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Effekt von 12 Wochen Zumba in Kombination mit Halotherapie auf Körperzusammensetzung, Atem- und kardiorespiratorische Parameter bei sitzenden älteren Erwachsenen

13. März 2026 aktualisiert von: Coşkun YILMAZ, Gümüşhane Universıty

Auswirkung von 12 Wochen Zumba kombiniert mit Halotherapie auf Körperzusammensetzung, Atmungs- und kardiorespiratorische Parameter bei sitzenden älteren Erwachsenen

Diese randomisierte kontrollierte Studie untersuchte die Auswirkungen eines 12-wöchigen Zumba-Trainingsprogramms in Kombination mit Halotherapie auf die Körperzusammensetzung, die aerobe Kapazität und die Parameter der körperlichen Fitness bei erwachsenen Frauen. Die Teilnehmerinnen wurden nach dem Zufallsprinzip einer Zumba-plus-Halotherapie-Gruppe oder einer Kontrollgruppe zugeteilt. Körperliche Fitnesstests und Messungen der Körperzusammensetzung wurden vor und nach der Intervention durchgeführt.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Zumba ist eine beliebte, auf Tanz basierende Aerobic-Übung, von der bekannt ist, dass sie die kardiovaskuläre Fitness und Körperzusammensetzung verbessert. Halotherapie, bei der man salzangereicherter Luft ausgesetzt ist, soll die Atemwegsfunktion und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Die Evidenz bezüglich der kombinierten Wirkungen von Zumba-Training und Halotherapie ist jedoch begrenzt.

Diese Studie zielte darauf ab, zu untersuchen, ob die Kombination von Halotherapie mit regelmäßigem Zumba-Training im Vergleich zu keiner Intervention zusätzliche Vorteile bieten würde.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

20

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Türkei (türkiye)
    • Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane
      • Gümüşhane, Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane, Türkei (türkiye), 29600
        • Gumushane Univetsity

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene
  • Älterer Erwachsener

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Weibliche Teilnehmerinnen im Alter von [55-80] Jahren
  • Sitzende oder Freizeitaktivität
  • Keine regelmäßige Teilnahme an Bewegung in den letzten 6 Monaten

Ausschlusskriterien:

  • Herz-Kreislauf-, Atemwegs- oder muskuloskelettale Erkrankungen
  • Schwangerschaft
  • Teilnahme an strukturierten Bewegungsprogrammen während der Studienzeit

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Zumba + Halotherapie-Gruppe
Die Teilnehmer absolvierten über 12 Wochen Zumba-Trainingseinheiten [haftada X gün, seans süresi]. Jede Einheit wurde von einer Halotherapie-Exposition in einer Salzraumumgebung gefolgt.
Sonstiges: Zumba + Halotherapie-Gruppe
Die Teilnehmer absolvierten Zumba-Trainingssitzungen [haftada X gün, seans süresi] über einen Zeitraum von 12 Wochen. Jede Sitzung wurde von einer Halotherapie-Exposition in einer Salzgrottenumgebung gefolgt.
Sonstiges: Kontrolle
Die Teilnehmer behielten ihre üblichen täglichen Aktivitäten ohne strukturierte Bewegung oder Halotherapie bei.
Kein Eingriff: KONTROLLE
Die Teilnehmer behielten ihre üblichen täglichen Aktivitäten bei, ohne strukturierte Bewegung oder Halotherapie.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Körperzusammensetzung
Zeitfenster: 12 Wochen
Parameter: Körpergewicht
12 Wochen
Aerobe Kapazität
Zeitfenster: 12 Wochen
Gemessen durch [6-Minuten-Gehtest / VO₂max-Schätzung]
12 Wochen
Körperzusammensetzung
Zeitfenster: 12 Wochen
Parameter: BMI
12 Wochen

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Handgriffkraft
Zeitfenster: 12 Wochen
Test: Handkraft
12 Wochen
Flexibilität
Zeitfenster: 12 Wochen
Test: Sit-and-reach
12 Wochen
Balance
Zeitfenster: 12 Wochen
Test: Flamingo- oder ähnlicher Balancetest
12 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Gümüşhane Universıty

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

5. Mai 2024

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

15. August 2024

Studienabschluss (Tatsächlich)

20. August 2024

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

6. Februar 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

14. Februar 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

20. Februar 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

17. März 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

13. März 2026

Zuletzt verifiziert

1. März 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • 2025/0471

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Beschreibung des IPD-Plans

Die in dieser Studie gesammelten individuellen Teilnehmerdaten werden aus Gründen des Schutzes der Vertraulichkeit der Teilnehmer und aufgrund fehlender Erlaubnis zur Datenweitergabe im Rahmen der Einwilligung nach Aufklärung nicht mit anderen Forschern geteilt.

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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