Effecten van yoga op hartslag en hartslagvariatie Reacties op stress
De effecten van acute yogapraktijken op hartslag en hartslagvariabiliteit Reacties op mentale stress
Inleiding: Van yoga is aangetoond dat het stress vermindert en voordelen heeft bij een aantal stressgerelateerde aandoeningen. De effecten van een acute periode van yogabeoefening op de cardiale autonome respons op en herstel van stress blijven echter onduidelijk. Deze studie was gericht op het onderzoeken van het effect van een enkele yogasessie op de hartslag (HR) en hartslagvariabiliteit (HRV) reactie op en herstel van mentale stress.
Materialen en methoden: dit onderzoek werd uitgevoerd met een gerandomiseerd, uitgebalanceerd, crossover-ontwerp. In totaal voltooiden 44 deelnemers twee sessies (yoga en video kijken (VW)) in willekeurige volgorde. Na elke conditie ondergingen de deelnemers een Stroop-taak en een hoofdrekenen-taak. Het elektrocardiogram werd gemeten en HR en HRV voor rust, elke aandoening, en de stress- en herstelperiodes werden geanalyseerd.
Studie Overzicht
Toestand
Interventie / Behandeling
Studietype
Inschrijving (Werkelijk)
Fase
- Niet toepasbaar
Deelname Criteria
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
Accepteert gezonde vrijwilligers
Geslachten die in aanmerking komen voor studie
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- tussen de 20 en 40 jaar oud
- een body mass index (BMI) tussen 18,5 en 30
- sedentair zijn
Uitsluitingscriteria:
- Elektrocardiogram (ECG) afwijkingen (bijv. aritmie, atrioventriculaire blokkades)
- voorgeschiedenis van hart- en vaatziekten, diabetes of nierziekte
- contra-indicaties voor lichaamsbeweging (bijv. orthopedische problemen)
- betrokkenheid bij elke yogabeoefening
- zwanger zijn of borstvoeding geven
- gebruik van tabaksproducten of medicijnen die de cardiovasculaire functie kunnen beïnvloeden
Studie plan
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Fundamentele wetenschap
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Crossover-opdracht
- Masker: Geen (open label)
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Actieve vergelijker: Hatha Yoga Conditie
Een ervaren yoga-instructeur leidde de yogaconditiesessie van 30 minuten, die bestond uit 5 minuten opwarmen, 5 minuten ademhalingsoefeningen en 20 minuten oefenen met yogahoudingen.
De yoga-rekwisieten werden gebruikt in overeenstemming met het specifieke lichaamstype en de behoeften van elke deelnemer om hem/zij te helpen veilige en comfortabele yogahoudingen te bereiken.
|
De yogahoudingen werden gekozen omdat ze een herstellende sessie bieden op basis van hun vermeende relatie met herstellende effecten om het autonome herstel van het hart van mentale stress het best te bevorderen.
|
|
Placebo-vergelijker: Conditie controleren
Deelnemers in de controleconditie keken naar een neutrale video op een televisie.
|
De video ging over de geschiedenis van de aarde, die de ontwikkeling van de planeet aarde vanaf haar vorming tot heden omvat.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Hartslag
Tijdsspanne: tot 5 minuten
|
Hartslag is afgeleid van continue hartslagregistratie, met een bemonsteringsfrequentie van 1024 Hz, met behulp van een elektrocardiogram (ECG) systeem
|
tot 5 minuten
|
|
Hartslagvariabiliteit
Tijdsspanne: tot 5 minuten
|
Hartslagvariabiliteit werd afgeleid van continue hartslagregistratie, met een bemonsteringsfrequentie van 1024 Hz, met behulp van een elektrocardiogram (ECG) systeem
|
tot 5 minuten
|
Medewerkers en onderzoekers
Studie record data
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
Primaire voltooiing (Werkelijk)
Studie voltooiing (Werkelijk)
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst geplaatst (Werkelijk)
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatst geverifieerd
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Andere studie-ID-nummers
- KMUH-IRB-20120375
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .