Tamming -venytys tehokkaasti epäspesifisessä alaselän kipulla (Hams)
maanantai 20. heinäkuuta 2026 päivittänyt: Eylül Pınar KISA, Biruni University
Onko hamstring -venytys tehokkaasti epäspesifisessä alaselän kipuun? "
Alaselän kipu on yksi yleisimmistä valituksista maailmassa, ja sitä voidaan pitää ihmiskunnan yleisenä terveysongelmana.
Alaselän kipu on monitekijäinen sairaus, jolla on useita etiologioita.
Riskitekijöitä on vaikea tunnistaa.
Kirjallisuudessa ilmoitetaan, että 70–80 prosentilla maailman väestöstä on pienen selkäkipu jossain vaiheessa heidän elämänsä vaiheessa ja 95 prosentilla tästä kipusta on mekaaninen.
Mekaaninen alaselän kipu (MBA) voidaan kuvata kliinisenä kuvana, joka kehittyy selkärangan muodostavien rakenteiden liiallisen käytön, kannan, traumaatisoinnin tai muodonmuutoksen seurauksena.
Alasänkykipujen määrittelemiseksi mekaanisesti kaikki orgaaniset syyt, kuten tulehdukselliset, tartunta-, kasvain-, aineenvaihdunta-, murtumat ja sisäelimistä heijastuneet, on suljettava pois.
Yleisimmät taudit, jotka aiheuttavat alaselän kipua; Ne johtuvat mekaanisista tekijöistä ja rappeutuvista sairauksista.
Mekaaniset ja staattiset rasitukset voivat johtaa nivelten tukkeutumiseen rajoittaen nivelen liikealuetta kivun kanssa.
Epäkohtainen monet tekijät vaikuttavat alaselän kipuun.
Kim ja Shin kertoivat, että molempien lonkan nivelten lonkan pidennysalueen epäsymmetria liittyi epäspesifiseen alaselän kipuun kuin yksinkertaiseen lonkan pidennysalueeseen, ja he havaitsivat, että lonkan laajennuksen rajoittaminen oli kompensoivaa.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
46
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Istanbul
-
Istanbul, Istanbul, Turkki (Türkiye), 34720
- Eylül Pınar Kısa
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Ei
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Potilaat, joilla on valitukset alaselän kipuista,
- NLBP vähintään 12 viikkoa,
- Sormen ja maan etäisyys yli 0 cm; Passiivinen suoran jalan nostaminen-(SLR) alle 80 ° kulma, mitattuna kädessä pidettävällä goniometrillä;
- lonkan normaali liikkuvuus;
- passiivinen polven jatke ≥25 °,
- VAS -pistemäärä välillä 3–7.
Poissulkemiskriteerit:
- Ihmiset, joilla on ollut takaava vammoja kahden viime vuoden aikana,
- Selkärangan tai alaraajojen murtumat,
- raskaus,
- Jalojen pituusero on yli 2 cm,
- ja liikalihavuus jätetään tutkimuksen ulkopuolelle.
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: harjoitusryhmä
Liikuntaohjelmaa ja 3 -tapaa hamstring strechia sovelletaan.
|
Se koostuu perinteisistä harjoituksista.
|
|
Muut: kontrolliryhmä
Vain liikuntaohjelmaa sovelletaan.
|
Se koostuu perinteisistä harjoituksista.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Flexibility assessment
Aikaikkuna: 0-4 week
|
During the Passive Knee Extension Test, participants will be positioned supine with the hip of the tested limb flexed to 90° while the contralateral limb will be stabilized.
The examiner gradually extended the knee until resistance or discomfort will reported.
The knee extension angle will be measured using a digital goniometer and recorded in degrees.
|
0-4 week
|
|
Flexibility assessment
Aikaikkuna: 0-4 week
|
fingertip-to-floor (FTF) test, participants stood on a 20-cm step and will instructed to bend forward and reach toward the floor without flexing their knees.
The distance between the third fingertip and the floor will measured using a tape measure and recorded in centimeters.
The minimal detectable change (MDC) for the FTF test is reported as 4.5 cm
|
0-4 week
|
|
Flexibility assessment
Aikaikkuna: 0-4 week
|
Sit- and-reach test (SRT) participants sİt with their knees fully extended and feet position against the testing box.
They are instructed to reach forward as far as possible while keeping their knees extended.
The furthest distance reached will recorded in centimeters
|
0-4 week
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Functionality index
Aikaikkuna: 0-4 week
|
Functional Rating Index (FDI) was obtained by combining similar structures of the neck disability index and the Osweestry low back pain disability index, and its validity and reliability have been proven.
The validity and reliability of the Turkish version of this survey was conducted by Bayar et al. in 2004.
FDI consists of 10 parts that measure the function of the spinal musculoskeletal (waist, neck pain) system and pain.
Eight address activities of daily living that may be affected by the spinal condition.
Two of them address 2 different characteristics of pain.
Using a 5-choice scale for each item, the amount of current pain or perceived ability to function is ranked by selecting 5 response points.
0=no pain or full function, 1=mild pain or mild limitation, 2=moderate pain or moderate limitation, 3=severe pain or severe limitation, 4=worst pain or inability to function.
Scoring varies between 0-40, and as the score increases, functional status worsens
|
0-4 week
|
|
Functional disability
Aikaikkuna: 0-4 week
|
Functional disability will be assessed using the Oswestry Disability Index (ODI).
The ODI consists of 10 items evaluating pain intensity and disability during daily activities.
Each item will be scored from 0 to 5, with higher scores indicating greater disability.
The Turkish version of the ODI has demonstrated acceptable validity and reliability (Yakut et al., 2004).
ODI scores will be categorized as minimal (0-20), moderate (21-40), severe (41-60), crippled (61-80), and bed-bound (81-100) disability.
A 30% improvement from baseline will be considered the threshold for clinically meaningful improvement in individuals with low back pain.
|
0-4 week
|
|
Pain status
Aikaikkuna: 0-4 week
|
Pain status Patients pain status were evaluated with VAS between 0 and 10 for low back pain during movement.
(No pain at 0 points, severe pain at 10 points)
|
0-4 week
|
|
Jump performance
Aikaikkuna: 0-4 week
|
Vertical jump performance will be assessed using the squat jump (SJ) test.
Participants will start from a semi-squat position without preparatory countermovement and will be instructed to jump as high as possible.
Jump height will be measured using a Vertec system, which has demonstrated acceptable validity and reliability for vertical jump assessment.
Three trials will be performed under standardized conditions, and the highest value will be recorded.
Jump height will be calculated as the difference between standing reach height and maximal jump reach height and will be recorded in centimeters.
|
0-4 week
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Tiistai 12. joulukuuta 2023
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Maanantai 1. tammikuuta 2024
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Lauantai 10. elokuuta 2024
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Keskiviikko 13. joulukuuta 2023
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Keskiviikko 19. helmikuuta 2025
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Torstai 20. helmikuuta 2025
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Keskiviikko 22. heinäkuuta 2026
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 20. heinäkuuta 2026
Viimeksi vahvistettu
Lauantai 1. helmikuuta 2025
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- Hamstring
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .