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Design und Validierung von Fexo: Ein spielerisches Trainingsprogramm für institutionalisierte gebrechliche ältere Erwachsene (FEXO-FRAIL)

20. April 2026 aktualisiert von: Juan F. Lisón Párraga, Dr, Cardenal Herrera University

Entwurf, Entwicklung und Validierung von Fexo: Eine spielerische Übungsintervention für institutionalisierte ältere Erwachsene zur Verbesserung der intrinsischen funktionellen und kognitiven Kapazität: Eine randomisierte kontrollierte Studie

Diese multizentrische randomisierte kontrollierte Studie zielt darauf ab, die Wirksamkeit einer spielerischen Mehrkomponenten -Übungsintervention (FEXO -Fun -Übung für ältere Erwachsene) auf intrinsische Kapazität, Gebrechlichkeit und funktionelle Gesundheit bei institutionalisierten älteren Erwachsenen im Alter von über 75 Jahren zu bewerten. Das FEXO -Programm kombiniert Aerobic-, Stärke-, Gleichgewichts- und Flexibilitätstraining in einem Freizeitformat. Die Teilnehmer werden in eine experimentelle Gruppe (das 14-wöchige FEXO-Programm) oder eine Wartelisten-Kontrollgruppe (fortgesetzte tägliche Routinen) randomisiert. Nach der ersten Interventionsphase wird die Kontrollgruppe auch das Programm abschließen. Zu den primären Ergebnissen gehören Verbesserungen der intrinsischen Kapazitätsdomänen (Kognition, Fortbewegung, Vitalität, sensorisch und psychologisch), Gebrechlichkeitsphänotyp (gebratene Kriterien) und physikalische Funktion.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Gebrechlichkeit ist ein dynamisches Syndrom, das durch verminderte physiologische Reserven und eine erhöhte Anfälligkeit für Stressoren gekennzeichnet ist. Es ist bei institutionalisierten älteren Erwachsenen weit verbreitet und mit höheren Risiken von Abhängigkeit, Krankenhausaufenthalt und verringerter Lebensqualität verbunden. Hinweise zeigen, dass physikalische Inaktivität und sitzendes Verhalten erheblich zum Einsetzen und Fortschreiten der Gebrechlichkeit beitragen, insbesondere in Langzeitpflegeeinstellungen.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) führte 2015 das Konzept der intrinsischen Kapazität ein und betonte eine mehrdimensionale Sichtweise der gesunden Alterung, die Kognition, Mobilität, Vitalität, sensorische Funktion und psychisches Wohlbefinden umfasst. Die Erhaltung oder Verbesserung der intrinsischen Kapazität ist für die Verlängerung der Unabhängigkeit und der Lebensqualität bei älteren Erwachsenen von entscheidender Bedeutung.

In dieser Studie werden die Wirksamkeit des FEXO -Programms bewertet, einer spielerischen Mehrkomponenten -Trainingsintervention, die die intrinsische Kapazität verbessern und die Gebrechlichkeit bei Erwachsenen über 75 Jahre in geriatrischen Pflegezentren der Ballesolgruppe (Valencia und Alicante) verringert. Die Intervention kombiniert Aerobic-, Stärke-, Gleichgewichts-, Gang- und Flexibilitätsübungen, die in einem Freizeit- und gruppenbasierten Format unter Verwendung verspielter Werkzeuge (z. B. Schaumstoffbälle, Schals, Blasen) geliefert werden. Die Teilnehmer werden in 14 Wochen drei 55-60 Minuten pro Woche pro Woche durchführen.

Die Studie folgt einem randomisierten Konstruktion von Wartlisten. Die Teilnehmer werden in eine von zwei Gruppen randomisiert: (1) die Versuchsgruppe, die die FEXO -Intervention sofort erhält, und (2) die Kontrollgruppe, die die Routineaktivitäten in den ersten 14 Wochen fortsetzt, gefolgt von einer verzögerten Teilnahme am Programm. Die Ergebnisse werden zu Studienbeginn (T0), nach der Intervention (T1, 14 Wochen) und Follow-up (T2, 28 Wochen nach dem Baseline für die Kontrollgruppe) gemessen.

