Instrumenttiavusteisen pehmytkudosten mobilisoinnin vaikutukset viivästyneeseen lihaskipuun

Kokeellinen: Kokeiluryhmä.

Instrumenttiavusteista pehmytkudosmobilisaatiota sovelletaan viivästyneen lihaskipun induktioprotokollan jälkeen

Muut: Instrumenttiavusteinen pehmytkudosten mobilisointi

IASTM-hoidossa IASTM-pehmytkudosten mobilisointiterä käytetyn hoidon levittämiseksi. Se on ruostumattomasta teräksestä valmistettu metallityökalu, jossa on viistetyt reunat. Tutkija, 30° kulmassa olevalla työkalulla, nopeudella 120 BPM, m.biceps brachii -lihaksen säikeiden suuntaan.

Hän painoi sitä kevyellä painolla puuttumalla painollaan. Tutkija käytti hoidon aikana metronomia varmistaakseen tasaisen nopeuden ja sääti instrumentin kulmaa ennen kunkin kohteen hoitoa.

kalibroitu astemittarilla. Levitys kesti 8 minuuttia ja instrumentti oli miellyttävä iholla.

Ei väliintuloa: Ohjausryhmä

Viivästyneen alkamisen lihaskipujen generointiprotokollaa sovelletaan

Visual Analogue Scale (VAS)

0-100 mm Visual Analogue Scale (VAS), jolla arvioidaan havaittua lihaskipua ja lihasväsymystä. Visual Analog Scale suoralla viivalla arvolla '0' tarkoittaa 'ei kipua/väsymystä'. Arvo '100' on asteikko, joka ilmaisee 'kovaa kipua/väsymystä'. Osallistujien tuntema kipu, ja heitä pyydetään merkitsemään väsymys x:llä tälle riville. Koettu kipu sekä levon aikana että arvioituna aktiivisen taivutus-extension-liikkeen aikana. Koettu väsymys on vain lepoa.

arvioida ollessaan asennossa.

Paine-kipukynnyksen mittaus

Kaikki mittaukset arvioitiin algometrillä osallistujien makaaessa makuuasennossa.

Kyynärvarsi on 90 asteen pronaatiossa vartalon sivuilla ja kyynärpää on 0 asteen ojennuskulmassa.

pistesovellus. mittauksen vertailupiste; kolme senttimetriä mediaalisen epikondyylin alapuolella Painepistettä määritettäessä valittiin kuusi senttimetriä tämän vertailupisteen yläpuolelle. mittaaminen Ennen aloittamista suoritettiin kontrollikoe, ja osallistujaa pyydettiin sanomaan "kyllä" heti, kun hän tunsi "epämukavuutta" tai "kipua".

vaadittu on määritelty.väsymys käytetty. Visual Analog Scale suoralla viivalla arvolla '0' tarkoittaa 'ei kipua/väsymystä'. Arvo '100' on asteikko, joka ilmaisee 'kovaa kipua/väsymystä'. Osallistujien tuntema kipu, ja heitä pyydetään merkitsemään väsymys x:llä tälle riville. Koettu kipu sekä levon aikana että arvioituna aktiivisen taivutus-extension-liikkeen aikana. Koettu väsymys on vain lepoa.

arvioida ollessaan asennossa.

Ympärysmitan mittaus

Brachii-hauislihaksen turvotus arvioidaan mittaamalla ympärysmitta. Käytettävän mittauksen joustamaton mittanauha. Mittaus tehtiin 3 cm (alavarsi) ja 12 cm (olkavarsi) kyynärpään ryppyjen yläpuolelta.

Molemmista pisteistä tehtiin kaksi mittausta ja kirjattiin ottamalla keskiarvo. Osallistuja seisoo, rento Mittaus tehtiin asennossa ja käsivarsi oli lähellä vartaloa. Merkitty piste on mittanauhan alarivillä.

mittaus suoritettiin.

Nivelen liikealueen mittaus

Yhteinen liikealueen mittaus tehdään digitaalisella goniometrillä. löyhästi levännyt. Osallistujat yrittävät koskettaa olkapäitään kämmenillä EHAFLEX-mittausta varten.

taivutti kyynärpäät täysin ja ojensi kyynärnivelen kokonaan EHAEXT-mittausta varten.

yritti tuoda Mittaukset kirjattiin toistamalla 2 kertaa ja ottamalla keskiarvo. Mittaukseen käytettiin joustamatonta mittanauhaa. Mittaus tehtiin 3 cm (alavarsi) ja 12 cm (olkavarsi) kyynärpään ryppyjen yläpuolelta.

Molemmista pisteistä tehtiin kaksi mittausta ja kirjattiin ottamalla keskiarvo. P

Isometrinen lihasvoima

Kyynärpään koukistuslihasten isometrinen lihasvoima arvioitiin käsidynamometrillä. Osallistujan kyynärpää Istuu tuolilla kyynärvarsi supinoituna 90 asteen taivutuskulmassa. Taivuta kyynärvartta asettamalla se kasvoille proksimaalisesti styloidiprosessista ja taivuttamalla osallistujan kyynärpäätä 5 sekunnin ajan.

ohjetta pyydettiin. (maksimaalinen vapaaehtoinen isometrinen supistuminen) ja liike Arvioija kohdistai voiman vastakkaiseen suuntaan. 3 mittausta tehtiin 30 sekunnin välein ja kirjattiin ottamalla keskiarvo.

