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Vergleichende Effekte verschiedener Dehnungsprotokolle auf die Leistungsverbesserung im Rennsport.

23. Februar 2026 aktualisiert von: Riphah International University
Diese Studie beabsichtigt, die Auswirkungen statischer Dehnungsprotokolle mit dynamischen Dehnungsprotokollen auf Schläger -Sportspieler zu vergleichen, um herauszufinden, wie sich diese Protokolle auf ihre Leistung auswirken.

Studienübersicht

Status

Status

Zeigt den aktuellen Rekrutierungsstatus oder den erweiterten Zugriffsstatus an.
Abgeschlossen

Bedingungen

Bedingungen

Die Krankheit, Störung, das Syndrom, die Krankheit oder die Verletzung, die untersucht wird. Auf ClinicalTrials.gov können die Bedingungen auch andere gesundheitsbezogene Themen wie Lebensdauer, Lebensqualität und Gesundheitsrisiken umfassen.

Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.

Detaillierte Beschreibung

In dieser Studie werden zwei Gruppen gebildet, um die Auswirkungen statischer und dynamischer Dehnungsprotokolle auf Schläger -Sportspieler über 6 Wochen herauszufinden. Eine Gruppe erhält das statische Dehnungsprotokoll, und die andere Gruppe erhält das dynamische Dehnungsprotokoll, und am Ende der 1., 3. und 6. Wochen werden Lesungen vorgenommen, um die Auswirkungen dieser Techniken auf die Leistung der Probanden zu vergleichen in diese Studie eingeschrieben. Insgesamt werden 52 Teilnehmer beteiligt, und die Gruppen werden jeweils 26, 26 unterteilt. Die Daten werden über SPSS Version 21 analysiert.

Studientyp

Studientyp

Beschreibt die Art einer klinischen Studie. Zu den Studientypen gehören Interventionsstudien (auch klinische Studien genannt), Beobachtungsstudien (einschließlich Patientenregister) und erweiterter Zugang.
Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

Einschreibung

Die Anzahl der Teilnehmer an einer klinischen Studie. Die „erwartete“ Einschreibung ist die Zielzahl an Teilnehmern, die die Forscher für die Studie benötigen.
52

Phase

Phase

Das Stadium einer klinischen Studie, in der ein Medikament oder ein biologisches Produkt untersucht wird, basierend auf Definitionen, die von der U.S. Food and Drug Administration (FDA) entwickelt wurden. Die Phase richtet sich nach dem Ziel der Studie, der Anzahl der Teilnehmer und anderen Merkmalen. Es gibt fünf Phasen: Frühe Phase 1 (früher als Phase 0 aufgeführt), Phase 1, Phase 2, Phase 3 und Phase 4. Nicht zutreffend wird verwendet, um Studien ohne von der FDA definierte Phasen zu beschreiben, einschließlich Studien zu Geräten oder Verhaltensinterventionen.
  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studienkontakt

Der Name und die Kontaktinformationen der Person, die Fragen zur Registrierung für eine klinische Studie beantworten kann. Jeder Standort, an dem die Studie durchgeführt wird, kann auch einen bestimmten Ansprechpartner haben, der diese Fragen möglicherweise besser beantworten kann.

Studienorte

  • Pakistan
    • Punjab Province
      • Islamabad, Punjab Province, Pakistan, 44000
        • Pakistan sports board

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Zulassungskriterien

Die wichtigsten Voraussetzungen, die Personen erfüllen müssen, die an einer klinischen Studie teilnehmen möchten, bzw. welche Eigenschaften sie mitbringen müssen. Auswahlkriterien bestehen sowohl aus Einschlusskriterien (die erforderlich sind, damit eine Person an der Studie teilnehmen kann) als auch aus Ausschlusskriterien (die eine Person an der Teilnahme hindern). Arten von Zulassungskriterien umfassen, ob eine Studie gesunde Freiwillige akzeptiert, Alters- oder Altersgruppenanforderungen hat oder durch das Geschlecht begrenzt ist.

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Männer.
  • Alter 20 bis 40 Jahre.
  • Amateuraktive Spieler mit mindestens 1 Jahr regelmäßiger Erfahrung.
  • Frei von muskuloskelettalen Verletzungen oder Erkrankungen, die die Teilnahme beeinflussen.
  • Bereit, eine schriftliche Einverständniserklärung zu erteilen.