Zu den primären und sekundären Ergebnissen gehören: Fried's Brailty Phänotype, Short Physical Performance Battery (SPPB), Timed Up and Go Test (TUG), Griffstärke (Jamar), Gehgeschwindigkeit (10-MWT), kognitiver Status (MMSE), Ernährungsstatus (MNA), depressive Symptome (GDS, CSDD), Gleichgewicht (Bergbalanced) und Qualitätsqualität.

Dieser Versuch reagiert auf die Notwendigkeit von evidenzbasierten Interventionen in institutionalisierten älteren Bevölkerungsgruppen und unterstützt die Richtlinien für ein gesundes Altern und die Förderung der ganzheitlichen Versorgung durch die Integration körperlicher Aktivität in tägliche Routinen durch angenehme, motivierende Formate.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

80

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studieren Sie die Kontaktsicherung

Studienorte

      • Valencia, Spanien, 46115
        • Universidad CEU Cardenal Herrera

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Älterer Erwachsener

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Alter ≥ 75 Jahre.
  • Bewohner in einer Langzeitpflegeeinrichtung (Residencia Geriátrica), die mit der Ballesol-Gruppe (Levante Area: Valencia und Alicante) verbunden ist.
  • Eine Einverständniserklärung (oder gegebenenfalls durch den gesetzlichen Vertreter einverstanden) einreichen.
  • Funktioneller und/oder kognitiver Status, der es ihnen ermöglicht, an grundlegender körperlicher Aktivität teilzunehmen und grundlegende verbale Anweisungen zu verstehen und zu befolgen.

Ausschlusskriterien:

