Online aerobic motion og livskvalitet hos ikke-diagnosticerede COVID-19 voksne

Den hurtige spredning af den nye coronavirus disease-19 (COVID-19) pandemi har ført klinikere til nye og alternative metoder og ført an for forskellige praksisstrategier. Telehealth-applikationer gør det muligt for sundhedsprofessionelle at overføre information, uddannelse og træning til sundhedsforbrugere via internettet og telekommunikation. Telesundhedsapplikationer og fjernvurderingsapplikationer er teknologi og tjenester, der kan bruges under COVID-19-pandemiprocessen. Derudover kan praktiske applikationer laves ved hjælp af telefon og video i en udgivet guideline vedrørende fjernsundhedsapplikationer.

Fordelene ved at deltage i træningsprogrammer omfatter forbedringer i fysisk præstation, aerob udholdenhed, selveffektivitet til træning, selvvurderet helbred og smertelindring. COVID-19-pandemien har medført omfattende forstyrrelser af globale sundhedssystemer og fremskyndet skiftet til fjerntilgængelig rådgivning og hjemmebaseret rehabilitering. Implementering af fjernovervågede træningsinterventioner har fordelene ved større adgang og tilgængelighed og overvindelse af kendte barrierer for ansigt-til-ansigt overvåget træning. I COVID-19-pandemien er teletræning, herunder fjernlevering af øvelser via videokonferenceteknologi, dukket op som et middel til lokalsamfundsbaserede programmer til at opretholde opfølgende træningssessioner, mens de overholder begrænsninger for fysisk afstand. En tidligere undersøgelse viste, at tele-yoga-øvelser var mulige og acceptable hos ældre voksne. Social isolation, som krævede opmærksomhed og øvelse under COVID-19-pandemien, forårsager betydelige ændringer, der negativt påvirker folkesundheden og det fysiske aktivitetsniveau. I COVID-19-pandemien fokuserede metoder til implementering af fjerntræning hovedsageligt på patienter med kroniske sygdomme eller den ældre befolkning.

Personer, der ikke er regelmæssigt aktive og ikke har kontraindikationer, anbefales at starte og gradvist øge deres fysiske aktivitetsniveau. Verdenssundhedsorganisationens retningslinjer for voksne indikerer, at aerobe og muskelstyrkende fysiske aktivitetsøvelser er baseret på solid evidens. Derudover skal der være randomiserede kontrollerede undersøgelser i litteraturen vedrørende online fysisk træning under COVID-19. Derfor er det nysgerrigt at evaluere det fysiske aktivitetsniveau og den fysiske ydeevne hos voksne under COVID-19-pandemien, og hvordan træningsinterventioner vil påvirke dem. I denne undersøgelse havde vi til formål at undersøge effekten af ​​online træningstræning på fysisk ydeevne og sundhedsrelateret livskvalitet (HRQoL) hos ikke-diagnosticerede COVID-19 voksne under pandemien. Som en hypotese i vores undersøgelse antog vi, at fire ugers online træningstræning ville forbedre den fysiske præstation og HRQoL sammenlignet med kontrolgruppen.