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Effects of Exercise Snacks on Physical Health and Cognitive Function in Individuals With Intellectual Disabilities

6 de agosto de 2026 actualizado por: University of Macau
Intellectual disability (ID) is a neurodevelopmental disorder accompanied by sedentary lifestyles, which worsens cognitive function and physical health. Short-duration high-frequency exercise snacks (ES) may be a feasible intervention for adults with ID. This randomized controlled crossover study aims to explore the acute effects of exercise snacks, conventional HIIT and daily routine control on cognitive function, stereotyped behaviors and prefrontal cortex activation in adults with mild to moderate ID. All participants will receive three intervention conditions with a 1-week washout period between each trial. Neurophysiological indicators including EEG and heart rate variability will be measured to reveal the underlying mechanisms.

Descripción general del estudio

Estado

Aún no reclutando

Condiciones

Intervención / Tratamiento

Descripción detallada

Background:

Adults with intellectual disability commonly maintain sedentary daily routines, resulting in progressive decline in physical fitness and cognitive performance. Traditional long-duration exercise interventions are difficult to implement for this population due to behavioral and cognitive limitations. Exercise snacks, consisting of repeated ultra-short exercise bursts, are easy to carry out and show promising benefits for cognition.

Methods:

A randomized controlled crossover design will be adopted. Twenty-four adults aged 18-35 years with mild to moderate ID will complete three conditions in random sequence: no-exercise control, high-intensity interval training (HIIT), and exercise snacks (ES). A 1-week washout interval separates different interventions.

Intervention protocols:

  1. Control: maintain habitual daily activities.
  2. HIIT: one afternoon session, 10 sets of 6-second high-knee exercise with 9 seconds rest.
  3. ES: morning and afternoon sessions every day; each session contains 5 sets of 6-second high-knee exercise with 9 seconds rest.

Main measurements include prefrontal cortex activation via EEG, cognitive function, stereotyped behaviors, and heart rate variability. Repeated-measures statistical models will be used for data analysis.

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Estimado)

24

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Estudio Contacto

  • Nombre: Yuping Zhou, master
  • Número de teléfono: +86-18811611796
  • Correo electrónico: yc57146@um.edu.mo

Ubicaciones de estudio

    • Zhejiang
      • Hangzhou, Zhejiang, Porcelana
        • Hangzhou First Social Welfare Institute
        • Contacto:
          • Yuping Zhou, master
          • Número de teléfono: +86-18811611796
          • Correo electrónico: yc57146@um.edu.mo

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

  • Adulto

Acepta Voluntarios Saludables

No

Descripción

Inclusion Criteria:

  1. Aged 18-35 years old;
  2. Clinically diagnosed mild to moderate intellectual disability;
  3. Able to follow simple verbal instructions and complete exercise protocols;
  4. No contraindications for moderate physical activity confirmed by medical inquiry;
  5. Participants or legal guardians provide written informed consent;
  6. Maintain stable daily routine and do not participate in other structured exercise programs during the trial.

Exclusion Criteria:

  1. Severe physical disabilities, orthopedic injury or neurological disorders that restrict movement;
  2. History of cardiovascular disease, uncontrolled hypertension or other exercise contraindications;
  3. Current psychiatric medication that significantly affects motor or cognitive function;
  4. Inability to cooperate with EEG and physiological signal collection;
  5. Pregnancy;
  6. Participation in other interventional studies within the past 3 months.

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Ciencia básica
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación cruzada
  • Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Sin intervención: Arm 1
Participants maintain their usual daily activities without additional prescribed exercise. Daily physical activity will be recorded throughout the intervention period.
Experimental: Arm 2(Exercise Snacks)
Twice-daily short-bout exercise snacks. Each session includes 5 sets of 6-second high-knee exercise with 9 seconds rest between sets.
Twice-daily short-bout exercise snacks. Each session includes 5 sets of 6-second high-knee exercise with 9 seconds rest between sets.
Experimental: Arm 3(High-Intensity Interval Training )
One intervention session scheduled in the afternoon. The protocol consists of 10 sets of 6-second high-knee exercise, separated by 9 seconds of rest between sets.
Acute high-intensity interval training protocol: 10 × 6 s high-knee exercise with 9 s rest between sets, completed in a single afternoon session.

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Changes in cognitive function assessed by cognitive test battery
Periodo de tiempo: Baseline and immediately after the acute intervention
Changes in cognitive performance measured after each intervention condition, including attention and executive function.
Baseline and immediately after the acute intervention

Medidas de resultado secundarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Prefrontal cortex activation measured by electroencephalography (EEG)
Periodo de tiempo: Baseline and immediately after the acute intervention
Changes in prefrontal cortical brain activity indexed by EEG power spectrum during cognitive tasks.
Baseline and immediately after the acute intervention

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Patrocinador

Investigadores

  • Investigador principal: Zhaowei Kong, PhD, University of Macau

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Estimado)

16 de noviembre de 2026

Finalización primaria (Estimado)

18 de enero de 2027

Finalización del estudio (Estimado)

8 de febrero de 2027

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

29 de julio de 2026

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

6 de agosto de 2026

Publicado por primera vez (Actual)

12 de agosto de 2026

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

12 de agosto de 2026

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

6 de agosto de 2026

Última verificación

1 de julio de 2026

Más información

Términos relacionados con este estudio

Otros números de identificación del estudio

  • BSE-1553-2026

Plan de datos de participantes individuales (IPD)

¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?

SÍ

Descripción del plan IPD

De-identified individual participant data will be available upon reasonable request to the corresponding investigator after study completion and main publication. Data sharing will be subject to a formal data use agreement.

Marco de tiempo para compartir IPD

Data and supporting materials will be available starting 6 months following the publication of primary study outcomes, and remain accessible for up to 5 years thereafter.

Criterios de acceso compartido de IPD

Qualified researchers who submit a methodologically sound research proposal. Requests need to be sent to the corresponding investigator and a data use agreement must be signed.

Tipo de información de apoyo para compartir IPD

  • PROTOCOLO DE ESTUDIO
  • SAVIA
  • CIF
  • CÓDIGO_ANALÍTICO

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .