Effekt von 12 Wochen Zumba in Kombination mit Halotherapie auf Körperzusammensetzung, Atem- und kardiorespiratorische Parameter bei sitzenden älteren Erwachsenen
Auswirkung von 12 Wochen Zumba kombiniert mit Halotherapie auf Körperzusammensetzung, Atmungs- und kardiorespiratorische Parameter bei sitzenden älteren Erwachsenen
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Zumba ist eine beliebte, auf Tanz basierende Aerobic-Übung, von der bekannt ist, dass sie die kardiovaskuläre Fitness und Körperzusammensetzung verbessert. Halotherapie, bei der man salzangereicherter Luft ausgesetzt ist, soll die Atemwegsfunktion und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Die Evidenz bezüglich der kombinierten Wirkungen von Zumba-Training und Halotherapie ist jedoch begrenzt.
Diese Studie zielte darauf ab, zu untersuchen, ob die Kombination von Halotherapie mit regelmäßigem Zumba-Training im Vergleich zu keiner Intervention zusätzliche Vorteile bieten würde.
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
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Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane
-
Gümüşhane, Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane, Türkei (türkiye), 29600
- Gumushane Univetsity
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
- Älterer Erwachsener
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Weibliche Teilnehmerinnen im Alter von [55-80] Jahren
- Sitzende oder Freizeitaktivität
- Keine regelmäßige Teilnahme an Bewegung in den letzten 6 Monaten
Ausschlusskriterien:
- Herz-Kreislauf-, Atemwegs- oder muskuloskelettale Erkrankungen
- Schwangerschaft
- Teilnahme an strukturierten Bewegungsprogrammen während der Studienzeit
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Sonstiges
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
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Experimental: Zumba + Halotherapie-Gruppe
Die Teilnehmer absolvierten über 12 Wochen Zumba-Trainingseinheiten [haftada X gün, seans süresi].
Jede Einheit wurde von einer Halotherapie-Exposition in einer Salzraumumgebung gefolgt.
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Die Teilnehmer absolvierten Zumba-Trainingssitzungen [haftada X gün, seans süresi] über einen Zeitraum von 12 Wochen.
Jede Sitzung wurde von einer Halotherapie-Exposition in einer Salzgrottenumgebung gefolgt.
Die Teilnehmer behielten ihre üblichen täglichen Aktivitäten ohne strukturierte Bewegung oder Halotherapie bei.
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Kein Eingriff: KONTROLLE
Die Teilnehmer behielten ihre üblichen täglichen Aktivitäten bei, ohne strukturierte Bewegung oder Halotherapie.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Körperzusammensetzung
Zeitfenster: 12 Wochen
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Parameter: Körpergewicht
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12 Wochen
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Aerobe Kapazität
Zeitfenster: 12 Wochen
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Gemessen durch [6-Minuten-Gehtest / VO₂max-Schätzung]
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12 Wochen
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Körperzusammensetzung
Zeitfenster: 12 Wochen
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Parameter: BMI
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12 Wochen
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Handgriffkraft
Zeitfenster: 12 Wochen
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Test: Handkraft
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12 Wochen
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Flexibilität
Zeitfenster: 12 Wochen
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Test: Sit-and-reach
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12 Wochen
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Balance
Zeitfenster: 12 Wochen
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Test: Flamingo- oder ähnlicher Balancetest
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12 Wochen
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
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Schlüsselwörter
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- 2025/0471
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Beschreibung des IPD-Plans
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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