Efectos del chicle con cafeína en pruebas específicas de baloncesto en jugadores de baloncesto masculinos universitarios capacitados: una prueba cruzada

Este estudio investigó los efectos de masticar 3 mg/kg de chicle con cafeína sobre la precisión de los tiros libres de baloncesto y el rendimiento específico del baloncesto. Se reclutaron para participar en este estudio catorce jugadores de baloncesto entrenados con al menos un ranking nacional de los 8 primeros. Después de 2 pruebas de simulación para familiarizarse con el procedimiento experimental, empleamos un diseño cruzado aleatorio, doble ciego, para dividir a los participantes en ensayo de cafeína (CAF) y ensayo de placebo (PL). El ensayo CAF masticó chicle con cafeína que contenía 3 mg/kg durante 10 minutos, mientras que el ensayo PL masticó un chicle placebo sin cafeína. Después de 15 minutos de descanso, se realizaron la prueba de tiro libre estacionario, el salto con contramovimiento, la prueba t, la prueba de carrera segmentada de 20 metros, la sentadilla en el dispositivo de volante y la prueba de sprint anaeróbico basada en carrera.