Die Auswirkungen einer erhöhten vs. traditionellen Kniebeugenstandbreite auf die Leistungsindizes bei Elite-Rugby-League-Spielern
Die Auswirkungen einer erhöhten vs. traditionellen Kniebeugenstandbreite auf die Leistungsindizes bei Elite-Rugby-League-Spielern; eine 8-wöchige randomisierte Kontrollintervention vor der Saison
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
Lancashire
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Preston, Lancashire, Vereinigtes Königreich, PR4 0PE
- University of Central Lancashire
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Rugby-League-Spieler unter Vertrag bei einem professionellen Super-League-Team
- Mindestens 5 Jahre Erfahrung mit Kniebeugen
- Männlich
- 6 Monate verletzungsfrei
Ausschlusskriterien:
- Weiblich
- Jede Verletzung an der Grundlinie
- Alle Länderspiele, die während der Pause zwischen den Saisons gespielt werden
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Aktiver Komparator: Normale Standbreite
Die dieser Gruppe zugeordneten Personen absolvieren ihr Pre-Season-Training ganz normal, d. h. bei der Ausführung ihrer Squat-Übungen mit ihrer gewohnten (selbstgewählten) Standweite.
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Normale selbstgewählte Standweite bei Kniebeugenübungen.
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Experimental: Große Standbreite
Die diesem zugeordneten (d.h.
Experimental)-Gruppe wird auch ihr Pre-Season-Training wie gewohnt absolvieren, mit der einzigen Ausnahme, dass sie bei ihren Squat-Übungen ihre Standbreite um 20 % im Vergleich zu ihrer selbst gewählten Standbreite erhöhen.
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Erhöhter Stand mit (um 20% über der eigenen selbstgewählten Standbreite) bei der Durchführung von Squat-Übungen.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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505 Beweglichkeitstest
Zeitfenster: Grundlinie
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Test der 180-Grad-Drehfähigkeit, gemessen mit Timing Gates.
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Grundlinie
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505 Beweglichkeitstest
Zeitfenster: 8 Wochen
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Test der 180-Grad-Drehfähigkeit, gemessen mit Timing Gates.
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8 Wochen
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Körpermasse
Zeitfenster: Grundlinie
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Körpermasse mit einer Waage.
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Grundlinie
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Körpermasse
Zeitfenster: 8 Wochen
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Körpermasse mit einer Waage.
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8 Wochen
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Summe der Hautfaltendicke
Zeitfenster: Grundlinie
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Hautfaltendicke gemessen mit Messzirkeln an acht Stellen gemäß dem eingeschränkten Profil der International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK) (Trizeps, Subskapular, Bizeps, Beckenkamm, Supraspinal, Bauch, Mitte des Oberschenkels und mediale Wade)
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Grundlinie
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Summe der Hautfaltendicke
Zeitfenster: 8 Wochen
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Hautfaltendicke gemessen mit Messzirkeln an acht Stellen gemäß dem eingeschränkten Profil der International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK) (Trizeps, Subskapular, Bizeps, Beckenkamm, Supraspinal, Bauch, Mitte des Oberschenkels und mediale Wade)
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8 Wochen
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Drei Wiederholungen maximale Kniebeugenstärke
Zeitfenster: Grundlinie
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Das maximale Kniebeugengewicht, das für insgesamt drei Wiederholungen angehoben werden kann
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Grundlinie
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Drei Wiederholungen maximale Kniebeugenstärke
Zeitfenster: 8 Wochen
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Das maximale Kniebeugengewicht, das für insgesamt drei Wiederholungen angehoben werden kann
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8 Wochen
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Sprunghöhe der Gegenbewegung
Zeitfenster: Grundlinie
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Die maximale Höhe, die vertikal gesprungen werden kann, gemessen mit einer Sprungmatte.
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Grundlinie
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Sprunghöhe der Gegenbewegung
Zeitfenster: 8 Wochen
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Die maximale Höhe, die vertikal gesprungen werden kann, gemessen mit einer Sprungmatte.
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8 Wochen
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- Squat stance width
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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