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Efecto del entrenamiento de resistencia en el agua combinado con tierra en el arranque y giro, entrenamiento de resistencia de 12 semanas

9 de septiembre de 2021 actualizado por: Guo Wei, Universiti Putra Malaysia

Efecto del entrenamiento de fuerza de 12 semanas en agua combinado con tierra en el rendimiento de arranque y giro de nadadores adolescentes chinos

El entrenamiento de resistencia ha sido ampliamente utilizado en varios deportes y es una práctica común destinada a mejorar el rendimiento en competencias, especialmente en natación. El rendimiento en natación depende en gran medida de la fuerza muscular, especialmente en distancias cortas. El entrenamiento de resistencia en agua o tierra puede mejorar el rendimiento de natación, especialmente el rendimiento de natación de 50 metros y 100 metros. Ambos tipos de entrenamiento tienen sus propias fortalezas y debilidades. Por lo tanto, combinar la fuerza de ambos métodos puede mejorar el rendimiento del nadador. Además, la natación competitiva consta de diferentes etapas, a saber, salida, nado limpio, giro y llegada. Sin embargo, no existe literatura sobre la influencia del entrenamiento de fuerza en el inicio y giro.

Descripción general del estudio

Estado

Terminado

Condiciones

Intervención / Tratamiento

Descripción detallada

A través del diseño experimental y métodos de investigación cuantitativos. En este experimento, se utilizó el método de entrenamiento de resistencia de agua combinado con tierra para intervenir el giro y arranque de los jóvenes, y se comparó el entrenamiento de fuerza tradicional para encontrar un mejor método de entrenamiento. El experimento utilizará 12 semanas de entrenamiento de resistencia para mejorar el giro del nadador y comenzar la intervención. El experimento constó de cuatro grupos, 20 niños y 20 niñas en el grupo experimental y 20 niños y 20 niñas en el grupo de control. Compara las diferencias entre los dos grupos. Dividido en grupos de discusión y grupos de enseñanza general. Dos de las diferencias más significativas, este experimento tiene como objetivo proporcionar una base teórica para mejorar los métodos de entrenamiento de la natación, de modo que los nadadores jóvenes puedan obtener un mejor rendimiento de natación, especialmente en la salida y la vuelta.

Grupo de experimentos Semana 1-3: Paraguas de arrastre, bandas de resistencia, pelota suiza, resistencia de la mano. Semana 3-6: Paraguas de arrastre, bandas de resistencia, pelota suiza, resistencia de mano. Semana 6-9: paraguas de arrastre, tirón de polea, balón medicinal, traje de resistencia. Semana 9-12: Arrastre Polea de paraguas, Balón medicinal, Traje de resistencia. Grupo de control Semanas 1 a 3: abdominales, flexiones, sentadillas profundas, levantamiento de talón Semanas 3 a 6: abdominales, flexiones de brazos, sentadilla profunda, levantamiento de talón Semanas 6 a 9: mancuernas, barra, estómago arriba, sentadillas arriba Semana 9-12: mancuerna, barra, estómago arriba, sentadillas

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Actual)

80

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

  • Porcelana
    • Ningxia
      • Guyuan, Ningxia, Porcelana, 756000
        • Guo wei

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

10 años a 12 años (Niño)

Acepta Voluntarios Saludables

No

Géneros elegibles para el estudio

Todos

Descripción

Criterios de inclusión:

  1. Los nadadores participan en programas de entrenamiento de natación organizados.
  2. Participantes con una edad media de unos 10 años.

Criterio de exclusión:

  1. Nadadores no entrenados, principiantes, maestros y parapléjicos.
  2. Atletas de triatlón y waterpolo.
  3. Nadadores lesionados.

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Ciencia básica
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación Secuencial
  • Enmascaramiento: Triple

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Experimental: 1. Paraguas de arrastre 2. Resistencia manual 3. Traje de resistencia
  1. En el agua, se sujeta al atleta un pequeño paraguas para aumentar la resistencia.
  2. En el agua, aumenta la resistencia aumentando el área de la mano.
  3. En el agua, usa shorts de baño que aumenten la resistencia.
Otro: Entrenamiento de resistencia que combina agua y tierra

Dispositivo: Los nadadores del grupo experimental recibieron entrenamiento de resistencia en el agua durante 12 semanas, y el entrenamiento de resistencia en el grupo experimental se dividió en 3 categorías: Palma de resistencia y paraguas de resistencia, traje de resistencia.

