EFFEKTEN AV PRANAYAMA YOGA PÅ KOLS (COPD)

Dyppusteøvelser kalt pranayama yoga øker oksygen- og diffusjonskapasiteten til alveolæren i lungene og letter gassutvekslingen (1-3). Dermed øker vevsperfusjonen, mer oksygen binder seg til hemoglobin og transporteres (4-5).

Materiale og metode Formål og type studie: Denne studien ble planlagt som en randomisert kontrollert studie for å undersøke effekten av pranayama yoga praksis på symptomer, tretthet og respiratoriske parametere hos individer med KOLS.

Forskningsmål

1. Pranayama yogapraksis er rettet mot å øke FEV1, FVC, FV1/FVC … parametere for individer med KOLS.
2. Pranayama yogapraksis er rettet mot å forbedre symptomnivået til individer med KOLS.
3. Pranayama yogapraksis er rettet mot å redusere tretthetsnivået hos personer med KOLS.

Forskningshypoteser H1: Pranayama yoga øker KOLS respirasjonsparametre (FEV1, FVC, FV1/FVC, PEF, FEF OG VC) H2: Pranayama yoga reduserer KOLS symptomnivå H3: Pranayama yoga reduserer KOLS tretthetsnivå

Pasientutvelgelse og administrering Studien ble utført ved hjelp av enkel tilfeldig prøvetakingsmetode blant personer med KOLS som oppfylte inklusjonskriteriene og frivillig samtykket i å delta i studien. Pasienter GOLD, 2021 KOLS-klassifisering, sykdomsstadier av pasientene ble bestemt og 66 pasienter med gruppe B trinn I og trinn II KOLS ble inkludert i studien. Pasientene inkludert i studien ble nummerert ved å identifisere pasientene i studien og kontrollgruppene ved hjelp av random.org nettsted. 66 individer med KOLS inkludert ved randomisering ble delt inn i to grupper som 33 (16 trinn I og 17 trinn II) studiegruppe og 33 (16 trinn I og 17 trinn II) kontrollgruppe. I henhold til de spirometriske FEV 1-verdiene til pasientene i studie- og kontrollgruppene, ble 16 pasienter med stadium I og 17 stadium II KOLS i hver gruppe inkludert i studien. Mens den rutinemessige behandlingen av pasientene i studiegruppen fortsatte, ble det gitt 20 minutter pranayama yoga trening til pasienten og hans pårørende av yogainstruktøren (forskeren), og det var planlagt at pasienten skulle praktisere pranayama yoga, som ble undervist i 20 minutter om dagen i 21 dager. I tillegg vil pasientene få et treningshefte som beskriver pranayama yogaøvelser, en treningsvideo og en 21-dagers sjekkliste for å praktisere yoga. Pasienter eller deres pårørende vil bli oppringt hver morgen på telefon eller nettkommunikasjon vil bli etablert og pranayama yoga vil bli gitt. Etter at søknaden er over, vil pasientene bli besøkt på sykehuset eller hjemme hos dem, og gjenintervjuskjemaet, COPD Assessment Test (CAT), COPD and Asthma Fatigue Scale (CAFS) vil bli fylt ut og lungefunksjonstest vil bli fylt ut. utført og sjekklister vil bli tatt tilbake fra pasientene. Den rutinemessige behandlingen av kontrollgruppen vil fortsette og ingen intervensjon vil bli iverksatt. Etter at datainnsamlingsprosessen for studien er fullført, vil paranayama yogatrening bli gitt til pasientene i kontrollgruppen, og de vil bli bedt om å gjøre det regelmessig i minst 21 dager.

Ressurser

1. Ranjita, R., Hankey, A., Nagendra, H. R., & Mohanty, S. (f2016). Yogabasert lungerehabilitering for håndtering av dyspné hos kullgruvearbeidere med kronisk obstruktiv lungesykdom: en randomisert kontrollert studie. Journal of Ayurveda and integrative medicine, 7(3), 158-166.
2. Soni, R., Munish, K., Singh, K. P., & Singh, S. (2012). Studie av effekten av yogatrening på diffusjonskapasitet hos pasienter med kronisk obstruktiv lungesykdom: En kontrollert studie. International journal of yoga, 5(2), 123.
3. Zeng, Y., Jiang, F., Chen, Y., Chen, P., & Cai, S. (2018). Treningsvurderinger og trening av lungerehabilitering i KOLS: en litteraturgjennomgang. Internasjonalt tidsskrift for kronisk obstruktiv lungesykdom, 2013-2023.
4. Li, C., Liu, Y., Ji, Y., Xie, L., & Hou, Z. (2018). Effekten av yogatrening hos pasienter med kronisk obstruktiv lungesykdom: en systematisk gjennomgang og metaanalyse. Komplementære terapier i klinisk praksis, 30, 33-37. doi: 10.1016/j.ctcp.2017.11.006
5. Pomidori, L., Campigotto, F., Amatya, T. M., Bernardi, L., & Cogo, A. (2009). Effekt og tolerabilitet av yogapusting hos pasienter med kronisk obstruktiv lungesykdom: en pilotstudie. Journal of cardiopulmonary rehabilitation and prevention, 29(2), 133-137. Tilgjengelig på: https://insights.ovid.com/pubmed?pmid=1930523.
6. Thokchom, S. K., Gulati, K., Ray, A., & Menon, B. K. (2018). Effekter av yogisk intervensjon på lungefunksjoner og helsestatus hos pasienter med KOLS og mulige mekanismer. Complementary Therapies in Clinical Practice, 33, 20-26. doi: 10.1016/j.ctcp.2018.07.008