Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Nopeuteen perustuva ja mekaaninen työ, jota pidetään HIIT:nä jalkapallotuomareille

tiistai 10. tammikuuta 2023 päivittänyt: Lingling ZHANG, Universiti Putra Malaysia

Nopeuteen perustuvan ja mekaanisen työn vaikutukset huomioon ottaen HIIT:n vaikutukset kiinalaisten naispuolisten huipputuomareiden fyysiseen ja fysiologiseen suorituskykyyn kuntotesteissä

Suurin osa olemassa olevista erotuomareiden korkean intensiteetin harjoittelututkimuksista on sykeperusteista reseptiä. Se on luultavasti yleisimmin mitattu fysiologinen merkki, jota käytetään ohjaamaan tai mittaamaan harjoituksen intensiteettiä kentällä. Nopeuteen perustuva intensiteettiharjoittelu on todellakin akuuttimpaa kuin sykepohjainen harjoittelu fyysisen työn intensiteetin v/pVO2max yläpuolella. Tässä tutkimuksessa harjoituksen intensiteetin asetus viittaa 30-15 jaksottaisen kuntotestin päättymisnopeuteen.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Rekrytointi

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Tämä tutkimus tehtiin 10 viikon aikana ennen kauden edeltävää seminaaria. Arvioinnit suoritettiin harjoittelua edeltävällä ja jälkeisellä viikolla interventiota edeltävällä ja sen jälkeisellä viikolla, se sisältää 30-15 jaksoittaista kuntotestiä (VIFT), dynaamista jojo-jaksollista palautumistestiä, 40 metrin toistonopeustestin, suunnanmuutostestin ja Cooper-testi. Koeryhmä (EG) kestää 10 viikkoa Speed-based (VIFT) HIIT-protokollaa joka keskiviikkona ja lauantaina, 60 minuuttia jokaista istuntoa kohden. Yksi EG, jossa on mekaanista työtä yhdistettynä HIIT-harjoituksiin, ja toinen EG ei. Kontrolliryhmä suoritti tutkimuksen aikana samaan aikaan sykepohjaisen HIIT:n.

TL arvioitiin käyttämällä 0-10 pisteen havaittua rasitusta (RPE) -asteikkoa menettelyjen mukaisesti. Tarkempia tietoja erityisesti lihasjännityksestä saadakseen erotuomareiden tulee jokaisen tilaisuuden (ts. harjoituksen tai ottelun) aikana tarjota eriytetty RPE (dRPE) hengitys- (RPerees) ja jalkalihasten (RPEmus) rasituksen havaitsemiseksi.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Odotettu)

44

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

  • Nimi: Lingling ZHANG, PhD
  • Puhelinnumero: +8613685326677
  • Sähköposti: qdzhll@hotmail.com

Tutki yhteystietojen varmuuskopiointi

  • Nimi: KIM Geok Soh, Professor
  • Puhelinnumero: 0397698153
  • Sähköposti: kims@upm.edu.my

Opiskelupaikat

  • Kiina
    • Shandong
      • Qingdao, Shandong, Kiina, 266000
        • Rekrytointi
        • Lingling ZHANG
        • Ottaa yhteyttä:

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

23 vuotta - 45 vuotta (Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Nainen

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • naispuoliset erotuomarit, jotka ilmoittautuvat kansalliseksi varatutkinnoksi ja sitä korkeammalle vuosille 2022 ja 2023.

Poissulkemiskriteerit:

  • Loukkaantunut
  • Mikä tahansa syy ei voi suorittaa kaikkia vaadittuja harjoituksia.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Perustiede
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Tehtävätehtävä
  • Naamiointi: Kolminkertaistaa