Dispositivo: los nadadores del grupo experimental se sometieron a un entrenamiento de fuerza central en tierra durante 12 semanas, y el entrenamiento de resistencia en el grupo experimental se dividió en 4 tipos de zonas de resistencia: pelota suiza, pelota medicinal y zona de conducción. La combinación de dos entrenamientos de resistencia métodos pueden mejorar el rendimiento de natación de los adolescentes.
Experimental: 1 Resistencia 2 Bandas Balón Suizo 3 Balón Medicinal 4 Polea Tirador
  1. En tierra, use una cuerda elástica para aumentar la resistencia.
  2. En tierra, se utilizan pelotas hinchables para aumentar la fuerza.
  3. En tierra, se utilizan bolas sólidas para aumentar la fuerza.
  4. En tierra, las poleas se utilizan para aumentar la resistencia.
Otro: Entrenamiento de resistencia que combina agua y tierra

Dispositivo: Los nadadores del grupo experimental recibieron entrenamiento de resistencia en el agua durante 12 semanas, y el entrenamiento de resistencia en el grupo experimental se dividió en 3 categorías: Palma de resistencia y paraguas de resistencia, traje de resistencia.

Dispositivo: los nadadores del grupo experimental se sometieron a un entrenamiento de fuerza central en tierra durante 12 semanas, y el entrenamiento de resistencia en el grupo experimental se dividió en 4 tipos de zonas de resistencia: pelota suiza, pelota medicinal y zona de conducción. La combinación de dos entrenamientos de resistencia métodos pueden mejorar el rendimiento de natación de los adolescentes.

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
rendimiento de arranque y giro de nadador adolescente chino
Periodo de tiempo: antes del experimento

Torneado:

  1. Tiempo de vuelta，（s）
  2. El tiempo para nadar a 5 metros, （s）
  3. El tiempo para nadar a 7 metros, （s）
  4. El tiempo para nadar a 10 metros，（s）

Torneado:

  1. Tiempo de vuelta (s)
  2. El tiempo para nadar a 5 metros, （s）
  3. El tiempo para nadar a 7 metros, （s）
  4. El tiempo para nadar a 10 metros (s)

A partir de:

  1. El tiempo de reacción del inicio (s)
  2. El tiempo en el aire, (Quitar la espalda)（s）
  3. La distancia en el agua, (quitar la brazada de espalda) (m)
  4. El tiempo para nadar a 5 metros, （s）
  5. El tiempo para nadar a 7 metros, （s）
  6. El tiempo para nadar a 10 metros (s)
antes del experimento

Medidas de resultado secundarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
rendimiento de arranque y giro de nadador adolescente chino
Periodo de tiempo: Fin de 6 semanas

Torneado:

  1. Tiempo de vuelta，（s）
  2. El tiempo para nadar a 5 metros, （s）
  3. El tiempo para nadar a 7 metros, （s）
  4. El tiempo para nadar a 10 metros，（s）

Torneado:

  1. Tiempo de vuelta (s)
  2. El tiempo para nadar a 5 metros, （s）
  3. El tiempo para nadar a 7 metros, （s）
  4. El tiempo para nadar a 10 metros (s)

A partir de:

  1. El tiempo de reacción del inicio (s)
  2. El tiempo en el aire, (Quitar la espalda)（s）
  3. La distancia en el agua, (quitar la brazada de espalda) (m)
  4. El tiempo para nadar a 5 metros, （s）
  5. El tiempo para nadar a 7 metros, （s）
  6. El tiempo para nadar a 10 metros (s)
Fin de 6 semanas

Otras medidas de resultado

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
rendimiento de arranque y giro de nadador adolescente chino
Periodo de tiempo: Fin de 12 semanas

Torneado:

  1. Tiempo de vuelta，（s）
  2. El tiempo para nadar a 5 metros, （s）
  3. El tiempo para nadar a 7 metros, （s）
  4. El tiempo para nadar a 10 metros，（s）

Torneado:

  1. Tiempo de vuelta (s)
  2. El tiempo para nadar a 5 metros, （s）
  3. El tiempo para nadar a 7 metros, （s）
  4. El tiempo para nadar a 10 metros (s)

A partir de:

  1. El tiempo de reacción del inicio (s)
  2. El tiempo en el aire, (Quitar la espalda)（s）
  3. La distancia en el agua, (quitar la brazada de espalda) (m)
  4. El tiempo para nadar a 5 metros, （s）
  5. El tiempo para nadar a 7 metros, （s）
  6. El tiempo para nadar a 10 metros (s)
Fin de 12 semanas

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Patrocinador

Universiti Putra Malaysia

Investigadores

  • Investigador principal: Wei Guo, University Putra Malaysia

Publicaciones y enlaces útiles

La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.

Publicaciones Generales

Enlaces Útiles

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

9 de febrero de 2021

Finalización primaria (Actual)

20 de junio de 2021

Finalización del estudio (Actual)

2 de agosto de 2021

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

31 de agosto de 2021

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

9 de septiembre de 2021

Publicado por primera vez (Actual)

21 de septiembre de 2021

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

21 de septiembre de 2021

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

9 de septiembre de 2021

Última verificación

1 de septiembre de 2021

Más información

Términos relacionados con este estudio

Palabras clave

Términos MeSH relevantes adicionales

Otros números de identificación del estudio

  • Guo Wei

Plan de datos de participantes individuales (IPD)

¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?

No

Descripción del plan IPD

Dado que este es mi experimento de tesis doctoral, no lo compartiré hasta que me gradúe.

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

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