Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Effekt av motståndsträning i vatten kombinerat med mark på start och vändning 12 veckors motståndsträning

9 september 2021 uppdaterad av: Guo Wei, Universiti Putra Malaysia

Effekt av 12-veckors motståndsträning i vatten kombinerat med mark på start- och svängprestandan hos kinesisk tonårssimmare

Motståndsträning har använts i stor utsträckning inom olika sporter och är en vanlig praxis som syftar till att förbättra tävlingsprestanda, särskilt inom simning. Simprestationen är starkt beroende av muskelstyrkan, speciellt korta distanser. Vatten- eller landmotståndsträning kan förbättra simprestationen, speciellt simprestationen på 50 meter och 100 meter. Båda typerna av träning har sin egen styrka och svaghet. Därför kan en kombination av båda metodernas styrka förbättra simmarens prestation. Dessutom består tävlingssim av olika etapper, nämligen start, rent sim, sväng och mål. Det finns dock ingen litteratur om styrketräningens inverkan på start och vändning.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

Genom experimentell design och kvantitativa forskningsmetoder. I detta experiment användes motståndsträningsmetoden vatten i kombination med land för att intervenera i vändning och start av unga människor, och den traditionella styrketräningen jämfördes för att ta reda på en bättre träningsmetod. Experimentet kommer att använda 12 veckors styrketräning för att förbättra simmarens tur och påbörja intervention. Experimentet bestod av fyra grupper, 20 pojkar och 20 flickor i experimentgruppen och 20 pojkar och 20 flickor i kontrollgruppen. Jämför skillnaderna mellan de två grupperna. Indelad i diskussionsgrupper och allmänna undervisningsgrupper. Två av de mest betydande skillnaderna, detta experiment syftar till att ge en teoretisk grund för att förbättra träningsmetoderna för simning, så att unga simmare kan få bättre simprestanda, särskilt i start och sväng.

Experimentgrupp vecka 1-3: Dragparaply, motståndsband, schweizisk boll, handmotstånd. Vecka3-6: Dragparaply, motståndsband, schweizisk boll, handmotstånd. Vecka 6-9: Draparaply, Pulley Pull, Medicinboll, Resistance Suit. Vecka 9-12: Drag Paraply Pulley Pull, Medicin Ball, Resistance Suit. Kontrollgrupp Vecka 1-3: Sit-Up, Press-Up, Deep Squat, Lift Heel Vecka 3-6: Sit-Up, Press-Up, Deep Squat, Lift Heel Vecka6-9: Hantel, Skivstång, Magen Upp, Squat Up Vecka 9-12: Hantel, Skivstång, Magen Upp, Squat Up

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

80

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

  • Kina
    • Ningxia
      • Guyuan, Ningxia, Kina, 756000
        • Guo wei

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

10 år till 12 år (Barn)

Tar emot friska volontärer

Nej

Kön som är behöriga för studier

Allt

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  1. Simmare deltar i organiserade simträningsprogram.
  2. Deltagare med en medelålder på cirka 10 år.

Exklusions kriterier:

  1. Otränade, nybörjare, mästare och paraplegiska simmare.
  2. Triathlon- och vattenpoloidrottare.
  3. Skadade simmare.

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Grundläggande vetenskap
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Sekventiell tilldelning
  • Maskning: Trippel

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: 1. Dra paraply 2. Handmotstånd 3. Motståndsdräkt
  1. I vattnet fästs ett litet paraply på idrottaren för att öka motståndet.
  2. Öka motståndet i vattnet genom att öka handens yta.
  3. I vattnet, använd badshorts som ökar motståndet
Övrig: Motståndsträning som kombinerar vatten och land

Apparat: Simmare i experimentgruppen fick motståndsträning i vatten under 12 veckor, och motståndsträningen i experimentgruppen delades in i 3 kategorier: Motståndshandflata och motståndsparaply, motståndsdräkt.

Apparat: Simmarna i försöksgruppen genomgick styrketräning på land under 12 veckor, och motståndsträningen i försöksgruppen var indelad i 4 typer av motståndszoner: schweizisk boll, medicinboll och drivzon. Kombinationen av två motståndsträning metoder kan förbättra tonåringars simprestanda.
Experimentell: 1 Resistance 2 Bands Swiss Ball 3 Medicine Ball 4 Pulley Pull
  1. På land, använd ett sträckrep för att öka motståndet.
  2. På land används uppblåsbara studsbollar för att öka styrkan.
  3. På land används solida bollar för att öka styrkan.
  4. På land används remskivor för att öka motståndet.
Övrig: Motståndsträning som kombinerar vatten och land

Apparat: Simmare i experimentgruppen fick motståndsträning i vatten under 12 veckor, och motståndsträningen i experimentgruppen delades in i 3 kategorier: Motståndshandflata och motståndsparaply, motståndsdräkt.

