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Yogic Eye Exercises for Computer Vision Syndrome in Female Design Students

13. September 2026 aktualisiert von: Nada Aldahlawi, King Saud University

Effect of a Four-Week Yogic Eye Exercise Program on Computer Vision Syndrome Symptoms in Female University Students: A Single-Arm Pre-Post Study

Computer vision syndrome (CVS) is a cluster of eye and musculoskeletal complaints - dryness, redness, blurred vision, foreign body sensation, excessive tearing, and neck, shoulder or back pain - that arises from prolonged work at a digital display. It is common among university students, and optical, pharmacological and nutritional treatments have given inconsistent results. Yoga-based eye exercises have been proposed as a brief, inexpensive alternative that requires no equipment.

This study tested whether a short, structured programme of yogic eye exercises reduces self-reported CVS symptoms in female undergraduates in a graphic design and digital media programme, a group whose coursework demands sustained, colour-critical near work at a screen.

All 36 female students enrolled in the programme took part. Each attended one supervised training session and then performed a 13-minute sequence of relaxation exercises (slow blinking, gazing at a distant target, acupressure around the eyes) and strengthening exercises (eye rolling, nose-tip gazing) three days a week for four weeks, a total of 12 sessions, reporting completion of each session on the same day.

Nine symptoms - five ocular and four musculoskeletal - were rated on a four-point scale (never, rarely, sometimes, always) at the start and again at the end of week 4. The main question was whether the average of all nine ratings fell over the four weeks. Every participant served as her own comparison; there was no control group and no masking.

Studienübersicht

Status

Status

Zeigt den aktuellen Rekrutierungsstatus oder den erweiterten Zugriffsstatus an.
Abgeschlossen

Bedingungen

Bedingungen

Die Krankheit, Störung, das Syndrom, die Krankheit oder die Verletzung, die untersucht wird. Auf ClinicalTrials.gov können die Bedingungen auch andere gesundheitsbezogene Themen wie Lebensdauer, Lebensqualität und Gesundheitsrisiken umfassen.

Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.

Detaillierte Beschreibung

Design. Single-arm, pre-post interventional study in which each participant served as her own control, conducted in the Graphic Design and Digital Media programme of Princess Nourah bint Abdulrahman University, Riyadh, Saudi Arabia. No control group was recruited and no masking was applied.

Participants. All 36 female students enrolled in the programme were invited and all agreed, so the convenience sample was a complete enumeration of the eligible cohort. The programme admits female students only. All participants were in the 18-22 year age band.

Intervention. Participants were trained in a single supervised group session before baseline and given written and illustrated instructions. Each session comprised relaxation exercises (slow blinking; gazing at a fine detail of a distant target; acupressure massage of periocular points) followed by strengthening exercises (eye-rolling movements; nose-tip gazing, in which the participant focuses on the extended thumb, moves it slowly toward the nose tip, holds for five seconds and moves it away). The combined sequence took approximately 13 minutes and was performed three days per week for four consecutive weeks, giving 12 sessions in total. After the training session participants practised independently and reported completion of each session the same day in a monitored group thread, so adherence was verified session by session rather than recalled at the end.

Assessment. Symptoms were assessed with an adapted electronic questionnaire administered at baseline and at the end of week 4. The instrument was developed by reviewing validated instruments in the literature, refining items with subject-matter experts and pilot testing in six female students. It recorded demographic details, medical history relevant to ocular surface dryness, habitual computer use, and nine symptom items each rated on a 4-point Likert scale (1 = never, 2 = rarely, 3 = sometimes, 4 = always). The identical instrument and platform were used at both time points.

Analysis. The primary outcome, the total symptom score, and the two domain scores were compared with the paired-samples t-test, with the Wilcoxon signed-rank test reported alongside where normality was not supported; item-level differences were tested with the Wilcoxon signed-rank test. Because nine item-level comparisons were made, p-values were adjusted by the Holm-Bonferroni procedure. No data were imputed and no subgroup or interaction analyses were performed. No formal a priori sample size calculation was performed; the study enrolled the entire eligible cohort.

