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Effetto dell'allenamento di resistenza in acqua combinato con la terra su partenza e svolta, allenamento di resistenza di 12 settimane

9 settembre 2021 aggiornato da: Guo Wei, Universiti Putra Malaysia

Effetto dell'allenamento di resistenza di 12 settimane in acqua combinato con la terra sulle prestazioni di partenza e svolta del nuotatore adolescente cinese

L'allenamento di resistenza è stato ampiamente utilizzato in vari sport ed è una pratica comune volta a migliorare le prestazioni agonistiche, soprattutto nel nuoto. Le prestazioni nel nuoto dipendono fortemente dalla forza muscolare, in particolare sulle brevi distanze. L'allenamento di resistenza in acqua o terra può migliorare le prestazioni di nuoto, in particolare le prestazioni di nuoto di 50 metri e 100 metri. Entrambi i tipi di allenamento hanno la loro forza e debolezza. Quindi, combinando entrambi i metodi, la forza può migliorare le prestazioni del nuotatore. Inoltre, il nuoto agonistico consiste in diverse fasi, ovvero partenza, nuoto pulito, virata e arrivo. Tuttavia, non esiste letteratura sull'influenza dell'allenamento di resistenza sulla partenza e sulla svolta.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Attraverso la progettazione sperimentale e metodi di ricerca quantitativa. In questo esperimento, il metodo di allenamento di resistenza dell'acqua combinato con la terra è stato utilizzato per intervenire sulla svolta e sulla partenza dei giovani, e il tradizionale allenamento della forza è stato confrontato per trovare un metodo di allenamento migliore. L'esperimento utilizzerà 12 settimane di allenamento di resistenza per migliorare la virata del nuotatore e iniziare l'intervento. L'esperimento consisteva in quattro gruppi, 20 ragazzi e 20 ragazze nel gruppo sperimentale e 20 ragazzi e 20 ragazze nel gruppo di controllo. Confronta le differenze tra i due gruppi. Diviso in gruppi di discussione e gruppi di insegnamento generale. Due delle differenze più significative, questo esperimento mira a fornire una base teorica per migliorare i metodi di allenamento del nuoto, in modo che i giovani nuotatori possano ottenere migliori prestazioni di nuoto, soprattutto in partenza e in curva.

Experiment Group Week1-3: Drag Umbrella, bande di resistenza, palla svizzera, resistenza della mano. Week3-6: Drag Umbrella, bande di resistenza, palla svizzera, resistenza della mano. Settimana 6-9: Drag Umbrella, Pulley Pull, Medicine Ball, Resistance Suit. Settimana 9-12: Trascina ombrello Puleggia, palla medica, tuta di resistenza. Gruppo di controllo Settimana 1-3: Sit-Up, Press-Up, Deep Squat, Sollevare il tallone Settimana 3-6: Sit-Up, Press-Up, Deep Squat, Sollevare il tallone Settimana 6-9: Manubri, Bilanciere, Pancia in su, Squat in su Settimana 9-12: manubri, bilanciere, pancia in su, squat in su

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

80

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Cina
    • Ningxia
      • Guyuan, Ningxia, Cina, 756000
        • Guo wei

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 10 anni a 12 anni (Bambino)

Accetta volontari sani

No

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Criterio di inclusione:

  1. I nuotatori partecipano a programmi di allenamento di nuoto organizzati.
  2. Partecipanti con un'età media di circa 10 anni.

Criteri di esclusione:

  1. Nuotatori non allenati, principianti, maestri e paraplegici.
  2. Atleti di triathlon e pallanuoto.
  3. Nuotatori feriti.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Scienza basilare
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione sequenziale
  • Mascheramento: Triplicare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: 1.Drag Umbrella 2. Resistenza della mano 3. Tuta di resistenza
  1. In acqua, un piccolo ombrello viene attaccato all'atleta per aumentare la resistenza.
  2. In acqua, aumenta la resistenza aumentando l'area della mano.
  3. In acqua, usa pantaloncini da bagno che aumentano la resistenza
Altro: Allenamento di resistenza che combina acqua e terra

Dispositivo: i nuotatori del gruppo sperimentale hanno ricevuto un allenamento di resistenza in acqua per 12 settimane e l'allenamento di resistenza nel gruppo sperimentale è stato suddiviso in 3 categorie: palmo di resistenza e ombrello di resistenza, tuta di resistenza.

