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Der Kopenhagener Adduktoren-Übungsversuch

20. Dezember 2018 aktualisiert von: Mr Jack Dawkins, University of Bath

Die Muskelkraft der Hüftadduktoren ändert sich mit der Kopenhagener Adduktorenübung bei männlichen Fußballspielern.

Der Zweck dieser Studie ist es, die Wirksamkeit einer 6-wöchigen Intervention unter Verwendung der Kopenhagener Adduktorenübung auf die Adduktorenmuskelkraft bei männlichen Unterklasse-Fußballern zu untersuchen. Zweitens wird auch die Wirkung einer 3-wöchigen Detrainingsphase nach Beendigung der Adduktorenübung in Kopenhagen auf die Kraft der Adduktoren untersucht.

Das primäre Ergebnismaß ist die exzentrische Adduktionsstärke der Hüfte, die mit einem tragbaren Dynamometer gemessen wird. Zusätzlich wird die isometrische Spitzendruckkraft der Adduktoren auch mit einem tragbaren Dynamometer gemessen.

Die Hypothese ist, dass das Krafttraining der Adduktorenmuskulatur, das durch die Kopenhagener Adduktorenübung ausgelöst wird, zu einer verbesserten exzentrischen Hüftadduktionskraft führt.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

39

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

    • Avon
      • Bath, Avon, Vereinigtes Königreich, BA2 7AY
        • Physio & Sports Science Centre, University of Bath

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

14 Jahre bis 22 Jahre (Erwachsene)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Studienberechtigte Geschlechter

Männlich

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Englischer Fußballspieler der Unterklasse
  • Alter 18-26
  • Der Teilnehmer kann Englisch lesen, sprechen und verstehen.
  • Der Teilnehmer kann über Short Message Services (SMS) Texte auf einem Mobiltelefon empfangen und beantworten.
  • Kann zum Zeitpunkt des Tests vollständig am wettkampforientierten Fußballtraining teilnehmen.

Ausschlusskriterien:

  • Hüft- und Leistenschmerzen, die in den 2 Monaten vor Beginn der Studie zum Verlust des Fußballtrainings und der Spiele führten.
  • Gezieltes Krafttraining der Adduktorenmuskulatur (>/1 Woche) in den 2 Monaten vor Studienbeginn.
  • Der Teilnehmer kann während der Studie nicht an Krafttestsitzungen teilnehmen.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Kopenhagener Adduktorenübung
20 Spieler, die der Kopenhagener Adduktoren-Übungsgruppe zugeordnet sind, absolvieren über einen Zeitraum von 6 Wochen ein progressives Kräftigungsprogramm, das aus der Kopenhagener Adduktoren-Übung besteht. Sie werden zwei Übungseinheiten pro Woche absolvieren, die aus einem Satz der Kopenhagener Adduktorenübung bestehen. Die Übung wird beidseitig ausgeführt. Die Trainingsbelastung erhöht sich von 5 Wiederholungen in Woche 1 auf 15 Wiederholungen in Woche 6. Das Übungsprogramm wird am Ende des Aufwärmens eines regulären Fußballtrainings durchgeführt.
Der aktive Spieler stützt sich mit einem Unterarm auf dem Boden ab und der Oberarm liegt neben ihm auf. Der unterstützende Partner legt seine Hände an den Knöchel und das Knie des Oberschenkels. Der aktive Partner hebt seinen Körper vom Boden und addiert beide Beine in einer Drei-Sekunden-Bewegung, bis der Körper eine gerade Linie erreicht. Der Körper wird dann in einer Drei-Sekunden-Bewegung auf den Boden abgesenkt, der Fuß des Unterschenkels berührt den Boden, bevor eine weitere Wiederholung durchgeführt wird.
Andere Namen:
  • Übung zur Adduktorenbrücke
Kein Eingriff: Kontrolle
19 Spieler, die der Kontrollgruppe zugeteilt wurden, werden gebeten, die Kopenhagener Adduktorenübung oder ein anderes spezifisches Krafttraining für die Adduktorenmuskulatur nicht durchzuführen und wie gewohnt weiter Fußball zu spielen.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Exzentrische Hüftadduktionsstärke, gemessen mit einem tragbaren Dynamometer
Zeitfenster: Gemessen nach Interventionszeitraum (in Woche 6)
Lafayette Handdynamometer (Modell: 01165) wird verwendet, um Kraftwerte in Newton zu erzeugen.
Gemessen nach Interventionszeitraum (in Woche 6)

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Exzentrische Hüftadduktionsstärke, gemessen mit einem tragbaren Dynamometer
Zeitfenster: Gemessen während des Interventionszeitraums (in Woche 3)
Lafayette Handdynamometer (Modell: 01165) wird verwendet, um Kraftwerte in Newton zu erzeugen.
Gemessen während des Interventionszeitraums (in Woche 3)
Exzentrische Hüftadduktionsstärke, gemessen mit einem tragbaren Dynamometer
Zeitfenster: Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (in Woche 0, 7, 8 und 9)
Lafayette Handdynamometer (Modell: 01165) wird verwendet, um Kraftwerte in Newton zu erzeugen.
Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (in Woche 0, 7, 8 und 9)
Maximale isometrische Adduktoren-Quetschkraft, gemessen mit einem tragbaren Dynamometer
Zeitfenster: Gemessen nach Interventionszeitraum (in Woche 6)
Lafayette Handdynamometer (Modell: 01165) wird verwendet, um Kraftwerte in Newton zu erzeugen.
Gemessen nach Interventionszeitraum (in Woche 6)
Maximale isometrische Adduktoren-Quetschkraft, gemessen mit einem tragbaren Dynamometer
Zeitfenster: Gemessen während des Interventionszeitraums (in Woche 3)
Lafayette Handdynamometer (Modell: 01165) wird verwendet, um Kraftwerte in Newton zu erzeugen.
Gemessen während des Interventionszeitraums (in Woche 3)
Maximale isometrische Adduktoren-Quetschkraft, gemessen mit einem tragbaren Dynamometer
Zeitfenster: Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (in Woche 0, 7, 8 und 9)
Lafayette Handdynamometer (Modell: 01165) wird verwendet, um Kraftwerte in Newton zu erzeugen.
Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (in Woche 0, 7, 8 und 9)
Maximaler wöchentlicher verzögerter Muskelkater (DOMS)
Zeitfenster: Gemessen während des Interventionszeitraums (in Woche 1, 2, 3, 4, 5 und 6)
Gemessen mit einer numerischen Bewertungsskala von 0-10 (NRS).
Gemessen während des Interventionszeitraums (in Woche 1, 2, 3, 4, 5 und 6)
Rate der wahrgenommenen Anstrengung (RPE) bei jeder Trainingseinheit.
Zeitfenster: Gemessen während des Interventionszeitraums (in Woche 1, 2, 3, 4, 5 und 6)
Gemessen mit der 6-20 Borg Rating of Perceived Exertion Scale.
Gemessen während des Interventionszeitraums (in Woche 1, 2, 3, 4, 5 und 6)

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

1. Oktober 2018

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

4. Dezember 2018

Studienabschluss (Tatsächlich)

10. Dezember 2018

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

21. September 2018

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

24. September 2018

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

25. September 2018

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

21. Dezember 2018

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

20. Dezember 2018

Zuletzt verifiziert

1. Dezember 2018

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • UBath (Registrierungskennung: Chatwalai)

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

Unentschieden

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

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