Registration. This record was created retrospectively. The study was investigator-initiated and approved by the Princess Nourah bint Abdulrahman University Institutional Review Board on 20 December 2020, before the first participant was enrolled on 15 March 2021. The design, intervention and outcome measures recorded here are those specified in the approved protocol and are unchanged.

Studientyp

Studientyp

Beschreibt die Art einer klinischen Studie. Zu den Studientypen gehören Interventionsstudien (auch klinische Studien genannt), Beobachtungsstudien (einschließlich Patientenregister) und erweiterter Zugang.
Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

Einschreibung

Die Anzahl der Teilnehmer an einer klinischen Studie. Die „erwartete“ Einschreibung ist die Zielzahl an Teilnehmern, die die Forscher für die Studie benötigen.
36

Phase

Phase

Das Stadium einer klinischen Studie, in der ein Medikament oder ein biologisches Produkt untersucht wird, basierend auf Definitionen, die von der U.S. Food and Drug Administration (FDA) entwickelt wurden. Die Phase richtet sich nach dem Ziel der Studie, der Anzahl der Teilnehmer und anderen Merkmalen. Es gibt fünf Phasen: Frühe Phase 1 (früher als Phase 0 aufgeführt), Phase 1, Phase 2, Phase 3 und Phase 4. Nicht zutreffend wird verwendet, um Studien ohne von der FDA definierte Phasen zu beschreiben, einschließlich Studien zu Geräten oder Verhaltensinterventionen.
  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Saudi-Arabien
      • Riyadh, Saudi-Arabien, 11671
        • : Princess Nourah bint Abdulrahman University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Zulassungskriterien

Die wichtigsten Voraussetzungen, die Personen erfüllen müssen, die an einer klinischen Studie teilnehmen möchten, bzw. welche Eigenschaften sie mitbringen müssen. Auswahlkriterien bestehen sowohl aus Einschlusskriterien (die erforderlich sind, damit eine Person an der Studie teilnehmen kann) als auch aus Ausschlusskriterien (die eine Person an der Teilnahme hindern). Arten von Zulassungskriterien umfassen, ob eine Studie gesunde Freiwillige akzeptiert, Alters- oder Altersgruppenanforderungen hat oder durch das Geschlecht begrenzt ist.

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Inclusion Criteria:

  • Female undergraduate enrolled in the Graphic Design and Digital Media programme at Princess Nourah bint Abdulrahman University
  • Use of a computer for at least one month before the study
  • Able to read and understand English
  • Provided written informed consent

Exclusion Criteria:

  • Diagnosis of Sjögren syndrome
  • Diagnosis of keratoconjunctivitis sicca
  • Use of medications known to reduce tear production, for example antihistamines
  • Use of isotretinoin

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: N / A
  • Interventionsmodell: Einzelgruppenzuweisung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm

Teilnehmergruppe / Arm

Eine Gruppe oder Untergruppe von Teilnehmern an einer klinischen Studie, die gemäß dem Protokoll der Studie eine bestimmte Intervention/Behandlung oder keine Intervention erhält.
Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.
Experimental: Yogic eye exercise programme
All participants received the same intervention: a 13-minute session of yogic relaxation and strengthening eye exercises, performed three days per week for four consecutive weeks (12 sessions).
Verhalten: Yogic eye exercise programme

A 13-minute sequence performed three days per week for four consecutive weeks (12 sessions in total).

Relaxation component: slow blinking; gazing at a fine detail of a distant target; acupressure massage of periocular points.

Strengthening component: eye-rolling movements; nose-tip gazing (focus on the extended thumb, move it slowly toward the nose tip, hold five seconds, move away; repeat twice, approximately 25 seconds per cycle).

