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Effetti dello yoga sulla frequenza cardiaca e sulla variabilità della frequenza cardiaca Risposte allo stress

20 maggio 2021 aggiornato da: Kaohsiung Medical University Chung-Ho Memorial Hospital

Gli effetti della pratica acuta dello yoga sulla frequenza cardiaca e sulle risposte di variabilità della frequenza cardiaca allo stress mentale

Introduzione: lo yoga ha dimostrato di ridurre lo stress e di avere benefici per una serie di disturbi legati allo stress. Tuttavia, gli effetti di un attacco acuto di pratica yoga sulla risposta autonomica cardiaca e sul recupero dallo stress rimangono poco chiari. Questo studio mirava a esaminare l'effetto di un singolo periodo di yoga sulla risposta della frequenza cardiaca (HR) e sulla variabilità della frequenza cardiaca (HRV) e sul recupero dallo stress mentale.

Materiali e metodi: questo studio è stato condotto con un disegno crossover randomizzato, controbilanciato. Un totale di 44 partecipanti hanno completato due sessioni (yoga e video watching (VW)) in ordine casuale. Dopo ogni condizione, i partecipanti sono stati sottoposti a un compito di Stroop e a un compito di aritmetica mentale. È stato misurato l'elettrocardiogramma e sono stati analizzati HR e HRV per il riposo, ogni condizione e i periodi di stress e recupero.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

44

Fase

  • Non applicabile

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 20 anni a 40 anni (Adulto)

Accetta volontari sani

Sì

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • età compresa tra i 20 e i 40 anni
  • un indice di massa corporea (BMI) compreso tra 18,5 e 30
  • essere sedentari

Criteri di esclusione:

  • Anomalie dell'elettrocardiogramma (ECG) (ad esempio, aritmia, blocchi atrioventricolari)
  • storia di malattie cardiovascolari, diabete o malattie renali
  • controindicazioni per l'esercizio (ad esempio, problemi ortopedici)
  • coinvolgimento in qualsiasi pratica yoga
  • essere incinta o allattare
  • uso di prodotti del tabacco o farmaci che possono influire sulla funzione cardiovascolare

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Scienza basilare
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione incrociata
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Comparatore attivo: Condizione di Hatha Yoga
Un istruttore di yoga esperto ha guidato la sessione di yoga di 30 minuti che consisteva in 5 minuti di riscaldamento, 5 minuti di esercizi di respirazione e 20 minuti di pratica di posizioni yoga. Gli oggetti di scena per lo yoga sono stati utilizzati in base al particolare tipo di corpo di ciascun partecipante e alle esigenze per aiutarlo a raggiungere posizioni yoga precise in modo sicuro e confortevole.
Comportamentale: Hatha Yoga
Le posizioni yoga sono state scelte per fornire una sessione riparatrice basata sulla loro presunta relazione con gli effetti riparatori per promuovere al meglio il recupero autonomo cardiaco dallo stress mentale.
Comparatore placebo: Condizione di controllo
I partecipanti alla condizione di controllo stavano guardando un video neutro su un televisore.
Comportamentale: Visione di video
Il video riguardava la storia della Terra che comprende lo sviluppo del pianeta Terra dalla sua formazione fino ai giorni nostri.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Frequenza cardiaca
Lasso di tempo: fino a 5 minuti
La frequenza cardiaca è stata derivata dalla registrazione continua della frequenza cardiaca, a una frequenza di campionamento di 1024 Hz, utilizzando un sistema di elettrocardiogramma (ECG)
fino a 5 minuti
Variabilità del battito cardiaco
Lasso di tempo: fino a 5 minuti
La variabilità della frequenza cardiaca è stata derivata dalla registrazione continua della frequenza cardiaca, a una frequenza di campionamento di 1024 Hz, utilizzando un sistema di elettrocardiogramma (ECG)
fino a 5 minuti

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Kaohsiung Medical University Chung-Ho Memorial Hospital

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

1 settembre 2013

Completamento primario (Effettivo)

30 marzo 2015

Completamento dello studio (Effettivo)

30 marzo 2015

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

12 maggio 2021

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

20 maggio 2021

Primo Inserito (Effettivo)

21 maggio 2021

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

21 maggio 2021

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

20 maggio 2021

Ultimo verificato

1 maggio 2021

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • KMUH-IRB-20120375

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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