Ausschlusskriterien:

  • Spieler mit laufenden oder aktuellen (<3 Monaten) muskuloskelettalen Verletzungen.
  • Personen mit chronischen Erkrankungen (z. B. Arthritis, kardiovaskuläre Probleme), die die körperliche Aktivität beeinflussen.
  • Diejenigen, die an einer Krankheit leiden, die ihre Leistung beeinflusst.
  • Teilnehmer, die derzeit ein spezialisiertes Dehnungsregime außerhalb der regulären Kürbiswärme verfolgen.
  • Verwendung von Medikamenten, die die Muskelfunktion oder Wahrnehmung während der Studie beeinflussen könnten.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Unterstützende Pflege
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm

Teilnehmergruppe / Arm

Eine Gruppe oder Untergruppe von Teilnehmern an einer klinischen Studie, die gemäß dem Protokoll der Studie eine bestimmte Intervention/Behandlung oder keine Intervention erhält.
Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.
Experimental: Statische Dehnungstechnik
Die Teilnehmer werden statische Dehnungsprotokolle durchführen. Nach der Umsetzung statischer Dehnungsübungen gab es keine speziellen Aufwärmübungen (Laufen und Überspringen). Nach dem allgemeinen Aufwärmen würden die Teilnehmer eine Folge randomisierter statischer Strecken, einschließlich der unteren Rückendehnung, Quads-Dehnung, Schinkendehnung, Kalbstrecke und oberen Gliedmaßen (Bizeps, Trizeps, Arm über Brust, Armzug und Kopfkippen, Seite Stretch, rückwärts Arm Stretch, Pekte. Streck- und Handtuchdehnung). Alle Abschnitte wurden für 5 Tage pro Woche 20 Minuten lang 3 Sätze von 30 Sekunden lang durchgeführt und an der Stelle des milden Unbehagens gehalten. Die Lesungen werden nach der 1., 3. bzw. 6. Woche vorgenommen
Sonstiges: Statische Dehnung

Die Teilnehmer werden in zwei Gruppen mit einer Stichprobengröße von 52 Teilnehmern jeder Gruppe unterteilt.

Gruppe 1: Die Teilnehmer führen statische Dehnungsprotokolle durch. Nach der Umsetzung statischer Dehnungsübungen gab es keine speziellen Aufwärmübungen (Laufen und Überspringen). Nach dem allgemeinen Aufwärmen würden die Teilnehmer eine Folge randomisierter statischer Strecken, einschließlich der unteren Rückendehnung, Quads-Dehnung, Schinkendehnung, Kalbstrecke und oberen Gliedmaßen (Bizeps, Trizeps, Arm über Brust, Armzug und Kopfkippen, Seite Stretch, rückwärts Arm Stretch, Pekte. Streck- und Handtuchdehnung). Alle Abschnitte wurden für 5 Tage pro Woche 20 Minuten lang 3 Sätze von 30 Sekunden lang durchgeführt und an der Stelle des milden Unbehagens gehalten. Die Lesungen werden nach der 1., 3. bzw. 6. Woche vorgenommen.

Gruppe 2: Die Teilnehmer führen dynamische Dehnungsprotokolle durch. Nach der Implementierung dynamischer Dehnungsübungen gab es keine speziellen Aufwärmübungen (Laufen und Überspringen). Teilnehmer wou
Aktiver Komparator: Dynamische Dehnungstechnik

Die Teilnehmer werden in zwei Gruppen mit einer Stichprobengröße von 52 Teilnehmern in jeder Gruppe unterteilt.

Die Teilnehmer führen dynamische Dehnungsprotokolle durch. Nach der Implementierung dynamischer Dehnungsübungen gab es keine speziellen Aufwärmübungen (Laufen und Überspringen). Die Teilnehmer würden sich auf eine Folge randomisierter statischer Strecken einlassen, darunter Spring -Jacks, Ausfallschritte, Kofferraumkreise, Armschwankungen und Hintern. Alle Abschnitte wurden als 3 Sätze von 30 Sekunden für 20 Minuten für 5 Tage pro Woche durchgeführt und am Punkt milder Unbehagen stattgefunden. Die Lesungen werden nach der 1., 3. bzw. 6. Woche vorgenommen
Sonstiges: Dynamische Dehnung
Gruppe 2: Die Teilnehmer führen dynamische Dehnungsprotokolle durch. Nach der Implementierung dynamischer Dehnungsübungen gab es keine speziellen Aufwärmübungen (Laufen und Überspringen). Die Teilnehmer würden sich auf eine Folge randomisierter statischer Strecken einlassen, darunter Spring -Jacks, Ausfallschritte, Kofferraumkreise, Armschwankungen und Hintern. Alle Abschnitte wurden als 3 Sätze von 30 Sekunden für 20 Minuten für 5 Tage pro Woche durchgeführt und am Punkt milder Unbehagen stattgefunden. Die Lesungen werden nach der 1., 3. bzw. 6. Woche vorgenommen.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Primäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie die geplante Ergebnismessung, die für die Bewertung der Wirkung einer Intervention/Behandlung am wichtigsten ist. Die meisten klinischen Studien haben einen primären Endpunkt, aber einige haben mehr als einen.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Statisches Dehnungsprotokoll
Zeitfenster: 6 Wochen ungefähr nach Beginn der Studie
Es werden zwei Gruppen gebildet. Eine Gruppe wird die statische Dehnungsgruppe sein, d. H. Gruppe A, die aufgefordert wird, das statische Dehnungsprotokoll auszuführen, das das Aufwärmen, das Protokoll und dann die Abkühlungsübungen umfasst, und es dauert 20 Minuten.
6 Wochen ungefähr nach Beginn der Studie

Sekundäre Ergebnismessungen

Sekundäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie ein geplantes Ergebnismaß, das nicht so wichtig ist wie das primäre Ergebnismaß für die Bewertung der Wirkung einer Intervention, aber dennoch von Interesse ist. Die meisten klinischen Studien haben mehr als einen sekundären Endpunkt.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Dynamisches Dehnungsprotokoll
Zeitfenster: 6 Wochen ungefähr nach Beginn der Studie
Es werden zwei Gruppen gebildet. In Gruppe B werden die Teilnehmer gebeten, ein dynamisches Dehnungsprotokoll durchzuführen, das das Aufwärmen, das Protokoll und dann die Kühlübungen umfasst. Dieses Protokoll dauert 20 Minuten.
6 Wochen ungefähr nach Beginn der Studie

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Sponsor

Die Organisation oder Person, die die Studie initiiert und die Autorität und Kontrolle über die Studie hat.
Riphah International University

Ermittler

Ermittler

Ein Forscher, der an einer klinischen Studie beteiligt ist. Zu den verwandten Begriffen gehören Studienleiter, Unterprüfer am Standort, Studienleiter, Studienleiter und Studienleiter.
  • Hauptermittler: Riafat Mehmood, PhD*, Riphah International University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

Studienbeginn

Das tatsächliche Datum, an dem der erste Teilnehmer in eine klinische Studie aufgenommen wurde. Das „voraussichtliche“ Studienstartdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Studienstartdatum sein wird.
28. Januar 2025

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

Primärer Abschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention erhalten hat, um endgültige Daten für das primäre Ergebnis zu sammeln. Ob die klinische Studie protokollgemäß endete oder beendet wurde, hat keinen Einfluss auf dieses Datum. Bei klinischen Studien mit mehr als einem primären Ergebnismaß mit unterschiedlichen Abschlussdaten bezieht sich dieser Begriff auf das Datum, an dem die Datenerhebung für alle primären Ergebnismaße abgeschlossen ist. Das „erwartete“ primäre Abschlussdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das primäre Abschlussdatum für die Studie sein wird.
9. April 2025

Studienabschluss (Tatsächlich)

Studienabschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer an einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention/Behandlung erhielt, um endgültige Daten für die primären Ergebnismaße, sekundären Ergebnismaße und Nebenwirkungen zu sammeln (d. h. der letzte Besuch des letzten Teilnehmers). Das „voraussichtliche“ Abschlussdatum der Studie ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Abschlussdatum der Studie sein wird.
25. April 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

Zuerst eingereicht

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht bei ClinicalTrials.gov eingereicht hat. Zwischen dem Datum der ersten Einreichung und der Verfügbarkeit des Datensatzes auf ClinicalTrials.gov (dem ersten veröffentlichten Datum) liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
22. Januar 2025

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht einreicht, der den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) entspricht. Der Sponsor oder Prüfer muss möglicherweise einen Studienbericht ein- oder mehrmals überarbeiten und einreichen, bevor die QC-Überprüfungskriterien von NLM erfüllt sind. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
22. Januar 2025

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

Zuerst gepostet

Das Datum, an dem der Studienbericht zum ersten Mal auf ClinicalTrials.gov verfügbar war, nachdem die Qualitätskontrolle (QC) der National Library of Medicine (NLM) abgeschlossen wurde. Zwischen dem Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer den Studienbericht eingereicht hat, und dem ersten veröffentlichten Datum liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
28. Januar 2025

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

Letztes Update gepostet

Das letzte Datum, an dem Änderungen an einem Studienbericht auf ClinicalTrials.gov verfügbar gemacht wurden. Es kann eine Verzögerung zwischen der Übermittlung der Änderungen an ClinicalTrials.gov durch den Sponsor oder Prüfer der Studie (Datum der letzten eingereichten Aktualisierung) und dem Datum der letzten Veröffentlichung der Aktualisierung geben.
25. Februar 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer Änderungen an einem Studienbericht eingereicht hat, die mit den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) übereinstimmen. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
23. Februar 2026

Zuletzt verifiziert

Zuletzt verifiziert

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer die Informationen über eine klinische Studie auf ClinicalTrials.gov als richtig und aktuell bestätigt hat. Wenn eine Studie den Rekrutierungsstatus Recruiting hat; noch keine Rekrutierung; oder aktiv, keine Rekrutierung wurde innerhalb der letzten 2 Jahre nicht bestätigt, der Rekrutierungsstatus der Studie wird als unbekannt angezeigt.
1. Februar 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Identifikatoren oder ID-Nummern als die NCT-Nummer, die einer klinischen Studie vom Sponsor der Studie, Geldgebern oder anderen zugewiesen werden. Diese Nummern können eindeutige Kennungen von anderen Studienregistern und Zuschussnummern der National Institutes of Health enthalten.
  • REC014554 / Tooba

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

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