Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Praca oparta na szybkości i praca mechaniczna uważana za HIIT dla sędziów piłkarskich

10 stycznia 2023 zaktualizowane przez: Lingling ZHANG, Universiti Putra Malaysia

Wpływ pracy opartej na szybkości i pracy mechanicznej uważanej za HIIT na sprawność fizyczną i fizjologiczną sędziów z chińskiej elity w testach sprawnościowych

Większość istniejących badań dotyczących treningu sędziów o wysokiej intensywności opiera się na przepisach dotyczących tętna. Jest to prawdopodobnie najczęściej mierzony marker fizjologiczny używany do kontrolowania lub pomiaru intensywności ćwiczeń w terenie. Rzeczywiście, trening intensywny oparty na prędkości jest bardziej dotkliwy niż trening oparty na tętnie, jeśli chodzi o intensywność pracy fizycznej wykonywanej powyżej v/pVO2max. W tym badaniu ustawienie intensywności ćwiczeń odnosi się do końcowej prędkości testu sprawności przerywanej 30-15.

Przegląd badań

Status

Rekrutacyjny

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Badanie to przeprowadzono w ciągu 10 tygodni poprzedzających seminarium, które przeprowadzono przed sezonem. Oceny przeprowadzono przed i po treningu, w tygodniu przed i po interwencji, obejmuje on 30-15 przerywany test wydolności (VIFT), dynamiczny test przerywanej regeneracji Yo-Yo, powtarzalny test szybkości na 40 m, test zmiany kierunku i Cooper test. Grupa eksperymentalna (EG) zajmuje 10 tygodni Protokół HIIT oparty na prędkości (VIFT) wykonywany w każdą środę i sobotę, 60 min na każdą sesję. Jedno EG z pracą mechaniczną łączoną w ćwiczeniach HIIT, a drugie EG nie. Grupa kontrolna podczas badania wykonywała przy tej samej okazji HIIT oparty na tętnie.

TL oceniano za pomocą skali od 0 do 10 punktów postrzeganego wysiłku (RPE), zgodnie z procedurami. W celu uzyskania bardziej szczegółowych informacji, zwłaszcza obciążenia mięśni, podczas każdej okazji (tj. sesji treningowej lub meczu) sędziowie powinni podawać zróżnicowane RPE (dRPE) dla percepcji wysiłku oddechowego (RPEres) i mięśni nóg (RPEmus).

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Oczekiwany)

44

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Kontakt w sprawie studiów

Kopia zapasowa kontaktu do badania

  • Nazwa: KIM Geok Soh, Professor
  • Numer telefonu: 0397698153
  • E-mail: kims@upm.edu.my

Lokalizacje studiów

  • Chiny
    • Shandong
      • Qingdao, Shandong, Chiny, 266000
        • Rekrutacyjny
        • Lingling ZHANG
        • Kontakt:

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

23 lata do 45 lat (Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Płeć kwalifikująca się do nauki

Kobieta

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • sędziów płci żeńskiej, którzy zarejestrowali się jako rezerwowy stopień krajowy i wyższy na lata 2022 i 2023.

Kryteria wyłączenia:

  • Ranny
  • Z jakiegokolwiek powodu nie można ukończyć wszystkich wymaganych sesji treningowych.

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Podstawowa nauka
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przypisanie czynnikowe
  • Maskowanie: Potroić

