Técnicas de lanzamiento miofascial en jugadores de fútbol

El tejido fascial garantiza una función óptima al proporcionar transferencia de deslizamiento y fuerza durante el movimiento. También se asocia con un aumento en la capacidad funcional al proporcionar flexibilidad. Sin embargo, el ejercicio excesivo, los movimientos incorrectos y la carga excesiva en el tejido causan disfunciones en el tejido fascial, lo que lleva a limitaciones miofasciales. La eliminación de estas limitaciones es importante para el mantenimiento de la función óptima. La fascia también proporciona transmisión sensorial como un órgano propioceptivo. Las limitaciones miofasciales también causan problemas en la organización sensorial, lo que provoca lesiones y lesiones. Por esta razón, se puede observar una disminución en la flexibilidad, el equilibrio y las funciones deportivas. Se utilizan varios métodos para eliminar esta limitación miofascial y existe una creciente demanda de técnicas de liberación miofascial en muchas áreas día a día. Se han examinado los efectos de diferentes técnicas de liberación miofascial en la literatura en varios grupos de enfermedades y lesiones deportivas y sus efectos sobre el rango de movimiento, el dolor y la flexibilidad de las articulaciones. Sin embargo, dado que existen varias técnicas de lanzamiento, la información sobre qué técnica es más efectiva o el período de uso óptimo no está clara. Por lo tanto, este estudio tuvo como objetivo investigar los efectos de las diferentes técnicas de liberación miofascial aplicadas con Graston y Roller de espuma en el rendimiento de salto, flexibilidad, equilibrio y propiedad en jugadores de fútbol amateur.