EFFEKTEN AF PRANAYAMA YOGA PÅ KOL (COPD)

Dybe vejrtrækningsøvelser kaldet pranayama yoga øger ilt- og diffusionskapaciteten i alveolerne i lungerne og letter gasudvekslingen (1-3). Således øges vævsperfusion, mere ilt binder sig til hæmoglobin og transporteres (4-5).

Materiale og metode Formål og type af undersøgelse: Denne undersøgelse var planlagt som en randomiseret kontrolleret undersøgelse for at undersøge virkningerne af pranayama yoga praksis på symptomer, træthed og respiratoriske parametre hos individer med KOL.

Forskningsmål

1. Pranayama yogapraksis er rettet mod at øge FEV1, FVC, FV1/FVC … parametrene for individer med KOL.
2. Pranayama yoga praksis er rettet mod at forbedre symptomniveauet hos personer med KOL.
3. Pranayama yoga praksis er rettet mod at reducere træthedsniveauer hos personer med KOL.

Forskningshypoteser H1: Pranayama yoga øger KOL respiratoriske parametre (FEV1, FVC, FV1/FVC, PEF, FEF OG VC) H2: Pranayama yoga reducerer KOL symptomniveau H3: Pranayama yoga reducerer KOL træthedsniveau

Patientudvælgelse og administration Undersøgelsen blev udført ved hjælp af en simpel tilfældig prøvetagningsmetode blandt personer med KOL, som opfyldte inklusionskriterierne og frivilligt indvilligede i at deltage i undersøgelsen. Patienter GOLD, 2021 KOL-klassificering, sygdomsstadier af patienterne blev bestemt, og 66 patienter med gruppe B trin I og trin II KOL blev inkluderet i undersøgelsen. Patienterne inkluderet i undersøgelsen blev nummereret ved at identificere patienterne i undersøgelsen og kontrolgrupperne ved hjælp af random.org internet side. 66 individer med KOL inkluderet ved randomisering blev opdelt i to grupper som 33 (16 trin I og 17 trin II) undersøgelsesgruppe og 33 (16 trin I og 17 trin II) kontrolgruppe. Ifølge de spirometriske FEV 1-værdier for patienterne i undersøgelses- og kontrolgrupperne blev 16 patienter med trin I og 17 trin II KOL i hver gruppe inkluderet i undersøgelsen. Mens den rutinemæssige behandling af patienterne i studiegruppen fortsatte, blev der givet 20 minutters pranayama yoga træning til patienten og dennes pårørende af yogainstruktøren (forskeren), og det var planlagt, at patienten skulle dyrke pranayama yoga, som blev undervist i. i 20 minutter om dagen i 21 dage. Derudover vil patienterne få udleveret et træningshæfte, der beskriver pranayama yoga-øvelser, en træningsvideo og en 21-dages tjekliste over at praktisere yoga. Patienter eller deres pårørende vil blive ringet op hver morgen via telefon, eller der vil blive etableret online kommunikation og pranayama yoga vil blive leveret. Efter at ansøgningen er slut, vil patienterne blive besøgt på hospitalet eller i deres hjem, og gensamtaleskemaet, COPD Assessment Test (CAT), COPD and Asthma Fatigue Scale (CAFS) vil blive udfyldt, og lungefunktionstest vil blive udfyldt. udføres og tjeklister vil blive taget tilbage fra patienterne. Den rutinemæssige behandling af kontrolgruppen vil fortsætte, og der vil ikke blive foretaget nogen intervention. Efter at dataindsamlingsprocessen for undersøgelsen er afsluttet, vil paranayama yoga-træning blive givet til patienterne i kontrolgruppen, og de vil blive rådet til at gøre det regelmæssigt i mindst 21 dage.

Ressourcer

1. Ranjita, R., Hankey, A., Nagendra, H. R., & Mohanty, S. (f2016). Yoga-baseret pulmonal rehabilitering til håndtering af dyspnø hos kulminearbejdere med kronisk obstruktiv lungesygdom: et randomiseret kontrolleret forsøg. Journal of Ayurveda and integrative medicine, 7(3), 158-166.
2. Soni, R., Munish, K., Singh, K. P., & Singh, S. (2012). Undersøgelse af effekten af ​​yogatræning på diffusionskapacitet hos patienter med kronisk obstruktiv lungesygdom: Et kontrolleret forsøg. Internationalt tidsskrift for yoga, 5(2), 123.
3. Zeng, Y., Jiang, F., Chen, Y., Chen, P., & Cai, S. (2018). Træningsvurderinger og træning af pulmonal rehabilitering i KOL: en litteraturgennemgang. Internationalt tidsskrift for kronisk obstruktiv lungesygdom, 2013-2023.
4. Li, C., Liu, Y., Ji, Y., Xie, L., & Hou, Z. (2018). Effekten af ​​yogatræning hos patienter med kronisk obstruktiv lungesygdom: en systematisk gennemgang og metaanalyse. Komplementære terapier i klinisk praksis, 30, 33-37. doi: 10.1016/j.ctcp.2017.11.006
5. Pomidori, L., Campigotto, F., Amatya, T. M., Bernardi, L., & Cogo, A. (2009). Effektivitet og tolerabilitet af yoga vejrtrækning hos patienter med kronisk obstruktiv lungesygdom: en pilotundersøgelse. Journal of cardiopulmonary rehabilitation and prevention, 29(2), 133-137. Tilgængelig på: https://insights.ovid.com/pubmed?pmid=1930523.
6. Thokchom, S. K., Gulati, K., Ray, A., & Menon, B. K. (2018). Effekter af yogisk intervention på lungefunktioner og sundhedstilstand hos patienter med KOL og de mulige mekanismer. Complementary Therapies in Clinical Practice, 33, 20-26. doi: 10.1016/j.ctcp.2018.07.008