Efectos de Seis Meses de Entrenamiento de Fuerza Moderada versus Entrenamiento de Resistencia Sobre la Síntesis de ATP Muscular en Familiares de Primer Grado de Pacientes con Diabetes Tipo 2 (RECO2)

La intervención en el estilo de vida que incluye dieta y ejercicio es la estrategia recomendada para la prevención de la diabetes mellitus tipo 2 (DM2). Los familiares de primer grado de pacientes con diabetes mellitus tipo 2 tienen un mayor riesgo de resistencia a la insulina y un riesgo de por vida de desarrollar diabetes tipo 2 del 40 % al 80 %. La mala condición física es un fuerte indicador de un mayor riesgo de desarrollar diabetes.

Se ha demostrado que el entrenamiento de resistencia a largo plazo aumenta la sensibilidad a la insulina en personas jóvenes y ancianas sedentarias, familiares de primer grado de pacientes con diabetes tipo 2, obesos intolerantes a la glucosa o humanos diabéticos tipo 2. En pacientes diabéticos tipo 2, individuos no diabéticos con IGT y adultos sedentarios después del entrenamiento físico de diferente intensidad, diferente duración y diferente frecuencia se encontró un aumento de la sensibilidad a la insulina.

Sin embargo, a pesar del vasto conocimiento sobre los efectos beneficiosos de la actividad física para la prevención de la DM2 (y muchos otros trastornos metabólicos crónicos), hasta la fecha no se han realizado satisfactoriamente estrategias de gran alcance. Independientemente de la edad, el origen étnico, el sexo o el estado de salud, la falta de tiempo es la razón principal por la que no se hace ejercicio de forma regular (o se indica como la razón principal). Por lo tanto, los investigadores intentaron investigar si un entrenamiento de resistencia/resistencia controlado dos veces por semana durante 6 meses podría ser beneficioso para familiares de primer grado sanos, no obesos, con DM2. Por lo tanto, los investigadores miden parámetros asociados con la prevención de la DM2, como la sensibilidad a la insulina, el flujo a través de fATPasa y fCK, los lípidos intramiocelulares y hepatocelulares.