Dispositivo: i nuotatori del gruppo sperimentale sono stati sottoposti a un allenamento di forza di base a terra per 12 settimane e l'allenamento di resistenza nel gruppo sperimentale è stato suddiviso in 4 tipi di zone di resistenza: palla svizzera, palla medica e zona di guida. La combinazione di due allenamenti di resistenza metodi possono migliorare le prestazioni di nuoto degli adolescenti.
Sperimentale: 1 Resistenza 2 Bande Swiss Ball 3 Palla medica 4 Pulley Pull
  1. A terra, usa una corda elastica per aumentare la resistenza.
  2. A terra, vengono utilizzate palline rimbalzanti gonfiabili per aumentare la forza.
  3. A terra, vengono utilizzate sfere solide per aumentare la forza.
  4. A terra, le pulegge vengono utilizzate per aumentare la resistenza.
Altro: Allenamento di resistenza che combina acqua e terra

Dispositivo: i nuotatori del gruppo sperimentale hanno ricevuto un allenamento di resistenza in acqua per 12 settimane e l'allenamento di resistenza nel gruppo sperimentale è stato suddiviso in 3 categorie: palmo di resistenza e ombrello di resistenza, tuta di resistenza.

Dispositivo: i nuotatori del gruppo sperimentale sono stati sottoposti a un allenamento di forza di base a terra per 12 settimane e l'allenamento di resistenza nel gruppo sperimentale è stato suddiviso in 4 tipi di zone di resistenza: palla svizzera, palla medica e zona di guida. La combinazione di due allenamenti di resistenza metodi possono migliorare le prestazioni di nuoto degli adolescenti.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
prestazioni di partenza e di svolta del nuotatore adolescente cinese
Lasso di tempo: prima dell'esperimento

Tornitura:

  1. Girare il tempo ，（s）
  2. Il tempo per nuotare fino a 5 metri, （s）
  3. Il tempo per nuotare fino a 7 metri, （s）
  4. Il tempo di nuotare fino a 10 metri ，（s）

Tornitura:

  1. Girare il tempo（s）
  2. Il tempo per nuotare fino a 5 metri, （s）
  3. Il tempo per nuotare fino a 7 metri, （s）
  4. Il tempo per nuotare fino a 10 metri（s）

Di partenza:

  1. Il tempo di reazione dell'inizio (s)
  2. Il tempo in aria, (Rimuovi il dorso)（s）
  3. La distanza nell'acqua, (rimuovere il dorso) (m)
  4. Il tempo per nuotare fino a 5 metri, （s）
  5. Il tempo per nuotare fino a 7 metri, （s）
  6. Il tempo per nuotare fino a 10 metri（s）
prima dell'esperimento

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
prestazioni di partenza e di svolta del nuotatore adolescente cinese
Lasso di tempo: Fine 6 settimane

Tornitura:

  1. Girare il tempo ，（s）
  2. Il tempo per nuotare fino a 5 metri, （s）
  3. Il tempo per nuotare fino a 7 metri, （s）
  4. Il tempo di nuotare fino a 10 metri ，（s）

Tornitura:

  1. Girare il tempo（s）
  2. Il tempo per nuotare fino a 5 metri, （s）
  3. Il tempo per nuotare fino a 7 metri, （s）
  4. Il tempo per nuotare fino a 10 metri（s）

Di partenza:

  1. Il tempo di reazione dell'inizio (s)
  2. Il tempo in aria, (Rimuovi il dorso)（s）
  3. La distanza nell'acqua, (rimuovere il dorso) (m)
  4. Il tempo per nuotare fino a 5 metri, （s）
  5. Il tempo per nuotare fino a 7 metri, （s）
  6. Il tempo per nuotare fino a 10 metri（s）
Fine 6 settimane

Altre misure di risultato

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
prestazioni di partenza e di svolta del nuotatore adolescente cinese
Lasso di tempo: 12 settimane finiscono

Tornitura:

  1. Girare il tempo ，（s）
  2. Il tempo per nuotare fino a 5 metri, （s）
  3. Il tempo per nuotare fino a 7 metri, （s）
  4. Il tempo di nuotare fino a 10 metri ，（s）

Tornitura:

  1. Girare il tempo（s）
  2. Il tempo per nuotare fino a 5 metri, （s）
  3. Il tempo per nuotare fino a 7 metri, （s）
  4. Il tempo per nuotare fino a 10 metri（s）

Di partenza:

  1. Il tempo di reazione dell'inizio (s)
  2. Il tempo in aria, (Rimuovi il dorso)（s）
  3. La distanza nell'acqua, (rimuovere il dorso) (m)
  4. Il tempo per nuotare fino a 5 metri, （s）
  5. Il tempo per nuotare fino a 7 metri, （s）
  6. Il tempo per nuotare fino a 10 metri（s）
12 settimane finiscono

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Universiti Putra Malaysia

Investigatori

  • Investigatore principale: Wei Guo, University Putra Malaysia

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Collegamenti utili

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

9 febbraio 2021

Completamento primario (Effettivo)

20 giugno 2021

Completamento dello studio (Effettivo)

2 agosto 2021

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

31 agosto 2021

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

9 settembre 2021

Primo Inserito (Effettivo)

21 settembre 2021

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

21 settembre 2021

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

9 settembre 2021

Ultimo verificato

1 settembre 2021

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • Guo Wei

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

No

Descrizione del piano IPD

Poiché questo è il mio esperimento di tesi di dottorato, non lo condividerò finché non mi laureerò

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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