Wie Körperbewusstsein die psychische Gesundheit während Yoga und körperlicher Betätigung fördert
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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Massachusetts
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Boston, Massachusetts, Vereinigte Staaten, 02129
- Massachusetts General Hospital
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- 18-55 Jahre
- negative Stimmungssymptome haben (Depression, Angst, Stress)
- Ist im Alltag gesund und selbstständig genug, um Studienkurse zu besuchen
Ausschlusskriterien:
- Schwangere Frauen oder Frauen, die während des Studienzeitraums eine Schwangerschaft planen
- Geschichte der strukturellen Hirnerkrankung, Massenläsion, Schlaganfall, Epilepsie
- Vorgeschichte einer Suchterkrankung oder signifikanten Drogenmissbrauchs
- Neurologische Störungen oder reversible Ursachen von Demenz
- Suizidalität oder Vorgeschichte einer Psychose
- Derzeit regelmäßige Teilnahme an Yoga- oder Aerobic-Übungen oder Teilnahme an mehr als 6 formellen Meditations-, Aerobic- oder Yoga-Kursen in den letzten 12 Monaten
- Selbstberichtete kognitive Beeinträchtigung und andere Störungen, die eine sichere Teilnahme am Programm ausschließen können, einschließlich akuter schwerer Depression, bipolarer oder schwerer Persönlichkeitsstörung
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: GRUNDWISSENSCHAFT
- Zuteilung: ZUFÄLLIG
- Interventionsmodell: PARALLEL
- Maskierung: VERDREIFACHEN
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Experimental: Sanftes Yoga-Programm
Das Programm wird sich zweimal wöchentlich für einen Zeitraum von 10 Wochen treffen.
Die Teilnehmer nehmen an sanften Yoga-Sitzungen teil, die von auf das Gebiet spezialisierten Lehrern geleitet werden.
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10-wöchiges Übungsprogramm, das um sanfte Yoga-Praxis herum aufgebaut ist.
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Experimental: Strenges Yoga-Programm
Das Programm wird sich zweimal wöchentlich für einen Zeitraum von 10 Wochen treffen.
Die Teilnehmer nehmen an strengen Yoga-Sitzungen teil, die von auf das Gebiet spezialisierten Lehrern geleitet werden.
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10-wöchiges Übungsprogramm, das auf strenger Yoga-Praxis basiert.
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Experimental: Herz-Kreislauf-Übungsprogramm
Das Programm wird sich zweimal wöchentlich für einen Zeitraum von 10 Wochen treffen.
Die Teilnehmer nehmen an Herz-Kreislauf-Übungen teil, die von auf diesem Gebiet spezialisierten Ausbildern geleitet werden.
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10-wöchiges Trainingsprogramm, das auf Herz-Kreislauf-Übungen aufgebaut ist.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Änderung der interozeptiven Sehschärfe
Zeitfenster: 14 Wochen
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Die interozeptive Sehschärfe wird zu Studienbeginn, Woche 12 und Woche 14 beurteilt.
Die Datenerfassung zu drei Zeitpunkten wird verwendet, um Änderungen der interozeptiven Sehschärfe über die Zeitachse zu beurteilen.
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14 Wochen
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Periphere Entzündungsmarker von Stress durch Sammeln von Dried Blood Spot (DBS)
Zeitfenster: 14 Wochen
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Dried Blood Spot (DBS) wird zu Studienbeginn, Woche 12 und Woche 14 entnommen.
Dies wird verwendet, um Veränderungen in den Spiegeln peripherer Entzündungsmarker (C-reaktives Protein, Zytokine [IL-6]) im Blut als Indikator für Stress zu bewerten.
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14 Wochen
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Mitarbeiter
Mitarbeiter
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- 2017P001710
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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