Plyometrische Liegestütze und Bosu-Ball-Liegestütze bei Cricketspielern
Vergleichende Wirksamkeit von plyometrischen Liegestützen und Bosu-Ball-Liegestützen auf die Schulterstabilität und funktionelle Kraft bei Cricketspielern
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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Punjab Province
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Lahore, Punjab Province, Pakistan, 54000
- Pakistan Sports Academy
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-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Keine kürzlichen Schulterverletzungen
- Teilnehmer in der Altersgruppe von 18 bis 26 Jahren
- Mindestens einmal im Monat wettkampfmäßiges Spielen
- Mindestens sechs Monate Widerstandstraining
Ausschlusskriterien:
- Anamnese schwerer neurologischer Ausfälle.
- Verletzung oder Gehirnerschütterung in den letzten sechs Monaten
- Operative Behandlung der unteren oder oberen Extremitäten in den letzten sechs Monaten
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
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Experimental: Gruppe A
22 Teilnehmer werden in Gruppe A sein und nur plyometrische Liegestütze durchführen
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22 Teilnehmer werden plyometrische Liegestütze durchführen
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Experimental: Gruppe B
22 Teilnehmer werden BOSU-Ball-Liegestütze ausführen
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22 Teilnehmer werden BOSU-Ball-Liegestütze durchführen
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Upper Quarter Y-Balance Test (UQYBT)
Zeitfenster: 8 Wochen
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Der UQYBT ist ein valider und zuverlässiger Test, der speziell für die Beurteilung der Schulterstabilität und der dynamischen Kontrolle im Oberkörper entwickelt wurde.
Er testet die Fähigkeit einer Person, die Stabilität beim Greifen in drei verschiedene Richtungen aufrechtzuerhalten.
Der Teilnehmer platziert eine Hand auf der Mitte des Y-förmigen Testrasters, während er mit der anderen Hand in drei Richtungen greift (medial, superolateral und inferolateral).
Die maximalen Greifdistanzen in jeder Richtung werden gemessen und auf die Gliedmaßenlänge normalisiert.
Die Greifdistanzen in jeder Richtung werden aufgezeichnet und für jeden Arm gemittelt.
Dieses Werkzeug ist zuverlässig für die Messung der dynamischen Stabilität des Oberkörpers, was es relevant für die Bewertung von Schulterkontrollverbesserungen durch jede Liegestütz-Variante macht.
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8 Wochen
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2.Closed Kinetic Chain Upper Extremity Stability Test (CKCUEST)
Zeitfenster: 8 Wochen
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Dieser Test misst die Stabilität und Kraft des Oberkörpers in einer geschlossenen kinetischen Kette, die die Position simuliert, die bei beiden Arten von Liegestützen verwendet wird.
Er wurde zur Messung der Schulterausdauer, Stabilität und Koordination validiert.
Die Teilnehmer werden in einer Liegestützposition platziert, wobei ihre Hände 36 Zoll (ca. 91 cm) voneinander entfernt sind.
Sie berühren innerhalb eines Zeitraums von 15 Sekunden wiederholt abwechselnd die Hände über den Körper.
Die Gesamtzahl der Berührungen wird gezählt und aufgezeichnet.
Der CKCUEST ist nützlich zur Beurteilung der Oberkörperkraft und -stabilität, da er die im Rahmen der Studie verwendeten Liegestützbewegungen eng simuliert.
Es handelt sich um einen praktischen, feldbasierten Test, der häufig bei sportlichen Beurteilungen für Schulterstabilität und -kraft eingesetzt wird.
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8 Wochen
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3. Liegestütz-Test
Zeitfenster: 8 Wochen
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Dieser Test bewertet die Muskelausdauer des Oberkörpers, die für eine anhaltende Leistungsfähigkeit und Widerstandsfähigkeit gegen Ermüdung bei Sportlern unerlässlich ist.
Die Teilnehmer führen Standard-Liegestütze aus, bis sie nicht mehr in der Lage sind, die korrekte Form beizubehalten oder Ermüdung erreichen.
Die Gesamtzahl der mit guter Form ausgeführten Liegestütze wird aufgezeichnet.
Die Anzahl der Liegestütze spiegelt Verbesserungen der Muskelausdauer wider und ermöglicht die Bewertung der kumulativen Effekte von plyometrischen und Bosu-Ball-Liegestütz-Interventionen auf die Oberkörperausdauer.
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8 Wochen
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Ermittler
Ermittler
- Hauptermittler: Muhammad Ibtesam Ibtesam, DPT, Riphah International University
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Andere Studien-ID-Nummern
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- REC/RCR & AHS/24/0496
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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