L'effet de l'entraînement de futsal sur la condition physique chez les joueurs de futsal amateurs
L'effet du programme d'entraînement de futsal classique sur le niveau de condition physique des joueurs de futsal amateurs universitaires
Le but de cette étude observationnelle est d'examiner les effets de l'entraînement de futsal classique sur la condition physique des joueurs de futsal amateurs. Les principales questions auxquelles elle vise à répondre sont :
• L'entraînement de futsal classique a-t-il un effet sur le niveau de forme physique des joueurs de futsal ? Les participants suivront le programme d'entraînement de futsal classique pendant 8 semaines. Avant et après 8 semaines, les joueurs seront évalués sur leur condition physique.
Aperçu de l'étude
Statut
Les conditions
Intervention / Traitement
Description détaillée
L'étude devait être réalisée sous la forme d'une étude clinique non randomisée auprès de 30 athlètes de l'équipe universitaire de futsal.
Tous les athlètes seront évalués au début de l'entraînement et poursuivront leur entraînement de futsal classique pendant 8 semaines.
Le programme à appliquer en complément d'un entraînement de routine 2 fois par semaine ;
- Cela commencera par un échauffement standard de futsal de 10 minutes. programme d'échauffement; Il s'agira d'exercices aérobiques légers et d'étirements dynamiques de grands groupes musculaires.
- Après la période d'échauffement, tous les groupes participeront à l'entraînement standard de futsal de 45 minutes.
- Enfin, l'entraînement se terminera par 5 minutes d'exercices de récupération (étirements dynamiques).
La première évaluation sera faite 2 jours avant l'entraînement de routine des athlètes, et les prochaines évaluations seront faites au moins 2 jours après le dernier entraînement.
Type d'étude
Inscription (Estimé)
Contacts et emplacements
Lieux d'étude
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Istanbul, Turquie
- Bİlal Deniz Aydos
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Critères de participation
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
Accepte les volontaires sains
Méthode d'échantillonnage
Population étudiée
La description
Critère d'intégration:
- avoir entre 18 et 25 ans
- Jouer dans l'équipe de futsal de l'Université Medipol d'Istanbul
- 2 jours par semaine, 2 heures d'entraînement pour le futsal ou 1 match par semaine et 2 heures par semaine, 2 jours par semaine
Critère d'exclusion:
- Antécédents de blessure ou de chirurgie des membres inférieurs dans les 6 mois précédant le test
- Blessure trois mois avant l'étude,
- Incapacité à guérir ou à réhabiliter complètement une blessure antérieure,
- Conditions physiques ou mentales qui les empêchent de participer à des entraînements techniques et tactiques de futsal et/ou à des programmes d'entraînement expérimentaux
- Deux séances d'entraînement manquées ou plus
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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Changement d'équilibre après un programme d'entraînement de 8 semaines
Délai: 8 semaines
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Test d'équilibre Y
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8 semaines
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Modification de la force musculaire après un programme d'entraînement de 8 semaines
Délai: 8 semaines
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Mesure du myomètre
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8 semaines
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Modification de la capacité anaérobie après un programme d'entraînement de 8 semaines
Délai: 8 semaines
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Test de sprint anaérobie basé sur la course à pied
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8 semaines
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Changement de flexibilité après un programme de formation de 8 semaines
Délai: 8 semaines
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Test assis et atteint
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8 semaines
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Changement de stabilité après un programme d'entraînement de 8 semaines
Délai: 8 semaines
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Test de stabilité des membres inférieurs en chaîne cinétique fermée
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8 semaines
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Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Estimé)
Achèvement primaire (Estimé)
Achèvement de l'étude (Estimé)
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Mots clés
Autres numéros d'identification d'étude
- E-10840098-604.01.01-1310
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
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