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Auswirkungen gleichzeitiger HIIT- und WB-EMS-Übungen auf das kardiometabolische Risikoprofil bei übergewichtigen Personen

15. Oktober 2018 aktualisiert von: University of Erlangen-Nürnberg Medical School

Auswirkungen von gleichzeitigem hochintensivem Intervalltraining und Ganzkörper-Elektromyostimulation auf das kardiometabolische Risikoprofil bei übergewichtigen Personen mit erhöhtem Risiko für das metabolische Syndrom

Der Hauptzweck dieser Studie besteht darin, die Auswirkungen von gleichzeitigem hochintensivem Intervalltraining (HIIT) und Ganzkörper-Elektromyostimulationsübungen (WB-EMS) oder konventionellem Krafttraining mit geringem Volumen (CST) auf das kardiometabolische Risikoprofil insgesamt zu vergleichen Fitness (kardiorespiratorische Fitness und Muskelkraft), Körperzusammensetzung, Entzündungsmarker und subjektive Gesundheitsergebnisse nach einer 12-wöchigen Interventionsstudie bei übergewichtigen Personen mit erhöhtem kardiometabolischem Risiko. Darüber hinaus zielt diese Studie darauf ab, den Einfluss der Übungsreihenfolge während der Sitzung auf alle Ergebnisse zu untersuchen.

Studienübersicht

Status

Unbekannt

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Voraussichtlich)

100

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

      • Erlangen, Deutschland, 91052
        • Rekrutierung
        • Department of Medicine 1, Hector Center for Nutrition, Exercise and Sports, Friedrich-Alexander-University Erlangen-Nuremberg

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

18 Jahre und älter (Erwachsene, Älterer Erwachsener)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Body-Mass-Index >25
  • Vorhandensein von mindestens 2 kardiometabolischen Risikofaktoren

Ausschlusskriterien:

  • Gesunde Personen oder minderjährige Patienten
  • Übergewichtige Personen ohne zusätzliche kardiometabolische Risikofaktoren
  • Schwangerschaft, Stillzeit
  • Psychische Störungen, Epilepsie, schwere neurologische Störungen
  • Teilnahme an anderen Bewegungs- oder Ernährungsstudien innerhalb der letzten 6 Monate
  • akute Herz-Kreislauf-Erkrankung
  • bösartige Erkrankung
  • Elektronische Implantate (Defibrillator, Herzschrittmacher)
  • Personen in psychiatrischen Anstalten auf behördliche oder gerichtliche Anordnung

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: HIIT + WB-EMS
Hochintensives Intervalltraining (HIIT) kombiniert mit Ganzkörper-Elektromyostimulation (WB-EMS) Anwendungsreihenfolge: HIIT - WB-EMS

12-wöchiges betreutes Trainingsprogramm bestehend aus Ergometer-basiertem hochintensivem Intervalltraining (HIIT) und Ganzkörper-Elektromyostimulation (WB-EMS).

HIIT: 5 x 1 min bei 85-95 % HRmax geteilt durch Erholungsphasen mit geringer Intensität. WB-EMS: Simultane Stimulation aller großen Muskelgruppen mit dedizierter individueller Intensität.

2 Trainingseinheiten pro Woche. Reihenfolge der Anwendung: HIIT - WB-EMS. Zusätzlich erhalten die Teilnehmer eine individuelle Ernährungsberatung.

Experimental: WB-EMS + HIIT
Ganzkörper-Elektromyostimulation (WB-EMS) kombiniert mit Hochintensivem Intervalltraining (HIIT) Anwendungsreihenfolge: WB-EMS - HIIT

12-wöchiges betreutes Trainingsprogramm bestehend aus Ganzkörper-Elektromyostimulation (WB-EMS) und Ergometer-basiertem hochintensivem Intervalltraining (HIIT).

WB-EMS: Simultane Stimulation aller großen Muskelgruppen mit dedizierter individueller Intensität.

HIIT: 5 x 1 min bei 85-95 % HRmax geteilt durch Erholungsphasen mit geringer Intensität. 2 Trainingseinheiten pro Woche. Reihenfolge der Anwendung: WB-EMS - HIIT. Zusätzlich erhalten die Teilnehmer eine individuelle Ernährungsberatung.

