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Auswirkungen von motivierendem und instruktivem Selbstgespräch auf Leistung und Stress bei Fußballstürmern (STF)

27. Januar 2026 aktualisiert von: Yue Dou, Beijing Sport University

Eine Studie über die Auswirkungen verschiedener Arten von Selbstgesprächen bei Stürmern im Fußball

Diese Studie untersucht die Auswirkungen verschiedener Arten von Selbstgesprächen auf die Leistung und Stressregulation bei Fußballstürmern. Selbstgespräche sind eine psychologische Technik, bei der Sportler spezifische verbale Hinweise verwenden, um ihre Gedanken und Handlungen während Training und Wettkampf zu lenken. Zwei häufig verwendete Formen sind motivierende Selbstgespräche, die sich auf Selbstvertrauen und Anstrengung konzentrieren, und instruktive Selbstgespräche, die sich auf technische und taktische Hinweise fokussieren.

Sechsunddreißig männliche Fußballstürmer verschiedener Wettkampfniveaus nahmen an dieser Studie teil. Die Spieler wurden zufällig einer Gruppe für motivierende Selbstgespräche, einer Gruppe für instruktive Selbstgespräche oder einer Kontrollgruppe zugeteilt. Die Intervention dauerte sechs Wochen. Vor und nach der Intervention absolvierten die Teilnehmer Bewertungen fußballspezifischer technischer Fähigkeiten, körperlicher Leistung und taktischen Spielverhaltens. Psychologische Messungen der Selbstwirksamkeit und biologische Indikatoren für Stress (Speichelcortisol) wurden ebenfalls erfasst.

Der Zweck dieser Studie ist zu ermitteln, ob verschiedene Selbstgesprächsstrategien je nach Wettkampfniveau der Spieler und Aufgabenanforderungen unterschiedliche Effekte erzielen. Die Ergebnisse sollen praktische Anleitungen für den Einsatz psychologischer Trainingsstrategien im Fußball und anderen Mannschaftssportarten liefern.

Studienübersicht

Status

Status

Zeigt den aktuellen Rekrutierungsstatus oder den erweiterten Zugriffsstatus an.
Abgeschlossen

Bedingungen

Bedingungen

Die Krankheit, Störung, das Syndrom, die Krankheit oder die Verletzung, die untersucht wird. Auf ClinicalTrials.gov können die Bedingungen auch andere gesundheitsbezogene Themen wie Lebensdauer, Lebensqualität und Gesundheitsrisiken umfassen.

Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.

Studientyp

Studientyp

Beschreibt die Art einer klinischen Studie. Zu den Studientypen gehören Interventionsstudien (auch klinische Studien genannt), Beobachtungsstudien (einschließlich Patientenregister) und erweiterter Zugang.
Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

Einschreibung

Die Anzahl der Teilnehmer an einer klinischen Studie. Die „erwartete“ Einschreibung ist die Zielzahl an Teilnehmern, die die Forscher für die Studie benötigen.
36

Phase

Phase

Das Stadium einer klinischen Studie, in der ein Medikament oder ein biologisches Produkt untersucht wird, basierend auf Definitionen, die von der U.S. Food and Drug Administration (FDA) entwickelt wurden. Die Phase richtet sich nach dem Ziel der Studie, der Anzahl der Teilnehmer und anderen Merkmalen. Es gibt fünf Phasen: Frühe Phase 1 (früher als Phase 0 aufgeführt), Phase 1, Phase 2, Phase 3 und Phase 4. Nicht zutreffend wird verwendet, um Studien ohne von der FDA definierte Phasen zu beschreiben, einschließlich Studien zu Geräten oder Verhaltensinterventionen.
  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • China
    • Beijing Municipality
      • Beijing, Beijing Municipality, China
        • Beijing Sport University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Zulassungskriterien

Die wichtigsten Voraussetzungen, die Personen erfüllen müssen, die an einer klinischen Studie teilnehmen möchten, bzw. welche Eigenschaften sie mitbringen müssen. Auswahlkriterien bestehen sowohl aus Einschlusskriterien (die erforderlich sind, damit eine Person an der Studie teilnehmen kann) als auch aus Ausschlusskriterien (die eine Person an der Teilnahme hindern). Arten von Zulassungskriterien umfassen, ob eine Studie gesunde Freiwillige akzeptiert, Alters- oder Altersgruppenanforderungen hat oder durch das Geschlecht begrenzt ist.

