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Priming Using Contrast Training Exercise

4. August 2026 aktualisiert von: The Jerzy Kukuczka Academy of Physical Education in Katowice

Effects of Morning Contrast Training Exercise on the Afternoon Priming of Judoka's Athletic and Sport-specific Performance

This study investigated the effects of a morning complex-contrast training session on afternoon sport-specific and physical performance in competitive judokas. The study focused on identifying whether a stimulus targeting both force and velocity components of the force-velocity curve could induce a "delayed potentiation" effect 6 hours later and whether these responses differed by sex.

Studienübersicht

Status

Status

Zeigt den aktuellen Rekrutierungsstatus oder den erweiterten Zugriffsstatus an.
Abgeschlossen

Bedingungen

Bedingungen

Die Krankheit, Störung, das Syndrom, die Krankheit oder die Verletzung, die untersucht wird. Auf ClinicalTrials.gov können die Bedingungen auch andere gesundheitsbezogene Themen wie Lebensdauer, Lebensqualität und Gesundheitsrisiken umfassen.

Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.

Detaillierte Beschreibung

A randomized, counterbalanced crossover design was utilized to evaluate the efficacy of a morning priming protocol (using complex-contrast training exercises) compared to a control condition. Competitive male and female judo athletes performed a low-volume, high-intensity priming session consisting of heavy resistance and ballistic exercises in a set-by-set fashion. Physical performance was assessed using the Special Judo Fitness Test, handgrip strength, and countermovement jump height. Results were analyzed to determine the fatigue-potentiation balance over a 6-hour recovery window and to examine sex-based interactions in the priming response.

Studientyp

Studientyp

Beschreibt die Art einer klinischen Studie. Zu den Studientypen gehören Interventionsstudien (auch klinische Studien genannt), Beobachtungsstudien (einschließlich Patientenregister) und erweiterter Zugang.
Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

Einschreibung

Die Anzahl der Teilnehmer an einer klinischen Studie. Die „erwartete“ Einschreibung ist die Zielzahl an Teilnehmern, die die Forscher für die Studie benötigen.
16

Phase

Phase

Das Stadium einer klinischen Studie, in der ein Medikament oder ein biologisches Produkt untersucht wird, basierend auf Definitionen, die von der U.S. Food and Drug Administration (FDA) entwickelt wurden. Die Phase richtet sich nach dem Ziel der Studie, der Anzahl der Teilnehmer und anderen Merkmalen. Es gibt fünf Phasen: Frühe Phase 1 (früher als Phase 0 aufgeführt), Phase 1, Phase 2, Phase 3 und Phase 4. Nicht zutreffend wird verwendet, um Studien ohne von der FDA definierte Phasen zu beschreiben, einschließlich Studien zu Geräten oder Verhaltensinterventionen.
  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Polen
    • Silesian Voivodeship
      • Katowice, Silesian Voivodeship, Polen, 40-065
        • Academy of Physical Education in Katowice

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Zulassungskriterien

Die wichtigsten Voraussetzungen, die Personen erfüllen müssen, die an einer klinischen Studie teilnehmen möchten, bzw. welche Eigenschaften sie mitbringen müssen. Auswahlkriterien bestehen sowohl aus Einschlusskriterien (die erforderlich sind, damit eine Person an der Studie teilnehmen kann) als auch aus Ausschlusskriterien (die eine Person an der Teilnahme hindern). Arten von Zulassungskriterien umfassen, ob eine Studie gesunde Freiwillige akzeptiert, Alters- oder Altersgruppenanforderungen hat oder durch das Geschlecht begrenzt ist.

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Inclusion Criteria:

  • age between 18 and 22 years;
  • competitive male or female judo athlete;
  • minimum of 3 years of experience in structured judo training;
  • previous experience with and technical proficiency in resistance and ballistic training exercises;
  • ability to correctly perform the back squat, bench press, countermovement jump, and wall ball slam;
  • technical proficiency in performing the Ippon Seoi-Nage throwing technique; previous experience with the Special Judo Fitness Test;
  • absence of musculoskeletal injuries or medical conditions that would restrict participation in maximal physical exercise;
  • ability to complete both experimental conditions and all required performance assessments;
  • provision of written informed consent before participation.