  • Instabiler medizinischer Zustand oder unkontrollierte chronische Erkrankungen.
  • Schwere kognitive Beeinträchtigung oder fortgeschrittene Demenz, die das Verständnis oder die Einhaltung der Intervention verhindert, bestimmt durch klinische Bewertung oder MMSE <15.
  • Schwere körperliche Behinderung.
  • Aktive Infektionskrankheit oder akute Erkrankung, die Isolation oder Ruhe erfordern.
  • Teilnahme an einem anderen strukturierten körperlichen Aktivitäts- oder Rehabilitationsprogramm während des Untersuchungszeitraums.
  • Situation am Ende der Lebensdauer oder unheilbare Krankheit.
  • Jede Bedingung, die bei der Beurteilung des Forschungs- oder klinischen Teams die Teilnahme oder Datenerfassung beeinträchtigen würde.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Kein Eingriff: Wartelisten-Kontrollgruppe
Die Teilnehmer dieser Gruppe werden ihre üblichen täglichen Aktivitäten 14 Wochen lang fortsetzen, ohne die FEXO -Intervention zu erhalten. Nach diesem Zeitraum werden ihnen das gleiche 14-wöchige FEXO-Programm wie die experimentelle Gruppe nach der gleichen Struktur, Überwachung und Ausübungsinhalten angeboten.
Experimental: Fexo Multicomponent Verspieltes Training
Die Teilnehmer dieser Gruppe folgen dem FEXO-Programm, einer 14-wöchigen mehrkomponenten spielerischen Übungsintervention. Das Programm umfasst 3 beaufsichtigte Sitzungen pro Woche (jeweils 55-60 Minuten) und umfasst aerobe, Widerstand, Gleichgewicht, Flexibilität und Gangübungen, die in einem spielerischen gruppenbasierten Format unter Verwendung von Motivationsmaterialien geliefert werden. Das 14-wöchige Programm ist in eine erste 2-wöchige Einbeziehungsphase aufgebaut, gefolgt von drei progressiven 4-wöchigen Ebenen. Übungen werden nach individueller Kapazität angepasst und zunehmend verstärkt.
Ein 14-wöchiges beaufsichtigtes mehrkomponentes spielerisches Trainingsprogramm für institutionalisierte ältere Erwachsene. Es besteht aus 3 Sitzungen pro Woche (55-60 Minuten), einschließlich Aerobic, Stärke, Gleichgewicht, Flexibilität und Gangübungen in einer gruppenbasierten, spielähnlichen Umgebung. Die Struktur umfasst 2 Wochen Einbeziehung, gefolgt von 3 progressiven 4-Wochen-Ebenen. Die Intervention zielt darauf ab, die intrinsische Kapazität zu verbessern, die Gebrechlichkeit zu verringern und die physische und kognitive Funktion zu verbessern.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Intrinsische Kapazität (IC)
Zeitfenster: Vor und inmed nach dem Intervention
Dieses zusammengesetzte Ergebnis bewertet Veränderungen der intrinsischen Kapazität nach dem von der Weltgesundheitsorganisation vorgeschlagenen Fünf-Domänen-Modell: Erkenntnis, Vitalität, Fortbewegung (Funktion), sensorische Funktion und psychisches Wohlbefinden. Jede Domäne wird durch einen standardisierten Test bewertet: die Mini-Mental-Statusuntersuchung (MMSE) zur Wahrnehmung, die Mini-Ernährungsbewertung (MNA) für Vitalität, die kurze körperliche Leistung (SPPB) für Fortbewegung, selbstberichtete Sehbehinderung und Hörverhör für sensorische Funktionen für die Cornell-Skala bei Demenz (CSDD) für psychische Wohltat. Jeder Test trägt gemäß vordefinierten Grenzwerten bis zu maximal 2 Punkte bei. Für die kognitive Domäne (MMSE) werden 2 Punkte zugewiesen, wenn ≥ 27, 1 Punkt bei 10-26 und 0 Punkten bei 0-9. Für Vitalität (MNA) werden 2 Punkte zugewiesen, wenn 24-30, 1 Punkt wenn 17-23 und 0 Punkte wenn <17. Für die Fortbewegung (SPPB) werden 2 Punkte zugewiesen, wenn ≥ 10, 1 Punkt bei 3-9 und 0 Punkten bei 0-2. Für die sensorische Funktion (Selbstr
Vor und inmed nach dem Intervention
Gebrechlichkeit (Frieds Phänotyp)
Zeitfenster: Vor und inmed nach dem Intervention
Der Gebrechlichkeitsstatus wird anhand des Phänotyps von Fried bewertet, der die Teilnehmer als robuste (0 Kriterien), Voranlauf (1-2 Kriterien) oder Gebrechlichkeit (3-5 Kriterien) basierend auf fünf Komponenten klassifiziert: unbeabsichtigter Gewichtsverlust, Erschöpfung, niedriger körperlicher Aktivität, langsamer Ganggeschwindigkeit und schwacher Grip-Kraft. Die Verbesserung ist definiert als Übergang zu einer niedrigeren Gebrechlichkeitskategorie (z. B. von Gebrechlichkeit zu Voranlauf).
Vor und inmed nach dem Intervention

