Activité physique, sommeil et santé cérébrale basés sur le système glymphatique

Le système glymphatique a été découvert en 2013 comme mécanisme cérébral permettant l’élimination des déchets protéiques dans le système nerveux central. Les découvertes scientifiques indiquent qu'une anomalie de ce système implique une lente accumulation de déchets protéiques, une inflammation neurologique, des fuites dans la barrière hémato-encéphalique et enfin une dégénérescence neuronale due à la perte progressive des neurones du système nerveux central. Il a été démontré que la dynamique des fluides cérébraux, en particulier ceux liés au liquide céphalo-rachidien, joue un rôle important dans la santé cérébrale et la progression des maladies neurodégénératives. Le Glymphomètre est un appareil qui permet d'évaluer la santé cérébrale d'une manière nouvelle, car il permet de surveiller la dynamique des fluides cérébraux et pourrait permettre la détection précoce d'anomalies dans le système glymphatique. Cette technologie facilite la surveillance de la santé du cerveau et vous permet de définir des actions pour un mode de vie plus sain. Il permet également de suivre l’efficacité des thérapies émergentes pour éviter ou réduire le risque de maladies neurologiques. À long terme, cela pourrait permettre de disposer d’outils de prévention plus rentables. Cet appareil a été utilisé dans de nombreux projets de recherche et est également étroitement lié à d'autres projets financés par la Commission européenne actuellement en cours, tels que Neurodegenerative Disease Research (JPND). Les données générées par ces appareils portables seront également utiles aux systèmes de santé, car ces données peuvent être collectées dans d'autres situations, comme pendant le sommeil, l'exercice ou au travail. Ces appareils seront utilisés à la fois au niveau du diagnostic et également pour surveiller l’impact des thérapies neurologiques, permettant ainsi des traitements plus personnalisés. Le Glymphomètre a déjà été utilisé dans des études portant sur l’impact du stress sur la santé cérébrale. L'activité physique et l'exercice sont d'autres facteurs liés au mode de vie qui ont une influence sur la santé cérébrale, comme le montrent des études précliniques et des revues récentes sur le système glymphatique, et ont été proposés comme thérapie préventive et traitement de la démence en raison de leur impact sur le système glymphatique. La littérature existante montre que les facteurs liés au mode de vie, tels que le sommeil, l’activité physique ou le stress, peuvent être très pertinents pour la santé du cerveau, mais il n’existe pas suffisamment de preuves scientifiques fondées sur des mesures continues de la manière dont ils l’affectent.