Exclusion Criteria:

  • less than 3 years of structured judo training experience;
  • insufficient technical proficiency in the back squat, bench press, countermovement jump, or wall ball slam;
  • inability to correctly perform the Ippon Seoi-Nage technique;
  • no previous experience with the Special Judo Fitness Test;
  • current musculoskeletal pain or injury that could affect resistance exercise, jumping, handgrip assessment, or judo-specific performance;
  • presence of a medical condition that could restrict maximal physical effort or - make participation in the intervention unsafe;
  • inability to complete either experimental condition or the required testing procedures

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm

Teilnehmergruppe / Arm

Eine Gruppe oder Untergruppe von Teilnehmern an einer klinischen Studie, die gemäß dem Protokoll der Studie eine bestimmte Intervention/Behandlung oder keine Intervention erhält.
Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.
Experimental: Complex-Contrast Training Priming Condition

Participants performed a morning complex-contrast training (CCT) session designed to induce a delayed priming effect on afternoon judo-specific and neuromuscular performance. The session consisted of lower- and upper-body contrast exercise pairs combining heavy resistance exercises with biomechanically related ballistic exercises.

Following the intervention, participants completed a 6-hour passive recovery period before the afternoon performance assessment.
Verhalten: Morning Complex-Contrast Training

At approximately 9:00 AM, participants completed a standardized warm-up consisting of a 10-minute self-paced jog followed by dynamic stretching. Baseline countermovement jump and maximum isometric handgrip strength measurements were subsequently performed.

The CCT intervention consisted of:

3 lower-body contrast sets, with 6 repetitions of the back squat paired with 6 maximal countermovement jumps; 3 upper-body contrast sets, with 6 repetitions of the bench press paired with 6 maximal wall ball slams.

After completing the morning session, participants underwent a 6-hour passive recovery period. At approximately 3:00 PM, they repeated the standardized warm-up and completed the countermovement jump, maximum isometric handgrip strength, and Special Judo Fitness Test assessments.
Aktiver Komparator: Time-Matched Walking Control Condition
Participants completed the same standardized morning warm-up and baseline measurements as in the experimental condition. Following the baseline measurements, participants walked for a period corresponding to the duration of the complex-contrast training protocol. No resistance or ballistic exercises were performed. After the walking period, participants underwent a 6-hour recovery interval before completing the afternoon performance assessments.
Verhalten: Time-Matched Walking Control Condition

At approximately 9:00 AM, participants completed a standardized warm-up consisting of a 10-minute self-paced jog followed by dynamic stretching. Baseline countermovement jump and maximum isometric handgrip strength measurements were then performed.

Following the baseline measurements, participants walked for the duration required to complete the CCT protocol in the experimental condition. After the 6-hour recovery interval, participants returned at approximately 3:00 PM, repeated the standardized warm-up, and completed the countermovement jump, maximum isometric handgrip strength, and Special Judo Fitness Test assessments.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Primäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie die geplante Ergebnismessung, die für die Bewertung der Wirkung einer Intervention/Behandlung am wichtigsten ist. Die meisten klinischen Studien haben einen primären Endpunkt, aber einige haben mehr als einen.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Special Judo Fitness Test Index
Zeitfenster: Approximately 6 hours post-intervention

Judo-specific performance efficiency assessed using the Special Judo Fitness Test (SJFT). The test consisted of three work periods: one 15-second period followed by two 30-second periods, separated by 10-second recovery intervals.

During each period, the participant moved between two partners positioned 3 meters apart and performed the Ippon Seoi-Nage throwing technique as many times as possible. Heart rate was measured immediately after the test and 1 minute after test completion using a chest strap-based heart rate monitor.

