Efficacité des différentes versions de la meilleure auto-intervention possible
Efficacité de différentes versions de la meilleure auto-intervention possible : un essai contrôlé randomisé
Aperçu de l'étude
Statut
Statut
Les conditions
Les conditions
Intervention / Traitement
Intervention / Traitement
Description détaillée
L'intervention dure 7 jours. Les participants viennent au laboratoire le premier jour, ils remplissent des questionnaires d'évaluation et pratiquent l'exercice assigné. Ensuite, ils pratiquent l'exercice assigné pendant 6 jours supplémentaires à la maison.
L'hypothèse principale est que les trois conditions expérimentales amélioreront le bien-être par rapport à la condition de contrôle.
Type d'étude
Type d'étude
Inscription (Réel)
Inscription
Phase
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Lieux d'étude
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Valencia, Espagne, 46010
- University of Valencia
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Critères de participation
Critère d'éligibilité
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
Accepte les volontaires sains
Sexes éligibles pour l'étude
La description
Critère d'intégration:
- Les participants doivent être âgés de 18 ans ou plus.
- Les participants doivent être disposés à participer à l'étude.
- Les participants doivent disposer d'un ordinateur avec accès Internet et d'une adresse e-mail.
Critère d'exclusion:
- Souffrir de dépression modérée ou sévère, tel qu'établi par un score de 20 ou plus dans le Beck Inventory of Depression (BDI-II ; Beck, 1996).
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Traitement
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Seul
Nombre de bras
Armes et Interventions
Groupe de participants / BrasGroupe de participants / Bras |
Intervention / TraitementIntervention / Traitement |
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Expérimental: BPS PASSÉ
Les participants écrivent sur eux-mêmes dans un passé où ils ont montré leur meilleur moi.
Ensuite, ils font une vidéo avec ce texte et une chanson choisie, regardent la vidéo puis ils visualisent (imaginent) le contenu.
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Expérimental: BPS PRÉSENT
Les participants écrivent sur eux-mêmes dans le présent, en se concentrant sur ce qui fait actuellement la meilleure version d'eux-mêmes (compétences, caractéristiques...).
Ensuite, ils font une vidéo avec ce texte et une chanson choisie, regardent la vidéo puis ils visualisent (imaginent) le contenu.
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Expérimental: FUTUR BPS
Les participants écrivent sur eux-mêmes dans le futur une fois que tout s'est déroulé aussi bien que possible. Ensuite, ils font une vidéo avec ce texte et une chanson choisie, regardent la vidéo puis ils visualisent (imaginent) le contenu. Il s'agit de l'exercice BPS original (déjà validé dans d'autres études). |
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Comparateur actif: CONTRÔLE
Les participants écrivent les activités qu'ils ont faites au cours des dernières 24 heures.
Ensuite, ils visualisent (imaginent) le contenu.
Ils pratiquent l'exercice de visualisation pendant 7 jours consécutifs.
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Délai |
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Changement de l'échelle d'affect positif et négatif (PANAS ; Watson, Clark et Tellegen, 1988 ; Sandín et al., 1999) de la ligne de base à la post-in
Délai: Passage de pré-intervention à post-intervention (1 semaine) et suivi (1 mois, 3 mois).
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Passage de pré-intervention à post-intervention (1 semaine) et suivi (1 mois, 3 mois).
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Mesures de résultats secondaires
Mesures de résultats secondaires
Mesure des résultats |
Délai |
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Nouvelle échelle générale d'auto-efficacité (NGSES ; Chen, Gully et Eden, 2001)
Délai: Passage de pré-intervention à post-intervention (1 semaine) et suivi (1 mois, 3 mois).
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Passage de pré-intervention à post-intervention (1 semaine) et suivi (1 mois, 3 mois).
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Test d'orientation de vie (LOT-R ; Otero, Luengo, Romero Gómez et Castro, 1998 ; Scheier, Carver et Bridges, 1994).
Délai: Passage de pré-intervention à post-intervention (1 semaine) et suivi (1 mois, 3 mois).
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Passage de pré-intervention à post-intervention (1 semaine) et suivi (1 mois, 3 mois).
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Échelle de bonheur de Fordyce (Fordyce, 1988)
Délai: Passage de pré-intervention à post-intervention (1 semaine) et suivi (1 mois, 3 mois).
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Passage de pré-intervention à post-intervention (1 semaine) et suivi (1 mois, 3 mois).
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Échelle de satisfaction temporelle à l'égard de la vie (TSWLS ; Pavot, Diener et Suh, 1998)
Délai: Passage de pré-intervention à post-intervention (1 semaine) et suivi (1 mois, 3 mois).
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Passage de pré-intervention à post-intervention (1 semaine) et suivi (1 mois, 3 mois).
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Autres mesures de résultats
Autres mesures de résultats
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Motivation autoconcordante (SCM ; Sheldon et Elliot, 1999)
Délai: Jour 1
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Cette échelle mesure la motivation intrinsèque des participants lors de la pratique de l'activité assignée.
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Jour 1
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Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Parrainer
Les enquêteurs
Les enquêteurs
- Directeur d'études: Rosa M Baños, Professor, University of Valencia
- Directeur d'études: Ernestina Etchemendy, Researcher, University of Teruel
- Chaise d'étude: Alba Carrillo, PhD student, University of Valencia
Publications et liens utiles
Publications générales
- Meevissen YM, Peters ML, Alberts HJ. Become more optimistic by imagining a best possible self: effects of a two week intervention. J Behav Ther Exp Psychiatry. 2011 Sep;42(3):371-8. doi: 10.1016/j.jbtep.2011.02.012. Epub 2011 Mar 2.
- King L. The Health Benefits of Writing About Life Goals. Personality and Social Psychology Bulletin 27(7): 798-807, 2001.
- Sheldon KM, Lyubomirsky S. How to increase and sustain positive emotion: The effects of expressing gratitude and visualizing best possible selves. The Journal of Positive Psychology 1(2): 73-82, 2006.
- Peters ML, Flink IK, Boersma K, Linton SJ. Manipulating optimism: Can imagining a best possible self be used to increase positive future expectancies? The Journal of Positive Psychology 5(3): 204-211, 2010.
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude
Début de l'étude
Achèvement primaire (Réel)
Achèvement primaire
Achèvement de l'étude (Réel)
Achèvement de l'étude
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Estimation)
Première publication
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour publiée
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
Autres numéros d'identification d'étude
- H1415802387094
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