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Kurze Akku der physischen Leistung (SPPB)
Zeitfenster: Vor und inmed nach dem Intervention
Das SPPB bewertet die Funktion der niedrigeren Extremität durch drei Untertests: Stehensbilanz (mit Füßen zusammen durchgeführt, Halb-Tandem und Tandem), Ganggeschwindigkeit über einen Abstand von 4 Meter und einen Fünf-Mal-Sit-to-Ständer-Test. Jeder Untertest wird von 0 bis 4 bewertet, um eine Gesamtpunktzahl von 0 bis 12 zu erreichen. Höhere Bewertungen weisen auf eine bessere körperliche Leistung hin. Das SPPB ist für Behinderungen, Krankenhausaufenthalte und Mortalität bei älteren Erwachsenen vorhersagen.
Vor und inmed nach dem Intervention
Zeitgesteuert und test (TUG)
Zeitfenster: Vor und inmed nach dem Intervention
Dieser Test bewertet die funktionelle Mobilität und das Risiko eines Sturzes. Die Teilnehmer werden angewiesen, sich von einem Standardstuhl zu erheben, 3 Meter zu gehen, sich umzudrehen, zurückzugehen und sich hinzusetzen. Die Gesamtzeit (in Sekunden) wird aufgezeichnet. Niedrigere Zeiten weisen auf eine bessere Mobilität und ein besseres Gleichgewicht hin. Der Schlepper hat einen hohen Vorhersagewert für das Sturzrisiko in gebrechlichen älteren Bevölkerungsgruppen.
Vor und inmed nach dem Intervention
Griffstärke (Jamar Dynamometer)
Zeitfenster: Vor und inmed nach dem Intervention
Die Grifffestigkeit wird mit einem Jamar -Handdynamometer gemessen, wobei die Teilnehmer sitzen, der Ellbogen bei 90 °, den Unterarm in einer neutralen Position und leicht erweitertes Handgelenk. Die besten von drei Versuchen werden in Kilogramm aufgezeichnet. Die Griffstärke ist ein Kernindikator für Sarkopenie und ein starker Prädiktor für den funktionellen Rückgang, die Morbidität und die Mortalität. Höhere Werte spiegeln eine bessere Muskelstärke der Oberlimkte wider.
Vor und inmed nach dem Intervention
10-Meter-Walk-Test (10-MWT)
Zeitfenster: Vor und inmed nach dem Intervention
Die Teilnehmer werden zwei Wanderversuche über 10 Meter durchführen: eine in gewohnheitsmäßigem Tempo und eines mit maximalem Tempo. Die Zeit, um den zentralen 6-Meter-Teil zu laufen, wird aufgezeichnet und in Meter pro Sekunde (m/s) umgewandelt. Ganggeschwindigkeit ist ein validierter Marker für Gebrechlichkeit, physische Funktion und Sturzrisiko. Höhere Gehgeschwindigkeiten spiegeln einen besseren Funktionsstatus wider.
Vor und inmed nach dem Intervention
Mini-Mental State Examination (MMSE)
Zeitfenster: Vor und inmed nach dem Intervention
Die MMSE bewertet den allgemeinen kognitiven Status durch Domänen wie Orientierung, Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Sprache und visuelle Fähigkeiten. Es ergibt eine Punktzahl von 0 bis 30, wobei höhere Bewertungen eine bessere kognitive Funktion anzeigen. Es wird häufig zum Screening und Überwachung kognitiver Beeinträchtigungen bei älteren Erwachsenen verwendet.
Vor und inmed nach dem Intervention
Mini Nutritional Assessment (MNA)
Zeitfenster: Vor und inmed nach dem Intervention
Die MNA ist ein validiertes Instrument zum Nachweis von Unterernährung oder Unterernährung bei älteren Erwachsenen. Es umfasst 18 Artikel, die Anthropometrie, allgemeine Gesundheit, Ernährungsaufnahme und subjektive Bewertung abdecken. Die Gesamtwerte reichen von 0 bis 30: Scores ≥24 weisen auf eine normale Ernährung hin, 17-23,5 deuten auf Unterernährung und <17 auf Unterernährung hin. Höhere Werte spiegeln einen besseren Ernährungsstatus wider.
Vor und inmed nach dem Intervention
Geriatrische Depressionskala (GDS)
Zeitfenster: Vor und inmed nach dem Intervention
Das GDS -Kurzform (15 Elemente) wird verwendet, um bei den Teilnehmern auf depressive Symptome zu untersuchen. Die Antworten sind binär (Ja/Nein) und die Gesamtwerte werden berechnet. Höhere Werte weisen auf depressivere Symptome hin. Werte> 5 können auf klinische Depression hinweisen. Niedrigere Werte stellen ein besseres psychisches Wohlbefinden dar.
Vor und inmed nach dem Intervention