The SJFT index was calculated using the total number of completed throws and the heart rate values recorded immediately and 1 minute after the test. A lower SJFT index represents better judo-specific performance efficiency.
Approximately 6 hours post-intervention

Sekundäre Ergebnismessungen

Sekundäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie ein geplantes Ergebnismaß, das nicht so wichtig ist wie das primäre Ergebnismaß für die Bewertung der Wirkung einer Intervention, aber dennoch von Interesse ist. Die meisten klinischen Studien haben mehr als einen sekundären Endpunkt.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Total Number of Throws During the Special Judo Fitness Test
Zeitfenster: Approximately 6 hours post-intervention
The total number of successfully completed Ippon Seoi-Nage throws during all three periods of the Special Judo Fitness Test. The result was calculated as the sum of throws completed during the 15-second period and the two 30-second periods. A higher number of throws indicates better judo-specific performance.
Approximately 6 hours post-intervention
Number of Throws During Individual Special Judo Fitness Test Periods
Zeitfenster: Approximately 6 hours post-intervention

The number of successfully completed Ippon Seoi-Nage throws was recorded separately during each of the three SJFT periods:

Set 1: 15 seconds; Set 2: 30 seconds; Set 3: 30 seconds.

The work periods were separated by 10-second recovery intervals. Results were reported as the number of completed throws in each set.
Approximately 6 hours post-intervention
Left-Hand Maximum Isometric Handgrip Strength
Zeitfenster: Baseline and approximately 6 hours post-intervention

Maximum isometric handgrip strength of the left hand measured using a handheld Jamar dynamometer (Lafayette, California, USA).

Participants were seated upright with their feet flat on the floor, the upper arm positioned close to the torso, the elbow flexed to 90°, and the wrist maintained in a neutral position. During each trial, participants exerted maximal force against the dynamometer for 5 seconds. Attempts were alternated between the left and right hands, with a 1-minute recovery interval between trials.

Handgrip strength was reported in kilograms (kg).
Baseline and approximately 6 hours post-intervention
Right-Hand Maximum Isometric Handgrip Strength
Zeitfenster: Baseline and approximately 6 hours post-intervention

Maximum isometric handgrip strength of the right hand measured using a handheld Jamar dynamometer (Lafayette, California, USA).

Participants were seated upright with their feet flat on the floor, the upper arm positioned close to the torso, the elbow flexed to 90°, and the wrist maintained in a neutral position. During each trial, participants exerted maximal force against the dynamometer for 5 seconds. Attempts were alternated between the left and right hands, with a 1-minute recovery interval between trials.

Handgrip strength was reported in kilograms (kg).
Baseline and approximately 6 hours post-intervention
Countermovement Jump Height
Zeitfenster: Baseline and approximately 6 hours post-intervention

Vertical jump height measured during a countermovement jump using a portable force platform sampling at 2000 Hz.

Participants performed three maximal-effort countermovement jumps with their hands positioned on their hips and were allowed to use a self-selected countermovement depth. A 1-minute recovery interval was provided between trials. Jump height was reported in centimeters (cm).
Baseline and approximately 6 hours post-intervention
Heart Rate Immediately After the Special Judo Fitness Test
Zeitfenster: Immediately after the Special Judo Fitness Test performed approximately 6 hours post-intervention
Heart rate measured immediately following completion of the Special Judo Fitness Test using a chest strap-based heart rate monitor. Heart rate was reported in beats per minute (bpm).
Immediately after the Special Judo Fitness Test performed approximately 6 hours post-intervention
Heart Rate One Minute After the Special Judo Fitness Test
Zeitfenster: One minute after the Special Judo Fitness Test performed approximately 6 hours post-intervention
Heart rate measured 1 minute following completion of the Special Judo Fitness Test using a chest strap-based heart rate monitor. Heart rate was reported in beats per minute (bpm).
One minute after the Special Judo Fitness Test performed approximately 6 hours post-intervention

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Sponsor

Die Organisation oder Person, die die Studie initiiert und die Autorität und Kontrolle über die Studie hat.
The Jerzy Kukuczka Academy of Physical Education in Katowice

Ermittler

Ermittler

Ein Forscher, der an einer klinischen Studie beteiligt ist. Zu den verwandten Begriffen gehören Studienleiter, Unterprüfer am Standort, Studienleiter, Studienleiter und Studienleiter.
  • Hauptermittler: Jakub Jarosz, PhD, Academy of Physical Education in Katowice

