Treinamento em Circuito e Exercício Aeróbico em Idosos Sedentários
Comparação entre o treinamento em circuito e o exercício aeróbico na aptidão cardiopulmonar entre a população idosa sedentária
Visão geral do estudo
Status
Condições
Intervenção / Tratamento
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
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Khyber Pakhtunkhwa
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Upper dir, Khyber Pakhtunkhwa, Paquistão, 18000
- District Headquarter Hospital - Upper Dir
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Descrição
Critério de inclusão:
- Os participantes que atenderem aos critérios abaixo serão recrutados para o estudo.
- Idosos sedentários (Pode realizar 6 MWT sem complicação)
- População idosa sedentária
- Nenhum exercício regular ou atividade de ginástica desde os últimos 6 meses
Critério de exclusão:
- Já treinado (qualquer atividade de ginástica ou exercício regular)
- Doença cardiopulmonar diagnosticada
- Diabetes
- Qualquer complicação neurológica
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Cuidados de suporte
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Programa de treinamento em circuito
treinamento em circuito por 4 semanas
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O programa de Circuit Training de 4 semanas, será de 3 vezes por semana. Cada treino de CT inclui 6 estações por circuito de treino. Antes do período de treinamento, todos os participantes foram submetidos a uma sessão de familiarização do exercício para garantir a execução adequada da técnica. As 6 estações serão incluídas como 40 lb. carregue por 100 pés, subida de escada de 3 min, pose de prancha de 45 s, 20 lb. carregar com uma caminhada rápida por 100 pés, perna única direita e esquerda permanece enquanto o equilíbrio for mantido e um peso de 15 lb. subir e descer 30 degraus |
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Comparador Ativo: Grupo de exercícios aeróbicos contínuos
exercício aeróbico por 4 semanas
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Exercício aeróbico contínuo Frequência 3 vezes por semana Intensidade 50% da frequência cardíaca de reserva Tipo exercício aeróbico contínuo Tempo 40 minutos
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Teste de caminhada de 6 minutos: Distância (metros)
Prazo: 4ª Semana
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Alterações desde a linha de base, teste de caminhada de 6 minutos (6 MWT) foi usado para medir a capacidade funcional.
É um teste de esforço submáximo que pode auxiliar na avaliação da capacidade funcional de pacientes com doenças cardiopulmonares, neste teste verificamos a distância máxima em metros que um indivíduo percorre em 6 min sem nenhum apoio.
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4ª Semana
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Teste de passo
Prazo: 4ª Semana
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O Step Test é projetado para medir a aptidão aeróbica de uma pessoa. Os participantes sobem e descem, entram e saem de um degrau do tipo aeróbico por TRÊS minutos para aumentar a frequência cardíaca e avaliar a taxa de recuperação do coração durante o minuto imediatamente após o exercício de teste de degrau. Alterações da linha de base até a 4ª semana. para idade 56-65 taxa de recuperação da frequência cardíaca em batimentos por minuto pontuação de ajuste: Excelente < 89, Acima da média 90-100, Média 101-111, Abaixo da média 112-122, Ruim > 123 |
4ª Semana
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Volume Expiratório Forçado em 1 segundo (FEV1)
Prazo: 4ª Semana
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Alterações da linha de base, o espirômetro digital é usado em ambiente clínico para analisar o volume expiratório forçado em 1 segundo VEF1 em litros
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4ª Semana
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Capacidade vital forçada (CVF)
Prazo: 4ª semana
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Alterações da linha de base, o espirômetro digital é usado em ambiente clínico para analisar a capacidade vital forçada em litros
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4ª semana
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Pico de Fluxo Expiratório (PFE)
Prazo: 4ª semana
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Alterações da linha de base, o espirômetro digital é usado em ambiente clínico para analisar o pico de fluxo expiratório PEF em litros/segundo.
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4ª semana
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Conclusão Primária (Real)
Conclusão do estudo (Real)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- REC/01086 Ataur Rahman
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
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