Effets du yoga sur la fréquence cardiaque et les réponses de variabilité de la fréquence cardiaque au stress
Les effets de la pratique aiguë du yoga sur la fréquence cardiaque et les réponses de variabilité de la fréquence cardiaque au stress mental
Introduction : Il a été démontré que le yoga réduit le stress et présente des avantages pour un certain nombre de troubles liés au stress. Cependant, les effets d'une pratique aiguë de yoga sur la réponse autonome cardiaque et la récupération du stress restent flous. Cette étude visait à examiner l'effet d'une seule séance de yoga sur la réponse de la fréquence cardiaque (FC) et de la variabilité de la fréquence cardiaque (VRC) et la récupération du stress mental.
Matériels et méthodes : Cette étude a été menée selon un plan croisé randomisé et contrebalancé. Au total, 44 participants ont suivi deux sessions (yoga et visionnage de vidéos (VW)) dans un ordre aléatoire. Après chaque condition, les participants ont subi une tâche de Stroop et une tâche de calcul mental. L'électrocardiogramme a été mesuré et la FC et la FCV pour le repos, chaque condition, et les périodes de stress et de récupération ont été analysées.
Aperçu de l'étude
Statut
Les conditions
Intervention / Traitement
Type d'étude
Inscription (Réel)
Phase
- N'est pas applicable
Critères de participation
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
Accepte les volontaires sains
Sexes éligibles pour l'étude
La description
Critère d'intégration:
- entre 20 et 40 ans
- un indice de masse corporelle (IMC) compris entre 18,5 et 30
- être sédentaire
Critère d'exclusion:
- Anomalies de l'électrocardiogramme (ECG) (par exemple, arythmie, blocs auriculo-ventriculaires)
- antécédents de maladie cardiovasculaire, de diabète ou de maladie rénale
- contre-indications à l'exercice (p. ex. problèmes orthopédiques)
- implication dans toute pratique de yoga
- être enceinte ou allaiter
- utilisation de produits du tabac ou de médicaments pouvant affecter la fonction cardiovasculaire
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Science basique
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation croisée
- Masquage: Aucun (étiquette ouverte)
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Comparateur actif: État du Hatha Yoga
Un instructeur de yoga expérimenté a dirigé la séance de yoga de 30 minutes qui consistait en 5 minutes d'échauffement, 5 minutes d'exercices de respiration et 20 minutes de pratique de poses de yoga.
Les accessoires de yoga ont été utilisés en fonction du type de corps particulier de chaque participant et de ses besoins pour l'aider à atteindre des postures de yoga précises en toute sécurité et confortablement.
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Les poses de yoga ont été choisies pour fournir une séance réparatrice en fonction de leur prétendue relation avec les effets réparateurs afin de favoriser au mieux la récupération autonome cardiaque du stress mental.
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Comparateur placebo: Condition de contrôle
Les participants de la condition contrôle regardaient une vidéo neutre sur un téléviseur.
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La vidéo portait sur l'histoire de la Terre qui englobe le développement de la planète Terre depuis sa formation jusqu'à nos jours.
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Rythme cardiaque
Délai: jusqu'à 5 minutes
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La fréquence cardiaque a été dérivée de l'enregistrement continu de la fréquence cardiaque, à une fréquence d'échantillonnage de 1024 Hz, à l'aide d'un système d'électrocardiogramme (ECG)
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jusqu'à 5 minutes
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Variabilité de la fréquence cardiaque
Délai: jusqu'à 5 minutes
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La variabilité de la fréquence cardiaque a été dérivée de l'enregistrement continu de la fréquence cardiaque, à une fréquence d'échantillonnage de 1024 Hz, à l'aide d'un système d'électrocardiogramme (ECG)
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jusqu'à 5 minutes
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Collaborateurs et enquêteurs
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
Achèvement primaire (Réel)
Achèvement de l'étude (Réel)
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
- KMUH-IRB-20120375
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
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Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
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