Auswirkungen der physischen Müdigkeit auf die kognitive Belastung und Leistung unter zwei Aufgabenumgebungen.

Die Arbeitseffizienz in unserem täglichen Routine wird durch ständige Veränderungen, Dringlichkeit und die Anforderungen an nachhaltiger Anstrengungen behindert, die alle zu Gesundheit und Sicherheitsproblemen beitragen, und sind äußerst unklug an den Humanressourcen am Arbeitsplatz, da Einzelpersonen Angst erzeugen, was für die Abschluss der Aufgaben mehr Aufmerksamkeit erfordert und dadurch die kognitive Belastung erhöht. Die kognitive Belastung bezieht sich auf die mentale Anstrengung, die zur Bearbeitung von Informationen und zur Ausführung von Aufgaben erforderlich ist. Die körperliche Leistung hängt nicht nur mit physischen Faktoren zusammen, sondern auch mit psychischen Faktoren, die körperliche Leistung bestimmen können. Die mentale Arbeitsbelastung ist definiert als der Unterschied zwischen der kognitiven Nachfrage einer bestimmten Aufgabe und den Aufmerksamkeitsressourcen des Bedieners. Wenn kognitive Anforderungen die verfügbaren Ressourcen überschreiten, kann eine mentale Ermüdung auftreten, die häufig in einer verminderten motorischen Funktion und einer beeinträchtigten körperlichen Leistung widerspiegelt. Müdigkeit wird als dimensionales Phänomen erkannt, das kognitive und motorische Müdigkeit umfasst. Es ist fraglich, ob kognitive Müdigkeit ein spontanes Phänomen ist oder durch Anstrengung provoziert wird oder ob kognitive Müdigkeit durch kognitive Anstrengungen oder auch durch körperliche Bewegung provoziert wird. Die physische Müdigkeit entwickelt sich schneller, wenn das Gehirn Ressourcen stark kognitive Aufgaben widmen muss. Einfluss der kognitiven Belastung auf die Dynamik neurophysiologischer Anpassungen während des Trainings, was zu Müdigkeit führt, die durch die Wechselwirkung verschiedener psychologischer und neurophysiologischer Faktoren erklärt wird, einschließlich höherer wahrgenommener Anstrengung, größere Störungen der Aktivität des autonomen Nervensystems und zerebrale Beeinträchtigungen, die zu früherem Einsetzen der zentralen Müdigkeit führen. Das Gehirn ist wie anderes biologisches Gewebe, das bei Überbeanspruchung müde ist. Da die Auswirkungen der körperlichen Bewegung auf die kognitive Funktionen von den Eigenschaften der körperlichen Übungsbelastung abhängt. Frühere Untersuchungen haben einen kleinen bis mittleren negativen Effekt der kognitiven Anstrengung auf die nachfolgende körperliche Leistung gezeigt. Unsere Studie zielt darauf ab, das Zusammenspiel zwischen unterschiedlichen körperlichen Müdigkeit und kognitive Leistung zu untersuchen. Insbesondere untersuchen wir, wie unterschiedliche Intensitäten der physischen Belastung die mentale Belastung und die damit verbundenen physiologischen Funktionen beeinflussen. Durch die Untersuchung dieser Beziehungen versuchen wir, Einblicke in die Optimierung der Leistung in zwei Aufgabenumgebungen zu geben, was letztendlich zu einer besseren Gesundheit und Effizienz am Arbeitsplatz beiträgt.