Apparat: Simmarna i försöksgruppen genomgick styrketräning på land under 12 veckor, och motståndsträningen i försöksgruppen var indelad i 4 typer av motståndszoner: schweizisk boll, medicinboll och drivzon. Kombinationen av två motståndsträning metoder kan förbättra tonåringars simprestanda.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
start och vändning av kinesiska tonårssimmare
Tidsram: innan experimentet

Vändning:

  1. Vändningstid，（s）
  2. Tiden för att simma till 5 meter, （s）
  3. Tiden för att simma till 7 meter, （s）
  4. Tiden för att simma till 10 meter，（s）

Vändning:

  1. Vändningstid (s)
  2. Tiden för att simma till 5 meter, （s）
  3. Tiden för att simma till 7 meter, （s）
  4. Tiden för att simma till 10 meter（s）

Startande:

  1. Reaktionstiden för starten (s)
  2. Tiden i luften, (Ta bort ryggsimmet)（s）
  3. Avståndet i vattnet, (Ta bort ryggsim)（m）
  4. Tiden för att simma till 5 meter, （s）
  5. Tiden för att simma till 7 meter, （s）
  6. Tiden för att simma till 10 meter（s）
innan experimentet

Sekundära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
start och vändning av kinesiska tonårssimmare
Tidsram: 6 veckor slut

Vändning:

  1. Vändningstid，（s）
  2. Tiden för att simma till 5 meter, （s）
  3. Tiden för att simma till 7 meter, （s）
  4. Tiden för att simma till 10 meter，（s）

Vändning:

  1. Vändningstid (s)
  2. Tiden för att simma till 5 meter, （s）
  3. Tiden för att simma till 7 meter, （s）
  4. Tiden för att simma till 10 meter（s）

Startande:

  1. Reaktionstiden för starten (s)
  2. Tiden i luften, (Ta bort ryggsimmet)（s）
  3. Avståndet i vattnet, (Ta bort ryggsim)（m）
  4. Tiden för att simma till 5 meter, （s）
  5. Tiden för att simma till 7 meter, （s）
  6. Tiden för att simma till 10 meter（s）
6 veckor slut

Andra resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
start och vändning av kinesiska tonårssimmare
Tidsram: 12 veckor slut

Vändning:

  1. Vändningstid，（s）
  2. Tiden för att simma till 5 meter, （s）
  3. Tiden för att simma till 7 meter, （s）
  4. Tiden för att simma till 10 meter，（s）

Vändning:

  1. Vändningstid (s)
  2. Tiden för att simma till 5 meter, （s）
  3. Tiden för att simma till 7 meter, （s）
  4. Tiden för att simma till 10 meter（s）

Startande:

  1. Reaktionstiden för starten (s)
  2. Tiden i luften, (Ta bort ryggsimmet)（s）
  3. Avståndet i vattnet, (Ta bort ryggsim)（m）
  4. Tiden för att simma till 5 meter, （s）
  5. Tiden för att simma till 7 meter, （s）
  6. Tiden för att simma till 10 meter（s）
12 veckor slut

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Universiti Putra Malaysia

Utredare

  • Huvudutredare: Wei Guo, University Putra Malaysia

Publikationer och användbara länkar

Den som ansvarar för att lägga in information om studien tillhandahåller frivilligt dessa publikationer. Dessa kan handla om allt som har med studien att göra.

Allmänna publikationer

Användbara länkar

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

9 februari 2021

Primärt slutförande (Faktisk)

20 juni 2021

Avslutad studie (Faktisk)

2 augusti 2021

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

31 augusti 2021

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

9 september 2021

Första postat (Faktisk)

21 september 2021

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

21 september 2021

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

9 september 2021

Senast verifierad

1 september 2021

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Ytterligare relevanta MeSH-villkor

Andra studie-ID-nummer

  • Guo Wei

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

Nej

IPD-planbeskrivning

Eftersom detta är mitt doktorsavhandlingsexperiment kommer jag inte att dela det förrän jag tar examen

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Kliniska prövningar på Motstånd, APC

Sök liknande försök

Sponsorer och medarbetare

Medicinska tillstånd

Läkemedelsinterventioner

CROs by country

CROs in Paraguay

Betingelser

Sällsynta sjukdomar

Läkemedelsinterventioner

Kosttillskott

Sponsor / medarbetare

Platser

3
Prenumerera