Mindfulness-intervention mekanismit: Kognitiivisen joustavuuden annosmanipulaatio

Epidemiologiset löydökset "The Lancet Psychiatry" -julkaisussa osoittivat, että ahdistuneisuushäiriöt, mukaan lukien yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, paniikkihäiriö ja sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö, ovat Kiinan yleisin häiriöluokka, ja niiden elinikäinen esiintyvyys on 7,6 %. Masennus seuraa tiiviisti, ja sen elinikäinen esiintyvyys on 6,8 %. COVID-19-pandemian puhkeamisen myötä vuonna 2020 sekä ahdistuneisuus- että masennushäiriöiden esiintyvyys lisääntyi. Nykyinen psykologisten interventioresurssien saatavuus Kiinassa ei kuitenkaan riitä vastaamaan kysyntään. Tämä korostaa tehokkaiden ja tehokkaiden psykologisten interventiomenetelmien kehittämisen sekä niiden tehokkuuden ja mekanismien tutkimisen tärkeyttä interventiostrategioiden optimoimiseksi.

Epidemiologiset löydökset "The Lancet Psychiatry" -julkaisussa osoittivat, että ahdistuneisuushäiriöt, mukaan lukien yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, paniikkihäiriö ja sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö, ovat Kiinan yleisin häiriöluokka, ja niiden elinikäinen esiintyvyys on 7,6 %. Masennus seuraa tiiviisti, ja sen elinikäinen esiintyvyys on 6,8 %. COVID-19-pandemian puhkeamisen myötä vuonna 2020 sekä ahdistuneisuus- että masennushäiriöiden esiintyvyys lisääntyi. Nykyinen psykologisten interventioresurssien saatavuus Kiinassa ei kuitenkaan riitä vastaamaan kysyntään. Tämä korostaa tehokkaiden ja tehokkaiden psykologisten interventiomenetelmien kehittämisen sekä niiden tehokkuuden ja mekanismien tutkimisen tärkeyttä interventiostrategioiden optimoimiseksi.

Viime vuosina mindfulness-pohjaisia ​​interventioita (MBI) on sovellettu yhä enemmän emotionaalisen ahdistuksen lievittämiseen sekä kliinisissä että ei-kliinisissä populaatioissa, ja niiden tehokkuutta on tuettu laajasti. Lisäksi lukuisat tutkijat ovat tutkineet mindfulnessin ja MBI:n taustalla olevia mekanismeja ja ehdottaneet erilaisia ​​teorioita. Yksi tutkijoiden usein ehdottamista mekanismeista on kognitiivinen joustavuus. Kognitiivisen joustavuuden mekanismeja ja siihen liittyviä prosesseja tai kykyjä on kuitenkin tutkittu vain vähän. Kognitiivista joustavuutta (CF) pidetään emotionaalisen ahdistuksen, mukaan lukien ahdistuksen ja masennuksen, yleisenä etiologisena tekijänä tai transdiagnostisena ominaisuutena. Harvat tutkimukset ovat kuitenkin tutkineet mekanismeja, kuinka mindfulness-interventiot lievittävät emotionaalista ahdistusta kognitiivisen joustavuuden sekä ahdistuksen ja masennuksen transdiagnostisten ominaisuuksien näkökulmasta. Tämä tutkimuksen puute vaikeuttaa kykyämme hankkia riittävästi tietoa mindfulness-pohjaisten interventiomenetelmien kehittämiseksi tai tehostamiseksi auttamaan henkilöitä, joilla on tunnehäiriöitä tai erittäin emotionaalisesti ahdistuneita subkliinisiä populaatioita.

Tämä tutkimus perustuu CF:n kriittiseen rooliin emotionaalisen ahdistuksen synnyttämisessä ja ylläpitämisessä sekä mindfulness-periaatteeseen lähestyä kipua tietoisesti ja hyväksyen (ei tuomitsevaa ja ei-reaktiivista). Se väittää, että kognitiivinen joustavuus voi olla mahdollinen mekanismi, jonka kautta mindfulness-interventiot lievittävät emotionaalista ahdistusta. Tämä tutkimus tutkii tätä asiaa mekanismien perustamiskriteerien mukaisesti. Tämänhetkisen tutkimuksen perusteella kognitiivinen joustavuus MBI:n mekanismina emotionaalista ahdistusta lievittää täyttää uskottavuuskriteerin ja osittain vahvan assosiaatiokriteerin ja kokeellisen manipuloinnin kriteerin. Lisätutkimusta tarvitaan kuitenkin sen johdonmukaisuuskriteerin, ajallisen ensisijaisuuden kriteerin ja gradienttikriteerin arvioimiseksi.

Tämä tutkimus keskittyy ensisijaisesti kokeelliseen manipulointiin ja gradienttikriteereihin. Tavoitteena on tutkia, täyttääkö kognitiivisen joustavuuden mekanismi kokeelliset manipulaatio- ja gradienttikriteerit muokkaamalla mindfulness-intervention for emotionaalinen distress (MIED) -ohjelman sisältöä, joka voi suoraan vaikuttaa ahdistuksen sietokykyyn ja manipuloida kognitiivisen joustavuusintervention annostusta.