Bepaling van de status van fysieke activiteit en naleving van het mediterrane dieet bij volwassenen en gerelateerde gezondheidsresultaten

Een fysiek actief leven met adequate en uitgebalanceerde voeding is essentieel voor een gezond leven. Ongezonde voeding en lichamelijk inactief zijn behoren tot de meest voorkomende risicofactoren die moeten worden gecorrigeerd om de gezondheid te behouden en te verbeteren. In een cohortstudie van zeven landen (VS, Finland, Nederland, Italië, voormalig Joegoslavië, Griekenland en Japan) op basis van 25 jaar follow-up en onderzoek naar de relatie tussen voedingsgedrag en sterfte als gevolg van coronaire hartziekte, lager cardiovasculaire sterftecijfers werden waargenomen in de deelnemende landen in het Middellandse Zeegebied. . Dit wordt toegeschreven aan traditioneel voedingsgedrag, zoals een hoge consumptie van olijfolie in Griekenland, een hoge visconsumptie in Dalmatië (Kroatië) en een hoge groenteconsumptie in Italië. De voorkeur geven aan plantaardige oliën in plaats van dierlijke vetten, de voorkeur geven aan vis boven de consumptie van rood vlees, de voorkeur geven aan magere/vetvrije melk en zuivelproducten, de inname van eenvoudige suikers en geraffineerde koolhydraten beperken, fruit rijk aan vezels en antioxidanten in het mediterrane dieet, dat is getoond als een voorbeeld van gezonde voeding vandaag. Aangenomen wordt dat dit soort voeding de vorming van chronische ziekten kan voorkomen door bijvoorbeeld de toenemende groenteconsumptie. Het is gemeld dat een laag niveau van fysieke activiteit het risico op chronische ziekten verhoogt. Studies hebben aangetoond dat het volgen van het mediterrane dieet geassocieerd is met een lagere BMI, totaal vet en buikvet. Het is ook bekend dat een afname van het totale lichaamsvetpercentage wordt waargenomen bij fysieke activiteit. Bovendien nemen BMI-waarden af ​​bij fysieke activiteit. Met de veranderingen in levensstijlgewoonten in de afgelopen jaren, stappen samenlevingen af ​​van het mediterrane dieet en worden ze steeds meer sedentair. Om deze reden is het erg belangrijk om de huidige situatie te bepalen met betrekking tot de gezondheidsresultaten met betrekking tot de voedingsstatus en het niveau van fysieke activiteit van de individuen, om de prioritaire problemen te bepalen die moeten worden opgelost, en om de samenleving bewust te maken van deze kwestie.

Het doel van deze studie is om de naleving van het mediterrane dieet, de fysieke activiteitsstatus en de gerelateerde gezondheidsresultaten te bepalen van volwassen personen die zich hebben aangemeld bij de fysiotherapiepolikliniek van een privéziekenhuis.