Le but de cette étude était de déterminer si l'entraînement fonctionnel a ou non des effets similaires sur la force musculaire, la flexibilité, l'agilité, la vitesse et les mesures anthropométriques chez les joueurs de basket-ball que l'entraînement en résistance traditionnel.

Le basketball a gagné en popularité dans le monde entier et a fasciné les joueurs et les spectateurs avec ses caractéristiques dynamiques en tant que sport d'équipe. Ce type de sport est multiforme et nécessite une forme physique bien développée pour être pratiqué avec succès. De nombreux auteurs ont suggéré que la force, la puissance, l'agilité et la vitesse sont des composants physiques importants liés à la performance pour les joueurs de basket-ball d'élite. Les composantes physiques exigent que les attributs de forme physique et de conditionnement des joueurs de basketball soient bien développés pour nier l'aspect limitant de la performance sportive. De plus, l'entraînement fonctionnel devient de plus en plus populaire dans l'industrie du fitness et a été considéré comme une meilleure alternative que les méthodes d'entraînement traditionnelles pour améliorer diverses mesures de performance. Le but de cette étude était de déterminer si l'entraînement fonctionnel a des effets sur la performance et les diverses composantes physiques connexes des joueurs de basketball.