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien

  • Männliche Universitätsfußballspieler im Alter von 18-25 Jahren
  • Vollzeit-Universitätsstudenten, die regelmäßig an organisiertem Fußballtraining und Wettkämpfen teilnehmen
  • Mindestens zwei Jahre systematische Fußballtrainingserfahrung
  • Zum Zeitpunkt der Einschreibung in gutem allgemeinen Gesundheitszustand
  • Keine muskuloskelettalen Verletzungen oder Erkrankungen, die die Fußballleistung in den letzten 6 Monaten beeinträchtigten
  • Normales oder korrigiert-zu-normalem Seh- und Hörvermögen
  • In der Lage, Studienverfahren zu verstehen und fußballspezifische Leistungs- und Entscheidungsaufgaben zu absolvieren
  • Vor der Teilnahme schriftliche Einwilligung nach Aufklärung erteilt

Ausschlusskriterien

  • Vorgeschichte neurologischer, psychiatrischer oder kognitiver Störungen, die Entscheidungsfindung oder Reaktionszeit beeinflussen könnten
  • Aktuelle Teilnahme an strukturierten psychologischen Fertigkeitstrainingsprogrammen (z.B. Selbstgesprächstraining, Imagination, Achtsamkeitstraining) außerhalb des routinemäßigen Fußballtrainings während des Studienzeitraums
  • Einnahme von Medikamenten oder Substanzen, von denen bekannt ist, dass sie die kognitive Funktion beeinflussen
  • Vorliegen einer medizinischen Erkrankung oder Verletzung, die gegen eine Teilnahme am Fußballtraining oder an Tests spricht
  • Nichteinhaltung des Interventionsprotokolls oder der Ergebnisbewertungen

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Verdreifachen

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm

Teilnehmergruppe / Arm

Eine Gruppe oder Untergruppe von Teilnehmern an einer klinischen Studie, die gemäß dem Protokoll der Studie eine bestimmte Intervention/Behandlung oder keine Intervention erhält.
Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.
Experimental: Motivationales Selbstgespräch
Teilnehmer in dieser Gruppe erhielten eine motivierende Selbstgesprächsintervention, die darauf ausgelegt war, das Vertrauen, die Anstrengung und die Ausdauer während des Fußballtrainings und -wettbewerbs zu verbessern.
Verhalten: Motivations-Selbstgespräch-Training
Die Teilnehmer erhielten ein strukturiertes Training im motivierenden Selbstgespräch, das darauf abzielte, das Selbstvertrauen, den Einsatz und die Ausdauer während des Fußballtrainings und bei spielbezogenen Aufgaben zu verbessern. Individuelle motivierende Stichwörter und Phrasen wurden unter Anleitung entwickelt und geübt, und die Teilnehmer wurden angewiesen, diese Hinweise während der sechswöchigen Interventionsphase konsequent anzuwenden.
Experimental: Instruktives Selbstgespräch
Teilnehmer in dieser Gruppe erhielten eine anleitende Selbstgesprächsintervention, die sich auf die technische Ausführung und taktische Entscheidungsfindung während Fußballaktivitäten konzentrierte.
Verhalten: Instructional Self-Talk Training
Die Teilnehmer wurden angewiesen, aufgabenbezogene instruktionale Selbstgesprächshinweise anzuwenden, um die technische Ausführung und taktische Entscheidungsfindung während des Fußballtrainings über einen sechswöchigen Interventionszeitraum zu steuern.
Experimental: Kontrolle
Die Teilnehmer in der Kontrollgruppe setzten ihr reguläres Fußballtraining fort, ohne eine strukturierte Selbstgesprächsintervention zu erhalten.
Verhalten: Kein Selbstgespräch (Übliche Trainingskontrolle)
Die Teilnehmer in der Kontrollgruppe setzten ihr reguläres Fußballtraining und ihre Wettkampfvorbereitung fort, ohne eine strukturierte Selbstgesprächsunterweisung zu erhalten. Während der Interventionsphase wurden keine motivationalen oder instruktionalen Selbstgesprächsstrategien eingeführt.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Primäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie die geplante Ergebnismessung, die für die Bewertung der Wirkung einer Intervention/Behandlung am wichtigsten ist. Die meisten klinischen Studien haben einen primären Endpunkt, aber einige haben mehr als einen.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Match-basierte technische und taktische Leistung
Zeitfenster: Ausgangswert und unmittelbar nach der 6-wöchigen Intervention
Die leistungsbezogene technische und taktische Leistung wurde während regulärer Fußballspiele mithilfe standardisierter Spielanalyseverfahren bewertet. Dieses Ergebnis stellt die gesamte technische und taktische Leistung der Spieler dar, die während des Interventionszeitraums in einem realen Spielkontext gezeigt wurde.
Ausgangswert und unmittelbar nach der 6-wöchigen Intervention

