Kööpenhaminan Adductor-harjoituskoe
torstai 20. joulukuuta 2018 päivittänyt: Mr Jack Dawkins, University of Bath
Lonkan adduktorin lihasvoima muuttuu Kööpenhaminan adductor-harjoituksen myötä miesten jalkapalloilijoiden (jalkapalloilijoiden) pelaajille.
Tämän tutkimuksen tarkoituksena on tutkia Kööpenhaminan adductor-harjoitusta käyttävän kuuden viikon interventio tehoa adduktorilihasten voimakkuuteen alaeliitin miesjalkapalloilijoiden kanssa. Toiseksi se tutkii myös Kööpenhaminan adductor-harjoituksen lopettamisen jälkeisen 3 viikon harjoittelujakson vaikutusta adduktorin lihasvoimaan.
Ensisijainen tulosmitta on eksentrinen lonkan adduktiovoima, joka mitataan kädessä pidettävällä dynamometrillä. Lisäksi isometrisen adduktorin puristusvoimakkuuden huippu mitataan myös kädessä pidettävällä dynamometrillä.
Oletuksena on, että Kööpenhaminan adductor-harjoituksen aikaansaama adduktorilihasten voimaharjoittelu johtaa parantuneeseen eksentrinen lonkan adduktiovoimaan.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Valmis
Interventio / Hoito
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
39
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Avon
-
Bath, Avon, Yhdistynyt kuningaskunta, BA2 7AY
- Physio & Sports Science Centre, University of Bath
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
14 vuotta - 22 vuotta (Aikuinen)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Ei
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Uros
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Englannin alaeliitin jalkapalloilija
- Ikä 18-26
- Osallistuja osaa lukea, puhua ja ymmärtää englantia.
- Osallistuja voi vastaanottaa tekstiviestejä ja vastata niihin matkapuhelimeen käyttämällä lyhytsanomapalveluita (SMS).
- Pystyy osallistumaan täysimääräisesti kilpailulliseen jalkapalloharjoitteluun testaushetkellä.
Poissulkemiskriteerit:
- Lonkka- ja nivuskipu, joka johtaa jalkapalloharjoittelun ja otteluiden menettämiseen 2 kuukauden aikana ennen kokeen alkamista.
- Adductor-lihasten erityisvoimaharjoittelu (>/1 viikko) 2 kuukauden aikana ennen kokeen alkamista.
- Osallistuja ei voi osallistua vahvuustesteihin tutkimuksen aikana.
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Muut
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Yksittäinen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Kööpenhaminan adductor-harjoitus
20 Kööpenhaminan adductor-harjoitusryhmään kuuluvaa pelaajaa suorittaa progressiivisen vahvistusohjelman, joka sisältää Kööpenhaminan adductor-harjoituksen 6 viikon aikana.
He suorittavat kaksi harjoitusta viikossa, jotka koostuvat yhdestä Kööpenhaminan adductor -harjoittelusta.
Harjoitus suoritetaan kummallakin puolella.
Harjoituskuormitus kasvaa 5 toistosta viikolla 1 ja 15 toistoon viikolla 6.
Harjoitusohjelma suoritetaan tavallisen jalkapalloharjoittelun lämmittelyn lopussa.
|
Aktiivinen pelaaja on tuettu toiselle kyynärvarrelle lattialla ja olkavarsi lepää heidän kylkellään.
Tukikumppani asettaa kätensä nilkan ja polven kohdalle.
Aktiivinen kumppani nostaa kehonsa lattiasta ja laskee molemmat jalat kolmen sekunnin liikkeellä, kunnes vartalo saavuttaa suoran linjan.
Vartalo lasketaan sitten maahan kolmen sekunnin liikkeellä, säären jalka koskettaa maata ennen uuden toiston suorittamista.
