Eficacia de diferentes versiones de la mejor autointervención posible
Eficacia de diferentes versiones de la mejor autointervención posible: un ensayo controlado aleatorio
Descripción general del estudio
Estado
Estado
Condiciones
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
La intervención dura 7 días. Los participantes acuden al laboratorio el primer día, rellenan cuestionarios de evaluación y practican el ejercicio asignado. Luego, practican el ejercicio asignado durante 6 días más en casa.
La hipótesis principal es que las tres condiciones experimentales mejorarán el bienestar en comparación con la condición de control.
Tipo de estudio
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Inscripción
Fase
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
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Valencia, España, 46010
- University of Valencia
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
Acepta Voluntarios Saludables
Géneros elegibles para el estudio
Descripción
Criterios de inclusión:
- Los participantes deben tener 18 años o más.
- Los participantes deben estar dispuestos a participar en el estudio.
- Los participantes deben tener computadora con acceso a Internet y dirección de correo electrónico.
Criterio de exclusión:
- Padecer depresión moderada o severa según lo establecido por una puntuación de 20 o más en el Inventario de Depresión de Beck (BDI-II; Beck, 1996).
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Único
Número de brazos
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazoGrupo de participantes/brazo |
Intervención / TratamientoIntervención / Tratamiento |
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Experimental: PASADO BPS
Los participantes escriben sobre sí mismos en el pasado cuando mostraron lo mejor de sí mismos.
Luego, hacen un video con este texto y una canción elegida, ven el video y luego visualizan (imaginan) el contenido.
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Experimental: BPS PRESENTE
Los participantes escriben sobre sí mismos en el presente, centrándose en lo que hace actualmente la mejor versión de sí mismos (habilidades, características...).
Luego, hacen un video con este texto y una canción elegida, ven el video y luego visualizan (imaginan) el contenido.
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Experimental: FUTURO BPS
Los participantes escriben sobre sí mismos en el futuro después de que todo haya ido tan bien como sea posible. Luego, hacen un video con este texto y una canción elegida, ven el video y luego visualizan (imaginan) el contenido. Este es el ejercicio BPS original (ya validado en otros estudios). |
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Comparador activo: CONTROL
Los participantes anotan las actividades que realizaron durante las últimas 24 horas.
Luego, visualizan (imaginan) el contenido.
Practican el ejercicio de visualización durante 7 días consecutivos.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Periodo de tiempo |
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Cambio de la Escala de Afecto Positivo y Negativo (PANAS; Watson, Clark & Tellegen, 1988; Sandín et al., 1999) desde el inicio hasta el post-in
Periodo de tiempo: Cambio de preintervención a postintervención (1 semana) y seguimiento (1 mes, 3 meses).
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Cambio de preintervención a postintervención (1 semana) y seguimiento (1 mes, 3 meses).
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Medidas de resultado secundarias
Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Periodo de tiempo |
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Nueva Escala General de Autoeficacia (NGSES; Chen, Gully & Eden, 2001)
Periodo de tiempo: Cambio de preintervención a postintervención (1 semana) y seguimiento (1 mes, 3 meses).
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Cambio de preintervención a postintervención (1 semana) y seguimiento (1 mes, 3 meses).
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Test de Orientación a la Vida (LOT-R; Otero, Luengo, Romero Gómez & Castro, 1998; Scheier, Carver & Bridges, 1994).
Periodo de tiempo: Cambio de preintervención a postintervención (1 semana) y seguimiento (1 mes, 3 meses).
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Cambio de preintervención a postintervención (1 semana) y seguimiento (1 mes, 3 meses).
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Escala de felicidad de Fordyce (Fordyce, 1988)
Periodo de tiempo: Cambio de preintervención a postintervención (1 semana) y seguimiento (1 mes, 3 meses).
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Cambio de preintervención a postintervención (1 semana) y seguimiento (1 mes, 3 meses).
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Escala de Satisfacción Temporal con la Vida (TSWLS; Pavot, Diener & Suh, 1998)
Periodo de tiempo: Cambio de preintervención a postintervención (1 semana) y seguimiento (1 mes, 3 meses).
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Cambio de preintervención a postintervención (1 semana) y seguimiento (1 mes, 3 meses).
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Otras medidas de resultado
Otras medidas de resultado
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Motivación autoconcordante (SCM; Sheldon & Elliot, 1999)
Periodo de tiempo: Día 1
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Esta escala mide la motivación intrínseca de los participantes a la hora de practicar la actividad asignada.
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Día 1
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Patrocinador
Investigadores
Investigadores
- Director de estudio: Rosa M Baños, Professor, University of Valencia
- Director de estudio: Ernestina Etchemendy, Researcher, University of Teruel
- Silla de estudio: Alba Carrillo, PhD student, University of Valencia
Publicaciones y enlaces útiles
Publicaciones Generales
- Meevissen YM, Peters ML, Alberts HJ. Become more optimistic by imagining a best possible self: effects of a two week intervention. J Behav Ther Exp Psychiatry. 2011 Sep;42(3):371-8. doi: 10.1016/j.jbtep.2011.02.012. Epub 2011 Mar 2.
- King L. The Health Benefits of Writing About Life Goals. Personality and Social Psychology Bulletin 27(7): 798-807, 2001.
- Sheldon KM, Lyubomirsky S. How to increase and sustain positive emotion: The effects of expressing gratitude and visualizing best possible selves. The Journal of Positive Psychology 1(2): 73-82, 2006.
- Peters ML, Flink IK, Boersma K, Linton SJ. Manipulating optimism: Can imagining a best possible self be used to increase positive future expectancies? The Journal of Positive Psychology 5(3): 204-211, 2010.
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio
Inicio del estudio
Finalización primaria (Actual)
Finalización primaria
Finalización del estudio (Actual)
Finalización del estudio
Fechas de registro del estudio
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Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
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- H1415802387094
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