Move Kids -24h-liikuntaohjelma (Move Kids-24 h)

Lapsilta ja nuorilta saadut tiedot ovat osoittaneet, että FMS:llä on merkittävä yhteys ja vastavuoroinen pituussuuntainen suhde PA:n kanssa. Vahvat todisteet tukevat matalasta kohtalaiseen positiivista yhteyttä FMS:n ja keskivaikean tai voimakkaan sekä voimakkaan ja voimakkaan PA:n välillä esikouluikäisillä lapsilla. Toisaalta, kun analysoidaan tuloksia 24 tunnin liikekäyttäytymisspektrissä, on näyttöä siitä, että esikoululaisilla, jotka viettävät enemmän aikaa istuvassa käytöksessä, on alhaisemmat FMS-pisteet. Lyhyet unen kestoajat voivat vaikuttaa haitallisesti FMS:n kehittymiseen. Aiemmat havainnot osoittavat myös, että taitava FMS voi hyödyttää lasten fyysistä kuntoa, erityisesti sydän-hengitys- ja tuki- ja liikuntaelimistön kuntoa.

FMS:n kehittämisen tulisi alkaa alkuvuosina; Tiedot osoittavat kuitenkin, että monilta esikoululaisilta puuttuu ikäänsä nähden riittävä FMS-taito. Lisäksi jotkin tiedot osoittavat, että maailmanlaajuinen Covid-19-pandemia vaurioitti esikouluikäisten FMS:ää ja 6–9-vuotiaiden lasten motorista osaamista, mikä korostaa räätälöityjen toimenpiteiden tarvetta. Itse asiassa FMS-interventio-ohjelmat parantavat tehokkaasti FMS:ää sekä muita terveyteen liittyviä käyttäytymismalleja ja tuloksia esikouluikäisillä. Valitettavasti Chilessä monissa esikouluissa ja peruskouluissa ei ole rakenteellisia liikunta-ohjelmia, vaan pikemminkin virkistysjaksoja, joissa lapset osallistuvat vapaaseen leikkiin. On kuitenkin osoitettu, että pienet lapset viettävät vain puolet vapaasta leikkiajastaan ​​PA-harjoitteluun ja että liikunta-interventiot ovat tehokas tapa kehittää FMS:ää esikouluikäisille, mutta vain erikoistuneiden liikuntaopettajien toimesta. Chilessä ei kuitenkaan ole yleistä löytää liikuntaopettajia esikoululaisista.

Siksi tämän tutkimuksen päätavoitteena on arvioida strukturoidun liikunta-ohjauksen vaikutuksia esikouluikäisten liikuntaopettajien toteuttamiin ja toimittamiin FMS-ohjelmiin. Toissijaisena tavoitteena on arvioida liikunta-ohjelman vaikutuksia (i) esikoululaisten liikekäyttäytymiseen, (ii) fyysiseen kuntotasoon ja (iii) verenpaineeseen.

Oletuksena on, että jäsennelty liikunta-ohjelma muuttaa positiivisesti perusliikkeen taitoja, liikekäyttäytymistä, fyysistä kuntotasoa ja verenpainetta.