Impacto de la astaxantina en la cognición en mujeres recreativamente activas

Los suplementos dietéticos se utilizan en todos los niveles de los deportes para impactar diversas áreas del rendimiento deportivo. La actividad física prolongada o el compromiso cognitivo, que es parte de la competencia, puede aumentar la fatiga mental (MF), de modo que el atleta comience a experimentar habilidades de toma de decisiones deterioradas y tiempos de reacción más lentos, lo que resulta en un atleta menos que óptimo al final. final de la competición. Por lo tanto, identificar intervenciones que puedan preservar la capacidad de un individuo para desempeñarse después de un estado de MF interesaría a personas que a menudo participan en competencias o entrenamiento.

La astaxantina (AX) es un antioxidante natural que se encuentra típicamente en especies marinas como algas, salmón, trucha y mariscos. La estructura única de AX puede mitigar la inflamación. Cognitivamente, AX puede cruzar la barrera hematoencefálica para ayudar a respaldar las mitocondrias cuando aumentan las demandas metabólicas o cognitivas. Si bien se han obtenido resultados prometedores en personas de edad avanzada sobre la capacidad de AX para mitigar las reducciones en el rendimiento cognitivo cuando están fatigados. Sin embargo, se justifican investigaciones en personas más jóvenes y activas. Por lo tanto, el propósito de este estudio es examinar el impacto de cuatro semanas de suplementación con AX a 12 mg/día en varios marcadores de rendimiento cognitivo siguiendo un protocolo de fatiga mental en mujeres recreativamente activas.

Los métodos cognitivos están adaptados de otro estudio anterior titulado "No hay beneficios de ingerir un suplemento de monoéster de cetona en dosis bajas sobre los marcadores del rendimiento cognitivo en mujeres" (IRB#: 2023-009). Este estudio es doble ciego entre diseño. La suplementación durará cuatro semanas y cada sujeto consumirá 12 mg/día de AX o un placebo equivalente. Los participantes se presentarán en el laboratorio para cuatro ensayos separados. Habrá dos pruebas cognitivas antes y después de la suplementación. Se producirá un período de suplementación de 4 semanas después de las pruebas 1 y 2, seguido de una repetición de estas sesiones para las pruebas posteriores. Presumimos que AX mitigará los perjuicios cognitivos después de la fatiga mental. La importancia de estos resultados puede extenderse a las atletas que buscan mejorar el rendimiento protegiendo la capacidad cognitiva del deterioro después de la fatiga.

Protocolo cognitivo: los participantes utilizarán un software llamado SOMA NPT para completar una serie de tareas cognitivas validadas que prueban diferentes aspectos de la cognición. La batería cognitiva de pruebas que se utilizará incluye una prueba de vigilancia psicomotora (PVT; 5 min), cambio de tareas (3 min) y Flaker incongruente (3 min). La tarea que se utilizará para inducir la fatiga mental es una tarea de doble respaldo con carga de tiempo (TLDB; 15 min). Se ha validado que un vídeo de control titulado World Class Trains (15 min) no produce ninguna respuesta emocional. Cada sujeto completará una prueba con el protocolo de fatiga mental y un control antes de la suplementación.

Panel de lípidos: se tomará un panel de lípidos para evaluar los niveles de colesterol y glucosa de los participantes antes y después de la suplementación mediante un pinchazo capilar en el dedo.