Experimental: HIIT + CST
Hochintensives Intervalltraining (HIIT) kombiniert mit konventionellem Low-Volume-Krafttraining (CST) Anwendungsreihenfolge: HIIT - CST

12-wöchiges betreutes Trainingsprogramm bestehend aus Ergometer-basiertem hochintensivem Intervalltraining (HIIT) und konventionellem Low-Volume-Krafttraining (CST).

HIIT: 5 x 1 min bei 85-95 % HRmax geteilt durch Erholungsphasen mit geringer Intensität. CST: Konventionelles 1-Satz-Krafttraining mit Kraftgeräten, um alle großen Muskelgruppen mit einer individuellen Intensität zu trainieren, die 70-80 % eines Wiederholungsmaximums entspricht.

2 Trainingseinheiten pro Woche. Reihenfolge der Bewerbung: HIIT - CST. Zusätzlich erhalten die Teilnehmer eine individuelle Ernährungsberatung.

Experimental: CST + HIIT
Konventionelles Krafttraining mit geringem Volumen (CST) kombiniert mit hochintensivem Intervalltraining (HIIT) Anwendungsreihenfolge: CST - HIIT

12-wöchiges betreutes Trainingsprogramm bestehend aus konventionellem Krafttraining mit geringem Volumen (CST) und Ergometer-basiertem hochintensivem Intervalltraining (HIIT).

CST: Konventionelles 1-Satz-Krafttraining mit Kraftgeräten, um alle großen Muskelgruppen mit einer individuellen Intensität zu trainieren, die 70-80 % eines Wiederholungsmaximums entspricht.

HIIT: 5 x 1 min bei 85-95 % HRmax geteilt durch Erholungsphasen mit geringer Intensität. 2 Trainingseinheiten pro Woche. Reihenfolge der Bewerbung: CST - HIIT. Zusätzlich erhalten die Teilnehmer eine individuelle Ernährungsberatung.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Veränderung des Metabolischen Syndroms Z-Score (MetS-Z-Score).
Zeitfenster: 12 Wochen
Der MetS-Z-Score wird aus den Messungen des Taillenumfangs, des mittleren arteriellen Blutdrucks, der Triglyceride und des HDL-Cholesterins jeder Person auf der Grundlage geschlechtsspezifischer Gleichungen berechnet.
12 Wochen
Veränderung des gesamten Physical Fitness Score (PFS)
Zeitfenster: 12 Wochen
PFS wird aus VO2max- und 1 Repmax-Werten von 5 Hauptmuskelgruppen berechnet.
12 Wochen

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Veränderung der Körperzusammensetzung
Zeitfenster: 12 Wochen
Muskelmasse, Fettmasse und Körperwasser werden durch Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) gemessen
12 Wochen
Änderung im HOMA-IR
Zeitfenster: 12 Wochen
Die Insulinresistenz wird anhand des Homöostase-Modellbewertungsindex (HOMA) geschätzt.
12 Wochen
Entzündungsstatus ändern
Zeitfenster: 12 Wochen
Die Entzündung wird durch Messung der Werte von Entzündungsmarkern im Blut (CRP, entzündliche Zytokine) beurteilt.
12 Wochen
Veränderung der gesundheitsbezogenen Lebensqualität
Zeitfenster: 12 Wochen
Die gesundheitsbezogene Lebensqualität wird anhand des standardisierten und validierten Fragebogens EQ-5D-5L erhoben
12 Wochen
Änderung der Schmerzwerte
Zeitfenster: 12 Wochen
Die Schmerzwerte werden anhand des standardisierten und validierten Chronic Pain Grade Questionnaire (CPGQ) bewertet.
12 Wochen
Veränderung des empfundenen Stresses
Zeitfenster: 12 Wochen
Der wahrgenommene Stress wird anhand des standardisierten und validierten Fragebogens zum wahrgenommenen Stress (PSQ) bewertet.
12 Wochen
Subjektive Arbeitsfähigkeit ändern
Zeitfenster: 12 Wochen
Die subjektive Arbeitsfähigkeit wird anhand des standardisierten und validierten Work Ability Index Questionnaire (WAI) erhoben.
12 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Voraussichtlich)

15. Oktober 2018

Primärer Abschluss (Voraussichtlich)

30. Oktober 2021

Studienabschluss (Voraussichtlich)

30. Oktober 2021

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

1. Juli 2018

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

15. Oktober 2018

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

18. Oktober 2018

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

18. Oktober 2018

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

15. Oktober 2018

Zuletzt verifiziert

1. Oktober 2018

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • COMBI-Study

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

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