Myofascial Line Training Effects on Mobility and Endurance in Adolescent Football Players
Effects of Posterior vs. Spiral Myofascial Line Training on Joint Mobility and Myofascial Isometric Endurance in Adolescent Football Players: A Randomized Crossover Trial
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
Mersin
-
Mersin, Mersin, Türkei (türkiye), 33343
- Mersin University
-
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Kind
- Erwachsene
- Älterer Erwachsener
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Inclusion Criteria:
- Male, aged 15-16 years (U15-U16 category)
- Holding an active football player license and currently competing with a club team
- Regularly participating in routine club training sessions
- Free from any injury or musculoskeletal condition that could affect -performance testing at the time of enrollment
- Parental/legal guardian consent and participant assent obtained
Exclusion Criteria:
- Presence of any musculoskeletal injury, recent surgery, or medical condition affecting lower-limb function within the past 6 months
- Inability to attend the required training sessions or assessment time points
- Unwillingness or inability of parents/legal guardians to provide informed consent
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Sonstiges
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
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Experimental: PL-First Group (PLFG)
Participants first completed 6 weeks of Superficial Posterior Line (PL) myofascial training, followed by 6 weeks of Spiral Line (SL) myofascial training.
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6-week myofascial training program targeting the posterior chain (plantar fascia, gastrocnemius, hamstrings, erector spinae).
Two 30-minute sessions per week.
6-week myofascial training program targeting the spiral chain (rhomboids, serratus anterior, obliques, ITB, fibularis longus).
Two 30-minute sessions per week.
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Experimental: SL-First Group (SLFG)
Participants first completed 6 weeks of Spiral Line (SL) myofascial training, followed by 6 weeks of Superficial Posterior Line (PL) myofascial training.
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6-week myofascial training program targeting the posterior chain (plantar fascia, gastrocnemius, hamstrings, erector spinae).
Two 30-minute sessions per week.
6-week myofascial training program targeting the spiral chain (rhomboids, serratus anterior, obliques, ITB, fibularis longus).
Two 30-minute sessions per week.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Myofascial Isometric Endurance (Bunkie Test)
Zeitfenster: Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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Isometric endurance of five myofascial lines (APL, PPL, PSL, LSL, MSL) assessed in seconds using the Bunkie Test protocol.
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Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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Shoulder Flexion Range of Motion
Zeitfenster: Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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degrees
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Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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Hip Flexion Range of Motion
Zeitfenster: Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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degrees
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Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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Hip Extension Range of Motion
Zeitfenster: Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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degrees
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Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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Popliteal Angle
Zeitfenster: Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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degrees
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Baseline, Week 6, Week 12, and Week 16
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Andere Studien-ID-Nummern
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- MEU-SBF-IK-02
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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