Kahden pisteen syrjintä

Tutkimuksessamme tämä mittaus tehtiin kiekkokriminaattorilla. Tämä työkalu on upotettu vaihtelevin välein. Kukin se koostuu kahdesta muovilevystä, jotka sisältävät tangot. Tankojen välinen etäisyys vaihtelee 1 mm - 25 mm.

Arvo, jonka kohteet tunsivat kahtena pisteenä, kirjattiin.

Maksaentsyymit (aminotransferaasit)

Näiden maksalle spesifisten entsyymien yleisnimi, jota käytetään usein maksavaurion määrittämiseen, ovat aminotransferaasit ja koostuvat ALT:sta, AST:sta, alkalisesta fosfataasista, gammaglutamyylitranspeptidaasista. ALT ja erityisesti AST syntetisoidaan luusto- ja sydänlihaksessa, gammaglutamyylitranspeptidaasi munuaisissa, alkalinen fosfataasi luissa ja suoliston epiteelisoluissa. ALT- ja AST-arvojen nousut ovat verrannollisia elimistön soluvaurioiden määrään, ja siksi ne ovat biokemiallisia markkereita, jotka ovat tärkeitä vaurion etenemisessä tai paranemisprosessin seurannassa. Raskaissa harjoituksissa havaitaan AST- ja ALT-entsyymiarvojen nousua harjoituksen kestosta ja intensiteetistä riippuen.

Kreatiinikinaasi

Seerumin CC on lihaksensisäinen entsyymi, joka vastaa ATP:n pitämisestä sopivalla tasolla lihasten supistumisen aikana. Lisäksi se on pätevin proteiini, joka lisääntyy harjoituksen jälkeen tärkeimpänä lihasvaurion merkkiaineena. Seerumin CC-tason nousu osoittaa, että lihassolua ympäröivä kalvo on repeytynyt tai sen läpäisevyys on lisääntynyt. Seerumin CC:n huippuaika, joka kasvaa harjoituksen jälkeen, vaihtelee harjoituksen tyypin, intensiteetin ja keston mukaan. Yleisesti todettiin, että seerumin CC-taso alkoi nousta harjoituksen jälkeen, saavutti korkeimmansa 24 tunnin kuluttua ja jatkui 48 tuntia.

Laktaattidehydrogenaasi

Toinen lihasvaurion arvioimiseen käytetty entsyymi on laktaattidehydrogenaasi (LDH), joka katalysoi pyruvaatin muuttumista laktaatiksi anaerobisessa glykolyysissä. Lihasvaurioissa harjoituksen jälkeen seerumin LDH-taso saavuttaa korkeimman arvonsa ensimmäisen 6 tunnin aikana ja palaa harjoitusta edeltävälle perustasolle 24-72 tunnin kuluttua.

Myoglobiini

Se on pienimolekyylinen proteiini, jota löytyy sydämessä ja luustolihaksessa ja joka tarjoaa hapen varastoinnin ja kuljetuksen lihassolun mitokondrioihin. Luustolihaksissa on kolme erilaista myoglobiinin isomuotoa, ja sen eritys lisääntyy lihasvaurioiden aiheuttaman proteiinirakenteiden heikkenemisen seurauksena raskaan harjoituksen jälkeen. Lihasvaurion jälkeen myoglobiinitaso nousee 2 tunnissa, saavuttaa korkeimman arvonsa 6-9 tunnissa ja palautuu normaaliksi 24-36 tunnissa.

Interleukiini-1 beeta

Se on pienimolekyylinen proteiini, jota löytyy sydämessä ja luustolihaksessa ja joka tarjoaa hapen varastoinnin ja kuljetuksen lihassolun mitokondrioihin. Luustolihaksissa on kolme erilaista myoglobiinin isomuotoa, ja sen eritys lisääntyy lihasvaurioiden aiheuttaman proteiinirakenteiden heikkenemisen seurauksena raskaan harjoituksen jälkeen. Lihasvaurion jälkeen myoglobiinitaso nousee 2 tunnissa, saavuttaa korkeimman arvonsa 6-9 tunnissa ja palautuu normaaliksi 24-36 tunnissa.

C-reaktiivinen proteiini

CRP on toinen yleisesti hyväksytty tulehdusmerkki, ja maksa syntetisoi sitä vasteena korkeille plasman IL-6-tasoille kehossa. CRP-taso nousee merkittävästi akuutin sydäninfarktin, stressin, trauman, infektion, tulehduksen, leikkauksen jälkeisen tai neoplastisen proliferaation yhteydessä. Lihasvaurion ja tulehduksen CRP:n lisääntyminen harjoituksen jälkeen alkaa 6-8 tunnin kuluessa ja saavuttaa huipputasonsa 24-48 tunnin kuluessa. Tutkimukset antavat kuitenkin ristiriitaista tietoa siitä, nouseeko CRP-taso harjoituksen myötä. Nämä tulokset viittaavat siihen, että tarvitaan lisää tutkimusta, jotta voidaan täysin ymmärtää plasman CRP-vasteen vaikutukset voimakkaan harjoittelun jälkeen.

Hiilianhydraasi III

Hiilianhydraasi III (CAIII) on monigeeniperheen jäsen (tunnetaan ainakin kuusi erillistä geeniä), jotka koodaavat hiilihappoanhydraasi-isotsyymejä. Nämä hiilihappoanhydraasit ovat luokka metalloentsyymejä, jotka katalysoivat hiilidioksidin palautuvaa hydraatiota ja ilmentyvät eri tavalla useissa solutyypeissä.