Sekundäre Ergebnismessungen

Sekundäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie ein geplantes Ergebnismaß, das nicht so wichtig ist wie das primäre Ergebnismaß für die Bewertung der Wirkung einer Intervention, aber dennoch von Interesse ist. Die meisten klinischen Studien haben mehr als einen sekundären Endpunkt.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Schießgenauigkeit
Zeitfenster: Baseline und unmittelbar nach der 6-wöchigen Intervention
Die Schussgenauigkeit wurde mithilfe eines standardisierten Fußball-Schusstests bewertet. Die Teilnehmer führten eine Reihe von Schüssen auf vordefinierte Zielzonen innerhalb des Tores aus. Die Schussgenauigkeit wurde als Prozentsatz der erfolgreichen Schüsse berechnet, die in die Zielbereiche gerichtet waren, wobei höhere Prozentsätze eine bessere Schussleistung anzeigen.
Baseline und unmittelbar nach der 6-wöchigen Intervention
Sportliche Selbstwirksamkeit
Zeitfenster: Ausgangswert und unmittelbar nach der 6-wöchigen Intervention
Die sportliche Selbstwirksamkeit wurde mithilfe der Sport Self-Efficacy Scale bewertet, einem validierten Selbstauskunftsfragebogen, der entwickelt wurde, um die wahrgenommene Zuversicht von Personen bei der Ausführung sportbezogener Fähigkeiten und Aufgaben zu messen. Die Skala besteht aus mehreren Items, die auf einer Likert-artigen Skala bewertet werden, und ergibt einen Gesamtscore zwischen 10 und 50, wobei höhere Werte eine größere wahrgenommene Selbstwirksamkeit in sportlichen Leistungskontexten widerspiegeln.
Ausgangswert und unmittelbar nach der 6-wöchigen Intervention
Dribbling-Laufleistung
Zeitfenster: Vor der Behandlung und unmittelbar nach der 6-wöchigen Intervention
Die Dribbel-Laufleistung wurde anhand eines standardisierten Fußball-Dribbel-Lauftests bewertet. Die Teilnehmer absolvierten die Aufgabe, während sie den Ball entlang einer vorgegebenen Laufstrecke kontrollierten, und die Leistung wurde als Gesamtzeit (Sekunden) quantifiziert, die unter standardisierten Testbedingungen aufgezeichnet wurde.
Vor der Behandlung und unmittelbar nach der 6-wöchigen Intervention
Loughborough Soccer Passing Test Performance
Zeitfenster: Ausgangswert und unmittelbar nach der 6-wöchigen Intervention
Die Passleistung wurde mit dem Loughborough Soccer Passing Test (LSPT) bewertet, einer standardisierten und weit verbreiteten fußballspezifischen Passbewertung. Die Teilnehmer mussten eine Reihe vorgeschriebener Pass- und Ballkontrollaktionen gemäß dem standardisierten Testprotokoll absolvieren. Die Leistung wurde als Gesamtzeit (Sekunden) quantifiziert, die zur Durchführung des Tests unter kontrollierten Testbedingungen erforderlich war.
Ausgangswert und unmittelbar nach der 6-wöchigen Intervention
Salivary Cortisol Concentration
Zeitfenster: Baseline und unmittelbar nach der 6-wöchigen Intervention
Die Konzentration von Speichelkortisol wurde als Indikator für die physiologische Stressreaktion bewertet. Speichelproben wurden unter Verwendung standardisierter Speichelgewinnungsverfahren gesammelt, und die Kortisolspiegel wurden unter kontrollierten Laborbedingungen mittels Enzymimmunoassay (ELISA) quantifiziert.
Baseline und unmittelbar nach der 6-wöchigen Intervention