Delivery: one supervised group training session before baseline, written and illustrated instructions, then independent home practice with same-day reporting of each completed session in a monitored group thread.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Primäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie die geplante Ergebnismessung, die für die Bewertung der Wirkung einer Intervention/Behandlung am wichtigsten ist. Die meisten klinischen Studien haben einen primären Endpunkt, aber einige haben mehr als einen.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Change from baseline in total symptom score at week 4
Zeitfenster: Baseline and week 4
Arithmetic mean of all nine self-reported symptom items - five ocular (eye dryness, red eye, foreign body sensation, blurred vision, excessive tearing) and four musculoskeletal (shoulder pain, back pain, loss of sensation in the fingers, loss of sensation in the hands) - each rated on a 4-point Likert scale (1 = never, 2 = rarely, 3 = sometimes, 4 = always). The total score ranges from 1 to 4; lower scores indicate fewer symptoms. Collected by self-completed electronic questionnaire.
Baseline and week 4

Sekundäre Ergebnismessungen

Sekundäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie ein geplantes Ergebnismaß, das nicht so wichtig ist wie das primäre Ergebnismaß für die Bewertung der Wirkung einer Intervention, aber dennoch von Interesse ist. Die meisten klinischen Studien haben mehr als einen sekundären Endpunkt.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Change from baseline in ocular symptom domain score at week 4
Zeitfenster: Baseline and week 4
Mean of five self-reported ocular symptom items - eye dryness, red eye, foreign body sensation, blurred vision and excessive tearing - each rated on a 4-point Likert scale (1 = never to 4 = always). The domain score ranges from 1 to 4; lower scores indicate fewer symptoms.
Baseline and week 4
Change from baseline in muscular symptom domain score at week 4
Zeitfenster: Baseline and week 4
Mean of four self-reported musculoskeletal symptom items - shoulder pain, back pain, loss of sensation in the fingers and loss of sensation in the hands - each rated on a 4-point Likert scale (1 = never to 4 = always). The domain score ranges from 1 to 4; lower scores indicate fewer symptoms.
Baseline and week 4
Change from baseline in each individual symptom item at week 4
Zeitfenster: Baseline and week 4
Each of the nine symptom items analysed separately: eye dryness, red eye, foreign body sensation, blurred vision, excessive tearing, shoulder pain, back pain, loss of sensation in the fingers, loss of sensation in the hands. Each is rated on a 4-point Likert scale (1 = never to 4 = always); lower scores indicate fewer symptoms.
Baseline and week 4

Andere Ergebnismessungen

Andere Ergebnismessungen

Bei klinischen Studien eine im Protokoll beschriebene geplante Messung, die verwendet wird, um die Wirkung einer Intervention/Behandlung auf die Teilnehmer zu bestimmen. Bei Beobachtungsstudien eine Messung oder Beobachtung, die verwendet wird, um Muster von Krankheiten oder Merkmalen oder Assoziationen mit Expositionen, Risikofaktoren oder Behandlungen zu beschreiben. Arten von Ergebnismaßen umfassen primäres Ergebnismaß und sekundäres Ergebnismaß.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Baseline screen-use behaviour
Zeitfenster: Baseline
Descriptive characterisation of daily computer use (<2, 2-4, 4-6, >6 hours), daily screen viewing in darkness (same bands), and whether computer use was continuous or interrupted by breaks.
Baseline

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Sponsor

Die Organisation oder Person, die die Studie initiiert und die Autorität und Kontrolle über die Studie hat.
King Saud University

Mitarbeiter

Mitarbeiter

Eine andere Organisation als der Sponsor, die eine klinische Studie unterstützt. Diese Unterstützung kann Aktivitäten im Zusammenhang mit Finanzierung, Design, Implementierung, Datenanalyse oder Berichterstattung umfassen.
Princess Nourah Bint Abdulrahman University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

Studienbeginn

Das tatsächliche Datum, an dem der erste Teilnehmer in eine klinische Studie aufgenommen wurde. Das „voraussichtliche“ Studienstartdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Studienstartdatum sein wird.
15. März 2021

