Nützlichkeit und Gültigkeit eines hochintensiven, intermittierenden Übungsprotokolls
Der Nutzen und die Gültigkeit eines hochintensiven, intermittierenden Trainingsprotokolls bei männlichen Springsportlern
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
Oost-Vlaanderen
-
Gent, Oost-Vlaanderen, Belgien, 9000
- Vakgroep Revalidatiewetenschappen
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Männer
- ≥ 18 Jahre
- Volley- und Basketball, Nicht-Elite
- ≥ 3 mal pro Woche sportliche Betätigung
- Keine akuten oder übermäßigen Verletzungen des unteren Rückens/der unteren Extremitäten in den letzten 6 Monaten
Ausschlusskriterien:
- Frauen
- <18 Jahre
- >45 Jahre
- andere Sportarten als Volleyball und Basketball
- Elite-Spieler
- < 3 mal pro Woche sportliche Betätigung
- Akute oder Überlastungsverletzungen des unteren Rückens/der unteren Extremitäten in den letzten 6 Monaten
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Screening
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
- Maskierung: Doppelt
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
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Experimental: Umfassendes, hochintensives, intermittierendes Trainingsprotokoll
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Während des Ermüdungsprotokolls sprinten die Teilnehmer 5 m vorwärts, schneiden in einem 90°-Winkel, sprinten weitere 5 m vorwärts und 5 m rückwärts.
Diese Aktivität wird viermal wiederholt, bevor die Teilnehmer eine Reihe von Hürdenaktivitäten absolvieren.
Zuerst werden sie 2-beinige Sprünge über 5 Hürden mit einer Höhe von 30 cm ausführen, sich drehen und die Sprünge wiederholen.
Zweitens führen sie seitliche Schrittübungen über die 5 Hürden durch.
Drittens werden sie vier 5-m-Seitenschlurfen absolvieren.
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Experimental: 5 min, hochintensives, intermittierendes Trainingsprotokoll
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Während des Ermüdungsprotokolls sprinten die Teilnehmer 5 m vorwärts, schneiden in einem 90°-Winkel, sprinten weitere 5 m vorwärts und 5 m rückwärts.
Diese Aktivität wird viermal wiederholt, bevor die Teilnehmer eine Reihe von Hürdenaktivitäten absolvieren.
Zuerst werden sie 2-beinige Sprünge über 5 Hürden mit einer Höhe von 30 cm ausführen, sich drehen und die Sprünge wiederholen.
Zweitens führen sie seitliche Schrittübungen über die 5 Hürden durch.
Drittens werden sie vier 5-m-Seitenschlurfen absolvieren.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Pulsschlag
Zeitfenster: Diese Parameter werden 10 Minuten vor Beginn des Ermüdungsprotokolls bis 30 Minuten nach Abschluss des Protokolls kontinuierlich überwacht
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Herzfrequenz, ausgedrückt in Schlägen pro Minute
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Diese Parameter werden 10 Minuten vor Beginn des Ermüdungsprotokolls bis 30 Minuten nach Abschluss des Protokolls kontinuierlich überwacht
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Isokinetische Dynamometrie
Zeitfenster: Dieser Parameter wird 10 Minuten vor Beginn des Ermüdungsprotokolls überwacht
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Isokinetische Dynamometrie des Quadrizeps-Muskels
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Dieser Parameter wird 10 Minuten vor Beginn des Ermüdungsprotokolls überwacht
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Isokinetische Dynamometrie
Zeitfenster: Dieser Parameter wird unmittelbar nach Abschluss des Protokolls überwacht
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Isokinetische Dynamometrie des Quadrizeps-Muskels
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Dieser Parameter wird unmittelbar nach Abschluss des Protokolls überwacht
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Isokinetische Dynamometrie
Zeitfenster: Dieser Parameter wird 15 Minuten nach Abschluss des Protokolls überwacht
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Isokinetische Dynamometrie des Quadrizeps-Muskels
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Dieser Parameter wird 15 Minuten nach Abschluss des Protokolls überwacht
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Isokinetische Dynamometrie
Zeitfenster: Dieser Parameter wird 30 Minuten nach Abschluss des Protokolls überwacht
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Isokinetische Dynamometrie des Quadrizeps-Muskels
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Dieser Parameter wird 30 Minuten nach Abschluss des Protokolls überwacht
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Laktatspiegel im Blut
Zeitfenster: Diese Parameter werden 10 Minuten vor Beginn des Ermüdungsprotokolls überwacht
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Laktatspiegel im Blut, ausgedrückt in Millimol pro Liter
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Diese Parameter werden 10 Minuten vor Beginn des Ermüdungsprotokolls überwacht
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Laktatspiegel im Blut
Zeitfenster: Diese Parameter werden 10 Minuten nach Abschluss des Protokolls überwacht
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Laktatspiegel im Blut, ausgedrückt in Millimol pro Liter
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Diese Parameter werden 10 Minuten nach Abschluss des Protokolls überwacht
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BORG
Zeitfenster: Diese Parameter werden 10 Minuten vor Beginn des Ermüdungsprotokolls bis 30 Minuten nach Abschluss des Protokolls kontinuierlich überwacht
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BORG-Score, der die Rate der wahrgenommenen Anstrengung für Beine und Atemnot angibt
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Diese Parameter werden 10 Minuten vor Beginn des Ermüdungsprotokolls bis 30 Minuten nach Abschluss des Protokolls kontinuierlich überwacht
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Schaltungszeit
Zeitfenster: Die Zeit wird unmittelbar nach Abschluss des Ermüdungsprotokolls aufgezeichnet
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Zeit, das Ermüdungsprotokoll durchzuführen
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Die Zeit wird unmittelbar nach Abschluss des Ermüdungsprotokolls aufgezeichnet
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- BC-07679
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
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Beschreibung des IPD-Plans
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird
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