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Sponsor

Die Organisation oder Person, die die Studie initiiert und die Autorität und Kontrolle über die Studie hat.
Beijing Sport University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

Studienbeginn

Das tatsächliche Datum, an dem der erste Teilnehmer in eine klinische Studie aufgenommen wurde. Das „voraussichtliche“ Studienstartdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Studienstartdatum sein wird.
20. Januar 2025

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

Primärer Abschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention erhalten hat, um endgültige Daten für das primäre Ergebnis zu sammeln. Ob die klinische Studie protokollgemäß endete oder beendet wurde, hat keinen Einfluss auf dieses Datum. Bei klinischen Studien mit mehr als einem primären Ergebnismaß mit unterschiedlichen Abschlussdaten bezieht sich dieser Begriff auf das Datum, an dem die Datenerhebung für alle primären Ergebnismaße abgeschlossen ist. Das „erwartete“ primäre Abschlussdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das primäre Abschlussdatum für die Studie sein wird.
7. März 2025

Studienabschluss (Tatsächlich)

Studienabschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer an einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention/Behandlung erhielt, um endgültige Daten für die primären Ergebnismaße, sekundären Ergebnismaße und Nebenwirkungen zu sammeln (d. h. der letzte Besuch des letzten Teilnehmers). Das „voraussichtliche“ Abschlussdatum der Studie ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Abschlussdatum der Studie sein wird.
5. April 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

Zuerst eingereicht

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht bei ClinicalTrials.gov eingereicht hat. Zwischen dem Datum der ersten Einreichung und der Verfügbarkeit des Datensatzes auf ClinicalTrials.gov (dem ersten veröffentlichten Datum) liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
27. Januar 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht einreicht, der den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) entspricht. Der Sponsor oder Prüfer muss möglicherweise einen Studienbericht ein- oder mehrmals überarbeiten und einreichen, bevor die QC-Überprüfungskriterien von NLM erfüllt sind. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
27. Januar 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

Zuerst gepostet

Das Datum, an dem der Studienbericht zum ersten Mal auf ClinicalTrials.gov verfügbar war, nachdem die Qualitätskontrolle (QC) der National Library of Medicine (NLM) abgeschlossen wurde. Zwischen dem Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer den Studienbericht eingereicht hat, und dem ersten veröffentlichten Datum liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
2. Februar 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

Letztes Update gepostet

Das letzte Datum, an dem Änderungen an einem Studienbericht auf ClinicalTrials.gov verfügbar gemacht wurden. Es kann eine Verzögerung zwischen der Übermittlung der Änderungen an ClinicalTrials.gov durch den Sponsor oder Prüfer der Studie (Datum der letzten eingereichten Aktualisierung) und dem Datum der letzten Veröffentlichung der Aktualisierung geben.
2. Februar 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer Änderungen an einem Studienbericht eingereicht hat, die mit den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) übereinstimmen. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
27. Januar 2026

Zuletzt verifiziert

Zuletzt verifiziert

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer die Informationen über eine klinische Studie auf ClinicalTrials.gov als richtig und aktuell bestätigt hat. Wenn eine Studie den Rekrutierungsstatus Recruiting hat; noch keine Rekrutierung; oder aktiv, keine Rekrutierung wurde innerhalb der letzten 2 Jahre nicht bestätigt, der Rekrutierungsstatus der Studie wird als unbekannt angezeigt.
1. Januar 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Identifikatoren oder ID-Nummern als die NCT-Nummer, die einer klinischen Studie vom Sponsor der Studie, Geldgebern oder anderen zugewiesen werden. Diese Nummern können eindeutige Kennungen von anderen Studienregistern und Zuschussnummern der National Institutes of Health enthalten.
  • 2025556H

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Beschreibung des IPD-Plans

Einzelne Teilnehmerdaten werden aufgrund der Vertraulichkeit der Teilnehmer und institutioneller Datenschutzrichtlinien nicht geteilt.

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

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