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

Primärer Abschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention erhalten hat, um endgültige Daten für das primäre Ergebnis zu sammeln. Ob die klinische Studie protokollgemäß endete oder beendet wurde, hat keinen Einfluss auf dieses Datum. Bei klinischen Studien mit mehr als einem primären Ergebnismaß mit unterschiedlichen Abschlussdaten bezieht sich dieser Begriff auf das Datum, an dem die Datenerhebung für alle primären Ergebnismaße abgeschlossen ist. Das „erwartete“ primäre Abschlussdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das primäre Abschlussdatum für die Studie sein wird.
16. April 2021

Studienabschluss (Tatsächlich)

Studienabschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer an einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention/Behandlung erhielt, um endgültige Daten für die primären Ergebnismaße, sekundären Ergebnismaße und Nebenwirkungen zu sammeln (d. h. der letzte Besuch des letzten Teilnehmers). Das „voraussichtliche“ Abschlussdatum der Studie ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Abschlussdatum der Studie sein wird.
16. April 2021

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

Zuerst eingereicht

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht bei ClinicalTrials.gov eingereicht hat. Zwischen dem Datum der ersten Einreichung und der Verfügbarkeit des Datensatzes auf ClinicalTrials.gov (dem ersten veröffentlichten Datum) liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
7. September 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht einreicht, der den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) entspricht. Der Sponsor oder Prüfer muss möglicherweise einen Studienbericht ein- oder mehrmals überarbeiten und einreichen, bevor die QC-Überprüfungskriterien von NLM erfüllt sind. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
7. September 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

Zuerst gepostet

Das Datum, an dem der Studienbericht zum ersten Mal auf ClinicalTrials.gov verfügbar war, nachdem die Qualitätskontrolle (QC) der National Library of Medicine (NLM) abgeschlossen wurde. Zwischen dem Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer den Studienbericht eingereicht hat, und dem ersten veröffentlichten Datum liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
11. September 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

Letztes Update gepostet

Das letzte Datum, an dem Änderungen an einem Studienbericht auf ClinicalTrials.gov verfügbar gemacht wurden. Es kann eine Verzögerung zwischen der Übermittlung der Änderungen an ClinicalTrials.gov durch den Sponsor oder Prüfer der Studie (Datum der letzten eingereichten Aktualisierung) und dem Datum der letzten Veröffentlichung der Aktualisierung geben.
16. September 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer Änderungen an einem Studienbericht eingereicht hat, die mit den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) übereinstimmen. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
13. September 2026

Zuletzt verifiziert

Zuletzt verifiziert

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer die Informationen über eine klinische Studie auf ClinicalTrials.gov als richtig und aktuell bestätigt hat. Wenn eine Studie den Rekrutierungsstatus Recruiting hat; noch keine Rekrutierung; oder aktiv, keine Rekrutierung wurde innerhalb der letzten 2 Jahre nicht bestätigt, der Rekrutierungsstatus der Studie wird als unbekannt angezeigt.
1. September 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Identifikatoren oder ID-Nummern als die NCT-Nummer, die einer klinischen Studie vom Sponsor der Studie, Geldgebern oder anderen zugewiesen werden. Diese Nummern können eindeutige Kennungen von anderen Studienregistern und Zuschussnummern der National Institutes of Health enthalten.
  • KingSaudU_20-0528E
  • 20-0528E (Andere Kennung: Princess Nourah bint Abdulrahman University Institutional Review Board (IRB registration with KACST: H-01-R-059))

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

JA

Beschreibung des IPD-Plans

The de-identified participant-level dataset and the analysis code that support the findings are held by the corresponding author.

IPD-Sharing-Zeitrahmen

Available on request from the date of publication, indefinitely.

IPD-Sharing-Zugriffskriterien

Requests should be directed to the corresponding author and will be considered on reasonable scientific grounds.

Art der unterstützenden IPD-Freigabeinformationen

  • STUDIENPROTOKOLL
  • SAFT
  • ANALYTIC_CODE
  • CSR

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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