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Active Comparator: Sykepohjainen HIIT
12 viikon sykepohjainen HIIT-interventio.
Käyttäytyminen: Sykepohjainen HIIT
Viikko1,90 % HRmax pitkäkestoinen HIIT + 90 % HRmax pitkäkestoinen HIIT. Viikko2,90 % HRmax pitkäkestoinen HIIT + 90 % pitkäkestoinen HRmax HIIT. Viikko3,90 % HRmax pitkäkestoinen HIIT + 90 % HRmax pitkäkestoinen HIIT. Viikko4,90 % HRmax pitkäkestoinen HIIT + 90 % HRmax pitkäkestoinen HIIT. Viikko5,90 % HRmax lyhytkestoinen HIIT + 90-95 % HRmax pitkäkestoinen HIIT. Viikko 6,90 % HRmax lyhytkestoinen HIIT + 90-95 % HRmax pitkäkestoinen HIIT. Viikko7,90 % HRmax lyhytkestoinen HIIT + 90-95 % HRmax pitkäkestoinen HIIT. Viikko8,90 % HRmax lyhytkestoinen HIIT + 90-95 % HRmax pitkäkestoinen HIIT. Viikko 9,90–95 % HRmax lyhytkestoinen HIIT + 90–95 % HRmax lyhytkestoinen HIIT. Viikko10,90–95 % HRmax lyhytkestoinen HIIT + 90–95 % HRmax lyhytkestoinen HIIT. Viikko11,90–95 % HRmax lyhytkestoinen HIIT + 90–95 % HRmax lyhytkestoinen HIIT. Viikko12,90–95 % HRmax lyhytkestoinen HIIT + 90–95 % HRmax lyhytkestoinen HIIT.
Kokeellinen: VIFT-nopeuspohjainen HIIT mekaanisella työllä
12 viikon VIFT nopeuspohjainen HIIT mekaanisella työllä.
Käyttäytyminen: VIFT-nopeuspohjainen HIIT mekaanisella työllä
Viikko1, keskiviikko 65 % VIFT HIIT, lauantai 65 % VIFT HIIT. Viikko 2, keskiviikko 65 % VIFT HIIT, lauantai 65 % VIFT HIIT. Viikko 3, keskiviikko 67,5 % VIFT HIIT, lauantai 67,5 % VIFT HIIT. Viikko 4, keskiviikko 67,5 % VIFT HIIT, lauantai 67,5 % VIFT HIIT. Viikko 5, keskiviikko 70 % VIFT HIIT, lauantai 90 % VIFT HIIT. Viikko 6, keskiviikko 70 % VIFT HIIT, lauantai 90 % VIFT HIIT. Viikko 7, keskiviikko 72,5 % VIFT HIIT, lauantai 92,5 % VIFT HIIT. Viikko 8, keskiviikko 72,5 % VIFT HIIT, lauantai 92,5 % VIFT HIIT. Viikko 9, keskiviikko 92,5 % VIFT HIIT, lauantai 100 % VIFT HIIT. Viikko 10, keskiviikko 92,5 % VIFT HIIT, lauantai 100 % VIFT HIIT. Viikko 11, keskiviikko 95 % VIFT HIIT, lauantai 105 % VIFT HIIT. Viikko 12, keskiviikko 95 % VIFT HIIT, lauantai 105 % VIFT HIIT.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Fyysinen suorituskyky kuntotesteissä
Aikaikkuna: 3 päivää ennen interventiota
Dynaamisen jojo-testin aikana kuljettu matka
3 päivää ennen interventiota
Fyysinen suorituskyky kuntotesteissä
Aikaikkuna: 3 päivää ennen interventiota, vain 7 minuuttia ennen dynaamista jojo-testiä
Ajoitus kuluu 40 metrin toistonopeustestin aikana
3 päivää ennen interventiota, vain 7 minuuttia ennen dynaamista jojo-testiä
Fyysinen suorituskyky kuntotesteissä
Aikaikkuna: 3 päivää ennen toimenpidettä, vain 5 minuuttia ennen 40 metrin uusintanopeustestiä
Ajoitus kuluttaa suunnanmuutostestin aikana
3 päivää ennen toimenpidettä, vain 5 minuuttia ennen 40 metrin uusintanopeustestiä
Fysiologinen suorituskyky kuntotesteissä
Aikaikkuna: 3 päivää ennen interventiota
HRmax ja HRmean sekä maitohappopitoisuus dynaamisen jojo-testin aikana
3 päivää ennen interventiota

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Fyysinen suorituskyky kuntotesteissä
Aikaikkuna: 3 päivää 12 viikon toimenpiteen jälkeen
Dynaamisen jojo-testin aikana suoritettu matka, arvioi osallistujien kykyä suorittaa toistuvasti intensiivistä harjoittelua.
3 päivää 12 viikon toimenpiteen jälkeen
Fyysinen suorituskyky kuntotesteissä
Aikaikkuna: 3 päivää 12 viikon toimenpiteen jälkeen, 7 minuuttia ennen dynaamista jojo-testiä
Ajoitus kuluttaa 40 metrin toistonopeustestin aikana, arvioi osallistujien toistonopeuskykyä.
3 päivää 12 viikon toimenpiteen jälkeen, 7 minuuttia ennen dynaamista jojo-testiä
Fyysinen suorituskyky kuntotesteissä
Aikaikkuna: 3 päivää 12 viikon toimenpiteen jälkeen, 5 minuuttia ennen 40 metrin nopeustestiä
Ajoitus kuluttaa suunnanvaihtotestin aikana, arvioi osallistujien suunnanvaihtokykyä.
3 päivää 12 viikon toimenpiteen jälkeen, 5 minuuttia ennen 40 metrin nopeustestiä
Fysiologinen suorituskyky kuntotesteissä
Aikaikkuna: 3 päivää 12 viikon toimenpiteen jälkeen
HRmax ja HRmean sekä maitohappopitoisuus dynaamisessa jojo-testissä
3 päivää 12 viikon toimenpiteen jälkeen

Muut tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Harjoittelukuormitus
Aikaikkuna: 12 viikkoa jokaisen korkean intensiteetin harjoittelun aikana
RPEcr10,RPElihas,RPEhengitys
12 viikkoa jokaisen korkean intensiteetin harjoittelun aikana
Fyysinen suorituskyky kuntotesteissä
Aikaikkuna: Neljännen viikon lauantai
Dynaamisen jojo-testin aikana kuljettu matka;Ajoituskulutus 40 metrin toistonopeustestin aikana;Ajoituskulutus suunnanmuutostestin aikana;
Neljännen viikon lauantai
Fysiologinen suorituskyky kuntotesteissä
Aikaikkuna: Neljännen viikon lauantai
HRmax ja HRmean sekä maitohappopitoisuus dynaamisen jojo-testin aikana
Neljännen viikon lauantai

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Universiti Putra Malaysia

Tutkijat

  • Päätutkija: Lingling ZHANG, University Principal Investigator

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Yleiset julkaisut

Hyödyllisiä linkkejä

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Torstai 1. syyskuuta 2022

Ensisijainen valmistuminen (Odotettu)

Lauantai 22. huhtikuuta 2023

Opintojen valmistuminen (Odotettu)

Lauantai 15. heinäkuuta 2023

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Keskiviikko 30. marraskuuta 2022

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 10. tammikuuta 2023

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Torstai 12. tammikuuta 2023

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Torstai 12. tammikuuta 2023

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 10. tammikuuta 2023

Viimeksi vahvistettu

Sunnuntai 1. tammikuuta 2023

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muut tutkimustunnusnumerot

  • ZHANG Lingling

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

Ei

IPD-suunnitelman kuvaus

Koska tämä on väitöskirjakokeiluni, en jaa sitä ennen kuin valmistun.

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa