Vollmilch versus Whey Protein Supplement und Krafttraining
Wirkungen von Vollmilch versus Wheyprotein-Ergänzung mit Widerstandsübungen auf die Körperzusammensetzung, Muskelhypertrophie und Kraftveränderungen bei gesunden Personen
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
Manitoba
-
Winnipeg, Manitoba, Kanada, R3T 2N2
- Richardson Centre for Functional Foods and Nutraceuticals
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- gesund
- derzeit mindestens 3 mal pro Woche trainieren
Ausschlusskriterien:
- in den letzten 2 Monaten irgendwelche ergogenen Hilfsmittel/Sportergänzungen eingenommen haben
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
|
Aktiver Komparator: Milch
Schokoladenmilch im Vergleich zu Proteinergänzung
|
18g Protein, direkt nach dem Training, 9 Wochen
Andere Namen:
|
|
Aktiver Komparator: Molkenprotein
Molkenprotein im Vergleich zu Milch
|
500ml Schokoladenmilch, direkt nach dem Training, 9 Wochen
Andere Namen:
|
|
Placebo-Komparator: Zucker
Maltodextrin im Vergleich zu Behandlungen
|
55-65g Maltodextrinlösung, direkt nach dem Training, 9 Wochen
Andere Namen:
|
Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
|
Körperzusammensetzung
Zeitfenster: 9 Wochen
|
DEXA zur Beurteilung von Fett- und Magergewebe
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9 Wochen
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Stärke
Zeitfenster: 9 Wochen
|
1RM-Tests zur Beurteilung von Kraftveränderungen an verschiedenen sportresistenten Trainingsgeräten
|
9 Wochen
|
Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
|
Aminosäure im Blut
Zeitfenster: 9 Wochen
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Bewertung des Aminosäureprofils im Plasma zu Studienbeginn, Mitte und Ende der Studie.
|
9 Wochen
|
Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Ermittler
Ermittler
- Hauptermittler: Semone B Myrie, PhD, University of Manitoba
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Schätzen)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Schätzen)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- B2011:068
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