5 % VIFT HIIT, lørdag 92,5 % VIFT HIIT. Uke 9, onsdag 92,5 % VIFT HIIT, lørdag 100 % VIFT HIIT. Uke 10, onsdag 92,5 % VIFT HIIT, lørdag 100 % VIFT HIIT. Uke11, onsdag 95% VIFT HIIT, lørdag 105% VIFT HIIT. Uke12, onsdag 95% VIFT HIIT, lørdag 105% VIFT HIIT.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Fysisk ytelse i kondisjonstester
Tidsramme: 3 dager før intervensjonen
Tilbakelagt distanse under dynamisk jojo-test
3 dager før intervensjonen
Fysisk ytelse i kondisjonstester
Tidsramme: 3 dager før intervensjonen, kun 7 minutter før den dynamiske jojo-testen
Timingen forbrukes under 40m gjentatt hastighetsevnetest
3 dager før intervensjonen, kun 7 minutter før den dynamiske jojo-testen
Fysisk ytelse i kondisjonstester
Tidsramme: 3 dager før intervensjonen, bare 5 minutter før 40m gjentatt hastighetstesten
Timingen forbrukes under test av retningsendring
3 dager før intervensjonen, bare 5 minutter før 40m gjentatt hastighetstesten
Fysiologisk ytelse i kondisjonstestene
Tidsramme: 3 dager før intervensjonen
HRmax og HRmean og melkesyrekonsentrasjonen under dynamisk jojo-test
3 dager før intervensjonen

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Fysisk ytelse i kondisjonstester
Tidsramme: 3 dager etter 12 ukers intervensjon
Avstand tilbakelagt under dynamisk jojo-test, evaluer deltakernes evne til gjentatte ganger å utføre intens trening.
3 dager etter 12 ukers intervensjon
Fysisk ytelse i kondisjonstester
Tidsramme: 3 dager etter 12 ukers intervensjon, 7 minutter før den dynamiske jojo-testen
Tiden som forbrukes under 40m-testen for gjentakende hastighet, evaluer deltakernes evne til gjentatt hastighet.
3 dager etter 12 ukers intervensjon, 7 minutter før den dynamiske jojo-testen
Fysisk ytelse i kondisjonstester
Tidsramme: 3 dager etter 12 ukers intervensjon, 5 minutter før 40 m gjentatt hastighetstest
Timingen bruker under retningsendring test, evaluere deltakernes endring av retning evne.
3 dager etter 12 ukers intervensjon, 5 minutter før 40 m gjentatt hastighetstest
Fysiologisk ytelse i kondisjonstestene
Tidsramme: 3 dager etter 12 ukers intervensjon
HRmax og HRmean og melkesyrekonsentrasjon i dynamisk jojo-test
3 dager etter 12 ukers intervensjon

Andre resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Treningsbelastning
Tidsramme: 12 uker, under hver høyintensitetstrening
RPEcr10,RPEmuskel,RPErespiratorisk
12 uker, under hver høyintensitetstrening
Fysisk ytelse i kondisjonstester
Tidsramme: Lørdag i den fjerde uken
Avstand dekket under dynamisk jojo-test; Tidsbruken under 40 m gjentakelseshastighetstesten; Tidsbruken under testen for endring av retning;
Lørdag i den fjerde uken
Fysiologisk ytelse i kondisjonstester
Tidsramme: Lørdag i den fjerde uken
HRmax og HRmean og melkesyrekonsentrasjonen under dynamisk jojo-test
Lørdag i den fjerde uken

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Universiti Putra Malaysia

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: Lingling ZHANG, University Principal Investigator

Publikasjoner og nyttige lenker

Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.

Generelle publikasjoner

Hjelpsomme linker

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

1. september 2022

Primær fullføring (Forventet)

22. april 2023

Studiet fullført (Forventet)

15. juli 2023

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

30. november 2022

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

10. januar 2023

Først lagt ut (Faktiske)

12. januar 2023

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

12. januar 2023

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

10. januar 2023

Sist bekreftet

1. januar 2023

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Andre studie-ID-numre

  • ZHANG Lingling

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

Nei

IPD-planbeskrivelse

Siden dette er doktoravhandlingseksperimentet mitt, vil jeg ikke dele det før jeg er ferdig utdannet.

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere