Trotzen Sie den Chancen: Bewegungsprognosen und Motivationsstrategien für sitzende Tätigkeiten
Herausforderung annehmen: Trainingsvorhersage und Motivationsstrategien für sitzende Bürojobs
This study aims to see if a new approach called "Exercise Forecasting" can help people with jobs with a lot of sitting get more active. It also tests if using this method in personal motivational messages makes it easier for them to exercise.
The main questions it aims to answer are:
- Can "Exercise Forecasting" be used effectively for people in jobs requiring long periods of sitting?
- Do these tailored, proactive messages encourage people to exercise more and sit less?
Participants will:
- Wear the provided smartwatch and answer two questions per day
- Receive customized motivational messages
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
Wisconsin
-
Madison, Wisconsin, Vereinigte Staaten, 53705
- University of Wisconsin - Madison
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Inclusion Criteria:
- Can communicate in English
- Currently participate in less than 30 minutes of regular physical activity per week.
- Healthy male/female, age >=40
- Currently working in a prolonged sitting job (e.g., truck driver or office worker).
- Have been working in this industry/business for at least one year.
Exclusion Criteria:
- Have had a heart attack within the past three months
- Surgery in the past three months
- Recent stroke, mini-stroke/TIA in the past three months
- Recent seizure disorder or epilepsy in the past three months
- Had an aortic aneurysm before
- Have a medical condition or physical limitation that makes physical activity unsafe
- Currently meeting or exceeding physical activity guidelines (≥150 minutes/week of moderate-intensity activity or equivalent).
- Cannot wear a smartwatch for 30 days.
- Do not want to install a study APP in smart phone for 30 days.
- Cannot respond to the study APP notification for 30 days.
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Verhütung
- Zuteilung: Nicht randomisiert
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
|
Experimental: Office workers
Participants who are office workers |
Participants receive motivational messages customized to their previously stated expectations and goals. |
|
Experimental: Truck drivers
Participants who are truck drivers |
Participants receive motivational messages customized to their previously stated expectations and goals. |
Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Correlation between biometric data and self-reported exercise
Zeitfenster: 20 days
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Biometric data will be collected through the smartwatch. Participants are also asked to self-report what type of exercise they did. These will be correlated to learn whether probability of daily activity can be predicted. |
20 days
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Acceptability of customized messages
Zeitfenster: 30 days
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Acceptability will be qualitatively evaluated using one-on-one interviews, with semi-structured interview guides. Acceptability will be analyzed using thematic analyses. |
30 days
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Feasibility - retention rate
Zeitfenster: 30 days
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Retention rate will be measured by the number of participants who complete the study. |
30 days
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Change in level of physical activity when receiving custom motivational messages
Zeitfenster: Baseline to 30 days
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Using data collected from the smartwatch, level of physical activity will be compared between pre-motivational messaging and post-motivational messaging. |
Baseline to 30 days
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Change in System Usability Scale (SUS) Score
Zeitfenster: Baseline to 30 days
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SUS is a 10-item questionnaire about system usability. It is scored on a 5-point Likert scale, where 1 = strongly disagree and 5 = strongly agree. Scores range from 0-100 (due to reverse scoring and 2.5 multiplication). Higher scores indicate greater usability. |
Baseline to 30 days
|
Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Mitarbeiter
Mitarbeiter
Ermittler
Ermittler
- Hauptermittler: Wan-chin Kuo, PhD, RN, University of Wisconsin, Madison
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- 2026-0224
- UWMSN | Nursing | Administrati (Andere Kennung: UW Madison)
- T42OH008434 (US NIH Stipendium/Vertrag)
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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