Détermination du statut d'activité physique et adhésion au régime méditerranéen chez les adultes et résultats de santé connexes

Une vie physiquement active avec une alimentation adéquate et équilibrée est essentielle pour une vie saine. Une alimentation malsaine et l'inactivité physique font partie des facteurs de risque courants qui doivent être corrigés afin de maintenir et d'améliorer la santé. Dans une étude de cohorte de sept pays (États-Unis, Finlande, Pays-Bas, Italie, ex-Yougoslavie, Grèce et Japon) basée sur 25 ans de suivi et examinant la relation entre les comportements alimentaires et la mortalité due aux maladies coronariennes, une baisse des taux de mortalité cardiovasculaire ont été observés parmi les pays participants de la région méditerranéenne. . Cela a été attribué aux comportements alimentaires traditionnels tels que la forte consommation d'huile d'olive en Grèce, la forte consommation de poisson en Dalmatie (Croatie) et la forte consommation de légumes en Italie. Privilégier les huiles végétales aux graisses animales, préférer le poisson à la consommation de viande rouge, privilégier le lait et les produits laitiers allégés/sans matière grasse, limiter l'apport en sucres simples et en glucides raffinés, les fruits riches en fibres et en antioxydants dans le régime méditerranéen, qui est montré comme un exemple de nutrition saine aujourd'hui. On pense que ce type de nutrition peut prévenir la formation de maladies chroniques en raison de caractéristiques telles que l'augmentation de la consommation de légumes. On rapporte que de faibles niveaux d'activité physique augmentent le risque de maladies chroniques. Des études ont montré que l'adhésion au régime méditerranéen est associée à une baisse de l'IMC, de la graisse totale et de l'adiposité abdominale. Il est également connu qu'une diminution du taux de graisse corporelle totale est observée avec l'activité physique. De plus, les valeurs de l'IMC diminuent avec l'activité physique. Avec l'évolution des habitudes de vie ces dernières années, les sociétés s'éloignent du régime alimentaire de type méditerranéen et deviennent de plus en plus sédentaires. Pour cette raison, il est très important de déterminer la situation actuelle en ce qui concerne les résultats de santé liés à l'état nutritionnel et aux niveaux d'activité physique des individus, de déterminer les problèmes prioritaires qui doivent être résolus et de sensibiliser la société sur ce problème.

Le but de cette étude est de déterminer l'adhésion au régime méditerranéen, le statut d'activité physique et les résultats de santé connexes des individus adultes qui ont postulé à la clinique externe de physiothérapie d'un hôpital privé.