Muut nimet:
|
|
Ei väliintuloa: Ohjaus
19 kontrolliryhmään kuuluvaa pelaajaa pyydetään olemaan suorittamatta Kööpenhaminan adductor-harjoitusta tai muuta erityistä adductor-lihasten voimaharjoittelua ja jatkamaan jalkapallon pelaamista normaalisti.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Eksentrinen lonkan adduktiovoima mitattuna kädessä pidettävällä dynamometrillä
Aikaikkuna: Mitattu interventiojakson jälkeen (viikolla 6)
|
Lafayette-käsidynamometriä (malli: 01165) käytetään voimaarvojen tuottamiseen newtoneina.
|
Mitattu interventiojakson jälkeen (viikolla 6)
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Eksentrinen lonkan adduktiovoima mitattuna kädessä pidettävällä dynamometrillä
Aikaikkuna: Mitattu interventiojakson aikana (viikolla 3)
|
Lafayette-käsidynamometriä (malli: 01165) käytetään voimaarvojen tuottamiseen newtoneina.
|
Mitattu interventiojakson aikana (viikolla 3)
|
|
Eksentrinen lonkan adduktiovoima mitattuna kädessä pidettävällä dynamometrillä
Aikaikkuna: Mitattu ennen interventiojaksoa ja sen jälkeen (viikoilla 0, 7, 8 ja 9)
|
Lafayette-käsidynamometriä (malli: 01165) käytetään voimaarvojen tuottamiseen newtoneina.
|
Mitattu ennen interventiojaksoa ja sen jälkeen (viikoilla 0, 7, 8 ja 9)
|
|
Isometrisen adduktorin puristusvoiman huippu mitattuna kädessä pidettävällä dynamometrillä
Aikaikkuna: Mitattu interventiojakson jälkeen (viikolla 6)
|
Lafayette-käsidynamometriä (malli: 01165) käytetään voimaarvojen tuottamiseen newtoneina.
|
Mitattu interventiojakson jälkeen (viikolla 6)
|
|
Isometrisen adduktorin puristusvoiman huippu mitattuna kädessä pidettävällä dynamometrillä
Aikaikkuna: Mitattu interventiojakson aikana (viikolla 3)
|
Lafayette-käsidynamometriä (malli: 01165) käytetään voimaarvojen tuottamiseen newtoneina.
|
Mitattu interventiojakson aikana (viikolla 3)
|
|
Isometrisen adduktorin puristusvoiman huippu mitattuna kädessä pidettävällä dynamometrillä
Aikaikkuna: Mitattu ennen interventiojaksoa ja sen jälkeen (viikoilla 0, 7, 8 ja 9)
|
Lafayette-käsidynamometriä (malli: 01165) käytetään voimaarvojen tuottamiseen newtoneina.
|
Mitattu ennen interventiojaksoa ja sen jälkeen (viikoilla 0, 7, 8 ja 9)
|
|
Suurin viikoittainen viivästynyt lihaskipu (DOMS)
Aikaikkuna: Mitattu interventiojakson aikana (viikoilla 1, 2, 3, 4, 5 ja 6)
|
Mitattu käyttämällä 0-10 numeerista luokitusasteikkoa (NRS).
|
Mitattu interventiojakson aikana (viikoilla 1, 2, 3, 4, 5 ja 6)
|
|
Koetun rasituksen nopeus (RPE) jokaisella harjoituskerralla.
Aikaikkuna: Mitattu interventiojakson aikana (viikoilla 1, 2, 3, 4, 5 ja 6)
|
Mitattu 6-20 Borg Rating of Perceived Exertion Scale -asteikolla.
|
Mitattu interventiojakson aikana (viikoilla 1, 2, 3, 4, 5 ja 6)
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Yhteistyökumppanit
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Maanantai 1. lokakuuta 2018
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Tiistai 4. joulukuuta 2018
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Maanantai 10. joulukuuta 2018
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Perjantai 21. syyskuuta 2018
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 24. syyskuuta 2018
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tiistai 25. syyskuuta 2018
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Perjantai 21. joulukuuta 2018
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Torstai 20. joulukuuta 2018
Viimeksi vahvistettu
Lauantai 1. joulukuuta 2018
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
- UBath (Rekisterin tunniste: Chatwalai)
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
Päättämätön
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .