Spejl journalføringsappundersøgelse (Mirror Journal)

Baggrund og betydning

Depression er en almindelig og alvorlig mental lidelse, der kan have negativ indflydelse på den enkeltes tanker, følelser og evne til at udføre daglige aktiviteter. Begyndelsen af depression kan forekomme på ethvert livsstadium. Den estimerede udbredelse af depression i barndommen er lav (1,09%) og den højeste i ung voksen alder (21%), med en kraftig stigning set i ungdomsårene. I 2022 rapporterede 15,08% af de unge i alderen 12 og 17 år, der lider af mindst en større depressiv episode i det forløbne år. Af dem modtog kun 27,2% konsekvent behandling. Depression hos unge, især hvis de ikke behandles, er forbundet med negative konsekvenser senere i livet, såsom højere niveauer af stofbrugsforstyrrelser, værre sundhed og social funktion, mindre uddannelsesmæssig og økonomisk præstation og øget kriminalitet. I betragtning af disse alvorlige og varige konsekvenser er depression hos unge et betydeligt folkesundhedsspørgsmål, som fortjener proaktive tilgange til at forhindre eller mindske dens negative indvirkning på enkeltpersoner og samfund.

Journalisering anerkendes som et almindeligt, ikke-farmakologisk værktøj til håndtering af psykiske lidelser, herunder depression. Journalisering kan fremme selvreflektion og selvbevidsthed, hvilket kan hjælpe med at forbedre mental sundhed (f.eks. Forbedre følelsesmæssig regulering, reducere stress, lette adfærdsændringer). Selvom digital journalføring kan tilbyde ækvivalent udtryk og frigivelse som traditionel journalføring med pen og papir, har digital journalføring mange fordele, såsom forbedret tilgængelighed, dataorganisation, datasikkerhed, analytisk potentiale og multimedieintegration; Disse funktioner gør digital journalføring til et meget effektivt værktøj til styring af mental sundhed. Som sådan understøtter en voksende forskning af forskning de kliniske fordele ved digital journalføring for depression hos voksne. Alligevel er acceptabiliteten og effektiviteten af digital journalføring hos unge undervurderet og kræver yderligere undersøgelse.

Mirror er en mobil journalføringsapp udviklet af Child Mind Institute (CMI) til unge, der ønsker at udforske og forbedre deres mentale helbred, især adressering af symptomer relateret til depression. Ligesom andre mobile journalføringsapps giver Mirror -appen brugerne mulighed for at udtrykke deres tanker og følelser gennem multimodale poster (dvs. skriftlig, stemme, selfie -video) og giver anmodninger om at lette journalposter. Imidlertid tilbyder Mirror -appen unikke, følelsesmæssigt støttende funktioner til at hjælpe brugere med at identificere og behandle følelser. For det første kan spejlbrugere udforske multimodal guidet journalføring (f.eks. Video, lyd og skriftlige poster med guidede prompter); Som appens navn antyder, opfordrer en af guiderne brugere til at stå foran et spejl og starte video -journalføring, mens du skaber øjenkontakt med sig selv. Denne guidede journalføring ved hjælp af et spejl kan hjælpe med at øge brugernes selvreflektion og selvudtryk. For det andet har Mirror-appen en brugercentreret humørkontrolfunktion ("humørcheck") designet baseret på circumlex-modellen af følelser, hvor X- og Y-aksen repræsenterer henholdsvis behagelighed og energiniveau. Mirrors humørkontrolfunktion er visuelt tiltalende (dvs. to glider svarende til de to akser) og giver brugerne mulighed for at få mere granulær indsigt i deres følelsesmæssige tilstande.

Med disse unikke og brugercentrerede funktioner beskrevet ovenfor har Mirror-appen et stort potentiale for at øge ungdomsbrugernes engagement, hvilket kan have væsentlig indflydelse på effektiviteten af digital journalføring om mental sundhed. Det er vigtigt, at de oplysninger, der er opnået fra den foreslåede undersøgelse, vil vejlede udviklingen af fremtidige kliniske forsøg for unge, der lider af depression.

Foreslået undersøgelse

Denne undersøgelse har tre primære mål: 1) validerer Mirrors humørkontrolfunktion ved at måle konvergent gyldighed; 2) vurdere brugeroplevelse og acceptabilitetsmetrics (f.eks. Brugerbarhed, engagement, tilfredshed) af Mirror -appen, med et særligt fokus på journalføringsfunktionen; 3) Vurder virkningen af guidet journalføring og humørsporing på depressive og ængstelige symptomer.

Denne undersøgelse tilmelder 500 unge voksne i alderen 18-25 via Prolific Academic (https://www.prolific.com/) Et online forskningsdeltagerrekrutteringsværktøj.

Brugere på Prolific Academic skal være flertalets alder i den lokalitet, hvor de tilmelder sig en konto. Prolificere brugere i alderen 18-25 år, der er bosiddende i USA, har adgang til en smart enhed og er villige til at downloade en ekstern app (screenet af Prolific Academic), er berettiget til at udfylde en screeningsform. Deltagere med mild til moderat depressive eller angstsymptomer er berettigede til at tilmelde sig undersøgelsen.

Deltagere på Prolific vil gennemføre en baseline -vurdering og vil derefter blive randomiseret til at gennemføre en af fire undersøgelsesbetingelser i løbet af 8 uger:

1. Guidet journalføring + humørsporing: Strukturerede promp og regelmæssig feedback for at lette journalføring sammen med daglig humørsporing.
2. Uguidet journalføring + humørsporing: Fri-form journalføring med adgang til humørsporingsværktøjer uden yderligere vejledning.
3. Kun humørsporing: humørsporingsværktøjer uden nogen journalføringskomponent.
4. Kontrolgruppe: Oplysninger om mentale sundhedsressourcer uden journalføring eller humørsporing.

Ud over deres journalførings- og humørcheckopgaver vil alle deltagere også udfylde en ugentlig check-in spørgeskema, post-study og en måned opfølgningsvurdering af symptomer og brugertilfredshed med appen.