Entraînement en circuit et exercice aérobique chez les personnes âgées sédentaires
Comparaison de l'entraînement en circuit et de l'exercice aérobie sur la condition cardiopulmonaire chez la population âgée sédentaire
Aperçu de l'étude
Statut
Les conditions
Intervention / Traitement
Type d'étude
Inscription (Réel)
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Lieux d'étude
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Khyber Pakhtunkhwa
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Upper dir, Khyber Pakhtunkhwa, Pakistan, 18000
- District Headquarter Hospital - Upper Dir
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Critères de participation
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
Accepte les volontaires sains
Sexes éligibles pour l'étude
La description
Critère d'intégration:
- Les participants répondant aux critères ci-dessous seront recrutés dans l'étude.
- Personnes âgées sédentaires (Peut effectuer 6 MWT sans complication)
- Population âgée sédentaire
- Pas d'exercice régulier ou d'activité de gym depuis les 6 derniers mois
Critère d'exclusion:
- Déjà formé (toute activité de gym ou exercice régulier)
- Maladie cardiopulmonaire diagnostiquée
- Diabète
- Toute complication neurologique
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Soins de soutien
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Aucun (étiquette ouverte)
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Programme d'entraînement en circuit
entraînement en circuit pendant 4 semaines
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Le programme Circuit Training de 4 semaines, ce sera de 3 fois par semaine. Chaque entraînement CT comprend 6 stations par circuit d'entraînement. Avant la période de formation, tous les participants ont subi une séance de familiarisation avec les exercices afin de s'assurer de la bonne exécution de la technique. Les 6 stations seront incluses en 40 lb. porter pendant 100 pieds, 3 minutes de montée d'escalier, 45 s de pose de planche, 20 lb. porter avec une marche rapide sur 100 pieds, une seule jambe droite et gauche se tient debout tant que l'équilibre est maintenu, et un poids de 15 lb. monter et descendre 30 marches |
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Comparateur actif: Groupe d'exercices aérobiques continus
exercice aérobique pendant 4 semaines
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Exercice aérobie continu Fréquence 3 fois par semaine Intensité 50 % de la réserve de fréquence cardiaque Type exercice aérobie continu Durée 40 minutes
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Test de marche de 6 min : Distance (mètres)
Délai: 4e semaine
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Changements par rapport à la ligne de base, un test de marche de 6 minutes (6 MWT) a été utilisé pour mesurer la capacité fonctionnelle.
Il s'agit d'un test d'effort sous-maximal qui peut aider à évaluer la capacité fonctionnelle des patients atteints de maladies cardiopulmonaires. Dans ce test, nous découvrons la distance maximale en mètres qu'un individu parcourt en 6 minutes sans aucun support.
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4e semaine
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Essai d'étape
Délai: 4e semaine
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Le Step Test est conçu pour mesurer la capacité aérobique d'une personne. Les participants montent et descendent, montent et descendent une marche de type aérobie pendant TROIS minutes pour augmenter la fréquence cardiaque et évaluer le taux de récupération du cœur pendant la minute qui suit immédiatement l'exercice de test de marche. Changements de la ligne de base à la 4ème semaine. pour les 56-65 ans taux de récupération de la fréquence cardiaque en battements par minute score d'ajustement : Excellent< 89, Supérieur à la moyenne 90-100, Moyen 101-111, Inférieur à la moyenne 112-122, Médiocre > 123 |
4e semaine
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Volume expiratoire forcé en 1 seconde (FEV1)
Délai: 4e semaine
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Changements par rapport à la ligne de base, le spiromètre numérique est utilisé en milieu clinique pour analyser le volume expiratoire forcé en 1 seconde FEV1 en litres
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4e semaine
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Capacité vitale forcée (CVF)
Délai: 4ème semaine
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Changements par rapport à la ligne de base, le spiromètre numérique est utilisé en milieu clinique pour analyser la capacité vitale forcée en litres
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4ème semaine
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Débit expiratoire de pointe (PEF)
Délai: 4ème semaine
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Changements par rapport à la ligne de base, le spiromètre numérique est utilisé en milieu clinique pour analyser le débit expiratoire de pointe PEF en litre/seconde.
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4ème semaine
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Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
Achèvement primaire (Réel)
Achèvement de l'étude (Réel)
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Mots clés
Termes MeSH pertinents supplémentaires
Autres numéros d'identification d'étude
- REC/01086 Ataur Rahman
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
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Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
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