Berg Balance Scale (BBS)
Zeitfenster: Vor und inmed nach dem Intervention
Diese 14-Punkte-Skala bewertet das Gleichgewicht und die Haltungskontrolle bei älteren Erwachsenen. Jede Aufgabe (z. B. Stehen, Erreichen, Drehen) wird von 0 (nicht) bis 4 (unabhängig) bewertet, wobei eine Gesamtpunktzahl von 0 bis 56 liegt. Werte unter 45 deuten auf ein erhöhtes Sturzrisiko hin. Höhere Werte spiegeln ein besseres Gleichgewicht wider.
Vor und inmed nach dem Intervention
Barthel -Index
Zeitfenster: Vor und inmed nach dem Intervention
Diese Skala misst die Unabhängigkeit in 10 grundlegenden Aktivitäten des täglichen Lebens (ADLs), einschließlich Fütterung, Pflege, Baden, Dressing, Darm- und Blasenkontrolle, Toilettengebrauch, Transfers, Mobilität und Treppengebrauch. Die Bewertungen reichen von 0 bis 100, wobei höhere Werte auf eine größere funktionelle Unabhängigkeit hinweisen. Der Index wird üblicherweise in geriatrischen und Rehabilitationseinstellungen verwendet.
Vor und inmed nach dem Intervention
Cornell -Skala für Depressionen bei Demenz
Zeitfenster: Vor und inmed nach dem Intervention
Die Cornell -Skala für Depressionen bei Demenz (CSDD) wird verwendet, um depressive Symptome bei Teilnehmern mit oder ohne kognitive Beeinträchtigung zu bewerten. Die Skala besteht aus 19 Elementen, die stimmungsbedingte Anzeichen, Verhaltensstörungen, physische Zeichen, zyklische Funktionen und ideelle Störungen abdecken. Jeder Artikel wird von 0 bis 2 (0 = fehlen, 1 = mild oder intermittierend, 2 = schwer), basierend auf Interviews mit dem Patienten und einem Informanten. Die Gesamtwerte liegen zwischen 0 und 38, wobei höhere Werte auf schwerwiegendere depressive Symptome hinweisen. Werte über 10 deuten auf eine wahrscheinliche Hauptdepression hin, während die Werte über 18 auf eine depressive Störung hinweisen. Niedrigere Werte stellen ein besseres psychisches Wohlbefinden dar.
Vor und inmed nach dem Intervention
Selbst berichtete Vision
Zeitfenster: Vor und inmed nach dem Intervention
Selbstberichtete Vision wird durch eine Frage mit einer einzigen Elemination bewertet, in der die Teilnehmer aufgefordert werden, ihre visuellen Fähigkeiten zu bewerten. Die Antworten werden wie folgt bewertet: 0 = schwere Schwierigkeit oder vollständige Blindheit, 0,5 = leichte bis mittelschwere Schwierigkeit und 1 = keine Schwierigkeit. Höhere Werte zeigen eine bessere sensorische Funktion an.
Vor und inmed nach dem Intervention
Selbst berichtete Hörverhör
Zeitfenster: Vor und inmed nach dem Intervention
Selbst berichtete Anhörung wird durch eine Frage mit einer einzelnen Elemester bewertet, in der die Teilnehmer aufgefordert werden, ihre Hörfähigkeit zu bewerten. Die Antworten werden wie folgt bewertet: 0 = schwere Schwierigkeit oder vollständige Taubheit, 0,5 = leichter bis mittelschwerer Schwierigkeit und 1 = keine Schwierigkeit. Höhere Werte zeigen eine bessere sensorische Funktion an.
Vor und inmed nach dem Intervention

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Ermittler

  • Hauptermittler: Juan Francisco Lisón Párraga, Dr, Cardenal Herrera University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

4. September 2025

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

19. Dezember 2025

Studienabschluss (Tatsächlich)

31. Dezember 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

25. Juli 2025

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

20. August 2025

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

21. August 2025

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

21. April 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

20. April 2026

Zuletzt verifiziert

1. April 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • UNIVERSITY CARDENAL HERRERA-98

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

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UNENTSCHIEDEN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird

Nein

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