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

Studienbeginn

Das tatsächliche Datum, an dem der erste Teilnehmer in eine klinische Studie aufgenommen wurde. Das „voraussichtliche“ Studienstartdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Studienstartdatum sein wird.
1. März 2026

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

Primärer Abschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention erhalten hat, um endgültige Daten für das primäre Ergebnis zu sammeln. Ob die klinische Studie protokollgemäß endete oder beendet wurde, hat keinen Einfluss auf dieses Datum. Bei klinischen Studien mit mehr als einem primären Ergebnismaß mit unterschiedlichen Abschlussdaten bezieht sich dieser Begriff auf das Datum, an dem die Datenerhebung für alle primären Ergebnismaße abgeschlossen ist. Das „erwartete“ primäre Abschlussdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das primäre Abschlussdatum für die Studie sein wird.
20. März 2026

Studienabschluss (Tatsächlich)

Studienabschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer an einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention/Behandlung erhielt, um endgültige Daten für die primären Ergebnismaße, sekundären Ergebnismaße und Nebenwirkungen zu sammeln (d. h. der letzte Besuch des letzten Teilnehmers). Das „voraussichtliche“ Abschlussdatum der Studie ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Abschlussdatum der Studie sein wird.
10. April 2026

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

Zuerst eingereicht

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht bei ClinicalTrials.gov eingereicht hat. Zwischen dem Datum der ersten Einreichung und der Verfügbarkeit des Datensatzes auf ClinicalTrials.gov (dem ersten veröffentlichten Datum) liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
4. August 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht einreicht, der den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) entspricht. Der Sponsor oder Prüfer muss möglicherweise einen Studienbericht ein- oder mehrmals überarbeiten und einreichen, bevor die QC-Überprüfungskriterien von NLM erfüllt sind. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
4. August 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

Zuerst gepostet

Das Datum, an dem der Studienbericht zum ersten Mal auf ClinicalTrials.gov verfügbar war, nachdem die Qualitätskontrolle (QC) der National Library of Medicine (NLM) abgeschlossen wurde. Zwischen dem Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer den Studienbericht eingereicht hat, und dem ersten veröffentlichten Datum liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
10. August 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

Letztes Update gepostet

Das letzte Datum, an dem Änderungen an einem Studienbericht auf ClinicalTrials.gov verfügbar gemacht wurden. Es kann eine Verzögerung zwischen der Übermittlung der Änderungen an ClinicalTrials.gov durch den Sponsor oder Prüfer der Studie (Datum der letzten eingereichten Aktualisierung) und dem Datum der letzten Veröffentlichung der Aktualisierung geben.
10. August 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer Änderungen an einem Studienbericht eingereicht hat, die mit den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) übereinstimmen. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
4. August 2026

Zuletzt verifiziert

Zuletzt verifiziert

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer die Informationen über eine klinische Studie auf ClinicalTrials.gov als richtig und aktuell bestätigt hat. Wenn eine Studie den Rekrutierungsstatus Recruiting hat; noch keine Rekrutierung; oder aktiv, keine Rekrutierung wurde innerhalb der letzten 2 Jahre nicht bestätigt, der Rekrutierungsstatus der Studie wird als unbekannt angezeigt.
1. August 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Identifikatoren oder ID-Nummern als die NCT-Nummer, die einer klinischen Studie vom Sponsor der Studie, Geldgebern oder anderen zugewiesen werden. Diese Nummern können eindeutige Kennungen von anderen Studienregistern und Zuschussnummern der National Institutes of Health enthalten.
  • RRU/SPES/IRB/2025-26/16

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

JA

Beschreibung des IPD-Plans

De-identified individual participant data will be shared upon reasonable request after publication of the study results. Requests should be directed to the corresponding author.

IPD-Sharing-Zeitrahmen

Individual participant data and supporting documents will be available beginning 3 months after publication of the study results and ending 5 years following publication.

IPD-Sharing-Zugriffskriterien

Researchers may request access to de-identified individual participant data by contacting the corresponding author. Data will be shared upon reasonable request for scientific research purposes.

Art der unterstützenden IPD-Freigabeinformationen

  • STUDIENPROTOKOLL
  • SAFT

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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