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Aktywny komparator: HIIT w oparciu o tętno
12-tygodniowa interwencja HIIT oparta na tętnie.
Behawioralne: HIIT w oparciu o tętno
Tydzień 1,90% HRmax długi czas HIIT + 90% HRmax długi czas HIIT. Tydzień 2,90% HRmax długi czas HIIT + 90% długi czas HRmax HIIT. Tydzień 3,90% HRmax długi czas HIIT + 90% HRmax długi czas HIIT. Tydzień 4,90% HRmax długi czas HIIT + 90% HRmax długi czas HIIT. Tydzień 5,90% HRmax krótki HIIT + 90～95% HRmax długi czas HIIT. Tydzień 6,90% HRmax krótkotrwały HIIT + 90～95% HRmax długi czas HIIT. Tydzień 7,90% HRmax krótki czas trwania HIIT + 90～95% HRmax długi czas trwania HIIT. Tydzień 8,90% HRmax krótki czas trwania HIIT + 90～95% HRmax długi czas trwania HIIT. Tydzień 9,90～95% HRmax krótki czas trwania HIIT + 90～95% HRmax krótki czas trwania HIIT. Tydzień 10,90～95% HRmax krótki czas trwania HIIT + 90～95% HRmax krótki czas trwania HIIT. Tydzień 11,90～95% HRmax krótki czas HIIT + 90～95% HRmax krótki czas trwania HIIT. Tydzień 12,90～95% HRmax krótki czas HIIT + 90～95% HRmax krótki czas trwania HIIT.
Eksperymentalny: HIIT oparty na prędkości VIFT z pracą mechaniczną
12 tygodni VIFT oparty na prędkości HIIT z pracą mechaniczną.
Behawioralne: HIIT oparty na prędkości VIFT z pracą mechaniczną
Tydzień 1, środa 65% VIFT HIIT, sobota 65% VIFT HIIT. Tydzień 2, środa 65% VIFT HIIT, sobota 65% VIFT HIIT. Tydzień 3, środa 67,5% VIFT HIIT, sobota 67,5% VIFT HIIT. Tydzień 4, środa 67,5% VIFT HIIT, sobota 67,5% VIFT HIIT. Tydzień 5, środa 70% VIFT HIIT, sobota 90% VIFT HIIT. Tydzień 6, środa 70% VIFT HIIT, sobota 90% VIFT HIIT. Tydzień 7, środa 72,5% VIFT HIIT, sobota 92,5% VIFT HIIT. Tydzień 8, środa 72,5% VIFT HIIT, sobota 92,5% VIFT HIIT. Tydzień 9, środa 92,5% VIFT HIIT, sobota 100% VIFT HIIT. Tydzień 10, środa 92,5% VIFT HIIT, sobota 100% VIFT HIIT. Tydzień 11, środa 95% VIFT HIIT, sobota 105% VIFT HIIT. Tydzień 12, środa 95% VIFT HIIT, sobota 105% VIFT HIIT.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Sprawność fizyczna w testach sprawnościowych
Ramy czasowe: 3 dni przed interwencją
Dystans pokonany podczas dynamicznego testu jo-jo
3 dni przed interwencją
Sprawność fizyczna w testach sprawnościowych
Ramy czasowe: 3 dni przed zabiegiem, zaledwie 7 min przed dynamicznym testem jo-jo
Czas zużywa się podczas powtórnego testu szybkości na 40 m
3 dni przed zabiegiem, zaledwie 7 min przed dynamicznym testem jo-jo
Sprawność fizyczna w testach sprawnościowych
Ramy czasowe: 3 dni przed interwencją, zaledwie 5 minut przed powtórnym testem prędkości na 40 m
Czas zużywa się podczas testu zmiany kierunku
3 dni przed interwencją, zaledwie 5 minut przed powtórnym testem prędkości na 40 m
Sprawność fizjologiczna w próbach sprawnościowych
Ramy czasowe: 3 dni przed interwencją
HRmax i HRmean oraz stężenie kwasu mlekowego podczas dynamicznego testu jo-jo
3 dni przed interwencją

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Sprawność fizyczna w testach sprawnościowych
Ramy czasowe: 3 dni po 12 tygodniach interwencji
Dystans pokonywany podczas dynamicznego testu jo-jo, ocenia zdolność uczestników do wielokrotnego wykonywania intensywnych ćwiczeń.
3 dni po 12 tygodniach interwencji
Sprawność fizyczna w testach sprawnościowych
Ramy czasowe: 3 dni po 12-tygodniowej interwencji, 7 min przed dynamicznym testem jo-jo
Pomiar czasu zużywany podczas testu umiejętności powtarzania prędkości na 40 m, oceń zdolność uczestników do powtarzania prędkości.
3 dni po 12-tygodniowej interwencji, 7 min przed dynamicznym testem jo-jo
Sprawność fizyczna w testach sprawnościowych
Ramy czasowe: 3 dni po 12-tygodniowej interwencji, 5 minut przed powtórnym testem prędkości na 40 m
Czas zużywa się podczas testu zmiany kierunku, ocenia zdolność uczestników do zmiany kierunku.
3 dni po 12-tygodniowej interwencji, 5 minut przed powtórnym testem prędkości na 40 m
Sprawność fizjologiczna w próbach sprawnościowych
Ramy czasowe: 3 dni po 12 tygodniach interwencji
HRmax i HRmean oraz stężenie kwasu mlekowego w dynamicznym teście jo-jo
3 dni po 12 tygodniach interwencji

Inne miary wyników

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Obciążenie treningowe
Ramy czasowe: 12 tygodni, podczas każdego treningu o wysokiej intensywności
RPEcr10, RPEmięśni, RPE układu oddechowego
12 tygodni, podczas każdego treningu o wysokiej intensywności
Sprawność fizyczna w testach sprawnościowych
Ramy czasowe: Sobota czwartego tygodnia
Dystans pokonany podczas dynamicznego testu jo-jo; Pomiar czasu podczas powtórnego testu szybkości na 40 m; Pomiar czasu podczas testu zmiany kierunku;
Sobota czwartego tygodnia
Wydajność fizjologiczna w testach sprawnościowych
Ramy czasowe: Sobota czwartego tygodnia
HRmax i HRmean oraz stężenie kwasu mlekowego podczas dynamicznego testu jo-jo
Sobota czwartego tygodnia

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Universiti Putra Malaysia

Śledczy

  • Główny śledczy: Lingling ZHANG, University Principal Investigator

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Publikacje ogólne

Przydatne linki

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

1 września 2022

Zakończenie podstawowe (Oczekiwany)

22 kwietnia 2023

Ukończenie studiów (Oczekiwany)

15 lipca 2023

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

30 listopada 2022

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

10 stycznia 2023

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

12 stycznia 2023

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

12 stycznia 2023

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

10 stycznia 2023

Ostatnia weryfikacja

1 stycznia 2023

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

  • ZHANG Lingling

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

Nie

Opis planu IPD

Ponieważ jest to mój eksperyment do pracy doktorskiej, nie będę go udostępniać, dopóki nie skończę studiów.

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Subskrybuj